Bio lesson

Bio lesson Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bio lesson, Health & Wellness Website, Dnipro.

Творожно-банановый рулетИнгредиенты:Печенье 400г Творог 5% 400 гБанан крупный 1 штКакао-порошок 2 ст лМолоко 80 млМасло ...
11/12/2023

Творожно-банановый рулет

Ингредиенты:

Печенье 400г
Творог 5% 400 г
Банан крупный 1 шт
Какао-порошок 2 ст л
Молоко 80 мл
Масло сливочное 50 мл
Ванилин по вкусу
Сахар, можно подсластитель - по вкусу

Приготовление:

1. Печенье измельчить в крошку (я измельчала в блендере) , добавить 50 мл молока, какао и все перемешать.
2. Творог взбить в блендере с размягченным маслом, 30 мл молока, ванилью, подсластителем до однородной массы.
3. Выложить на пищевую пленку смесь с печеньем, разровнять слоем в 1-1,5 см.
4. Сверху распределить ровным слоем творожную смесь.
5. Бананы выложить на край и завернуть плотный рулет.
6. Отправить в холодильник на пару часов.

ЛобиоИнгредиенты:• 450 гр сушеной красной фасоли• 2 луковицы• ½ пучка кинзы, мелко нарезать• 4 зубчика чеснока• 1 столов...
11/12/2023

Лобио

Ингредиенты:

• 450 гр сушеной красной фасоли
• 2 луковицы
• ½ пучка кинзы, мелко нарезать
• 4 зубчика чеснока
• 1 столовая ложка молотого голубого пажитника
• 3 лавровых листа
• 1 чашка грецкого ореха, мелко порубить
• 1 столовая ложка гранатовой мелассы
• 1 чайная ложка молотого черного перца
• соль

Для подачи:

• несколько листиков кинзы
• гранатовые семена

Приготовление:

1. Залить фасоль 6 чашками воды.
2. Добавить лавровый лист и соль.
3. Готовить на среднем огне, пока фасоль не станет мягкой (примерно час).
4. Растереть в ступке кинзу, пажитник, чеснок, фасоль и соль.
5. Нарезать лук.
6. Обжарить лук до появления аромата.
7. Слить и промыть фасоль, оставив 1 чашку жидкости, в которой варились бобовые.
8. Размять фасоль деревянной ложкой.
9. Добавить содержимое ступки, орехи, мелассу, жаренный лук и масло.
10. Размять все ингредиенты.
11. Добавить чашку жидкости (из 7 пункта) к фасоли.
12. Переложить все ингредиенты в сотейник и варить на среднем огне 4-5 минут, постоянно помешивая.
13. Подавать в глиняных горшочках с мчади.
14. Украсить свежей кинзой и гранатовыми семенами.

Шашлык из курицы в духовкеИнгредиенты:Филе курицы — 2 Штуки Растительное масло — 2 Ст. ложки Чеснок — 2 Зубчика Сахар — ...
08/12/2023

Шашлык из курицы в духовке

Ингредиенты:

Филе курицы — 2 Штуки
Растительное масло — 2 Ст. ложки
Чеснок — 2 Зубчика
Сахар — 1 Ст. ложка
Кориандр — 1 Ст. ложка (сухой или свежий)
Соевый соус — 1 Ст. ложка
Перец чили, соль — - По вкусу

Приготовление:

Шпажки замачиваем в воде примерно 30 минут. Куриное филе нарезаем длинными полосками.
Затем филе курицы нанизываем на шпажки гармошкой. И опускаем в маринад, который готовим из: растительного масла, сахара, кориандра, соевого соуса, выдавленного чеснока, соли и перца. Накрываем все это дело пленкой и убираем мариноваться в холодильник на 2 часа.
После того, как мясо замариновалось, разогреваем духовку до 200 градусов. Шашлычок укладываем в удобную форму для выпекания и готовим около 20 минут.
Шашлык должен получиться красивого золотистого цвета. Не забудьте один раз перевернуть шпажки.

