23/12/2020
Цинк необхідний всім клітинам нашого організму, його рівень є важливим показником здоров'я. Організм потребує цинку для росту клітин, вироблення білку, нормального функціонування передміхурової залози, загоєння ран і для підтримки здоров'я шкіри. Дефіцит цинку в раціоні призводить до уповільнення росту, появи імунного дефіциту, може обумовлювати безплідність, виразку шлунку, анемію, коливання рівня цукру в крові, зниження апетиту. Зниження вмісту цинку в організмі збільшує ризик виникнення серцево-судинних захворювань та діабету.
Ознаками дефіциту цинку можуть бути: зниження відчуття запаху та смаку, поганий апетит, шкірні захворювання, дратівливість, депресія, затримка росту, статевого розвитку, втрата лібідо, повільне загоєння ран. Зовнішнім проявом дефіциту цинку є поява білих плям на нігтях.
Цинк нормалізує функціонування передміхурової залози, сприяє стабілізації рівня цукру в крові. Цинк має антиоксидантні властивості, здійснює позитивний вплив на імунну систему організму.
Дослідження довели, що цинк здатний пригнічувати розмноження ріновірусів людини. При прийомі препаратів цинку тривалість простудних захворювань значно скорочується.