Смузи Рисовый пудингИнгредиенты:Готовый белый рис — 1,5 стак.Изюм — 50 гКорица — 0,5 ч. л.Мускатный орех — 1 щепоткаВани...
08/12/2023

Смузи Рисовый пудинг

Ингредиенты:

Готовый белый рис — 1,5 стак.
Изюм — 50 г
Корица — 0,5 ч. л.
Мускатный орех — 1 щепотка
Ваниль — 0,25 ч. л.
Молоко — 250 мл
Кубики льда — 1 стак.

Приготовление:

1. Все ингредиенты смешайте в блендере до однородного состояния.
2. Разлейте по чашкам, украсьте по желанию.

Паста с песто в сливочном соусеИнгредиенты:- 3/4 чашки свежих листьев базилика- 1/2 стакана тертого сыра пармезан- 3 сто...
06/12/2023

Паста с песто в сливочном соусе

Ингредиенты:

- 3/4 чашки свежих листьев базилика
- 1/2 стакана тертого сыра пармезан
- 3 столовые ложки кедровых орехов
- 2 зубчика чеснока, очищенные
- соль и перец по вкусу
- 1/3 чашки оливкового масла
- 1/2 стакана густых сливок
- 2 столовые ложки сливочного масла
- 1/4 стакана тертого пармезана (дополнительные)
- 1/2 упаковки макарон любых
- 2 целых помидоров, нарезанных кубиками

Приготовление:

1. Приготовить пасту аль денте.
2. Добавить листья базилика, 1/2 стакана пармезан, кедровые орехи, соль и перец и перемешать до однородности в кухонном комбайне или блендере.
3. Добавьте струей оливковое масло.
4. Продолжайте перемешивать, пока не станет однородным соусом, добавить оливковое масло, если необходимо. Отложите в сторону.
5. Разогреть масло и сливки в небольшой кастрюле. Добавить песто и перемешать.
6. Слить макароны и положить в сервировочную тарелку.
7. Залить соусом сверху.
8. Добавить нарезанные кубиками помидоры и перемешать быстро. Подавать сразу же.

Мягкие вафли с яблоком и курагойИнгредиенты:Яйца — 2 шт.Масло сливочное — 60 гМука — 4 ст. л.Молоко — 50 млСахар — 2 ст....
06/12/2023

Мягкие вафли с яблоком и курагой

Ингредиенты:

Яйца — 2 шт.
Масло сливочное — 60 г
Мука — 4 ст. л.
Молоко — 50 мл
Сахар — 2 ст. л.
Сода — 1 щепотка
Яблоки — 1 шт.
Курага — 4 шт.
Корица — 1 щепотка

Приготовление:

1. Смешать в миске яйца, сахар, масло сливочное комнатной температуры. Добавить молоко, муку, соду, корицу. Тесто должно получиться, как густая сметана. Кубиком нарезать курагу и яблоки, всыпать в тесто, перемешать.
2. В предварительно разогретую вафельницу влить по 1,5 ст. л. теста на каждую вафлю. Выпекать 7-10 минут в зависимости от ваших предпочтений.
3. Готовые вафельки посыпать сахарной пудрой, украсить ягодами.

СЛОЕНЫЙ ПИРОГ- ПЕРЕВЕРТЫШИнгредиенты:Для теста:3 яйца,1 ст. кефира,1-1 1/5 ст. муки (чтоб тесто было как на оладьи),1 ч....
11/11/2023

СЛОЕНЫЙ ПИРОГ- ПЕРЕВЕРТЫШ

Ингредиенты:

Для теста:

3 яйца,
1 ст. кефира,
1-1 1/5 ст. муки (чтоб тесто было как на оладьи),
1 ч.л. соли
1ч.л. соды погасить уксусом или 2 ч.л. разрыхлителя.

Приготовление:

1. Форму обязательно выстелить бумагой для выпечки, чтобы сыр остался на пироге.
2. Укладываем слоями:
- шампиньоны консервированные 300 гр.
- тертый сыр 300 гр,
- рис отваренный 1 стакан (можно до полуготовности),
- фарш 300 гр (вместе с луком обжарить),
- мороженая стручковая фасоль 300 гр
3. Залить сверху тестом и в духовку на 40 мин. при 175 град.
4. Когда испечется – вынуть из духовки и оставить 20 минут постоять, немного остыть, а потом – перевернуть на блюдо.

Address

Dnipro

Telephone

+380999500074

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bio lesson posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bio lesson:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category