28/09/2021
ПОЛЬЗА И ВРЕД КИНЗЫ
Любая свежая зелень – кладезь витаминов, поэтому чрезвычайно полезна для здоровья. Наряду с другими зелеными культурами, польза кинзы подтверждена годами использования в приготовлении и многочисленными исследованиями. Однако, перед применением, нужно изучить не только полезные и лечебные свойства огородной культуры, но также выяснить, какие противопоказания к использованию существуют.
Полезные свойства:
противовоспалительное действие, обусловленное цинеолом и линолевой кислотой;
антисептическое и ранозаживляющее свойство;
воспалительные заболевания ротовой полости;
кровоточивость десен;
снижение холестерина и уровня сахара в крови;
склонность к тромбообразованию;
профилактика и терапия анемии благодаря высокому содержанию железа;
повышение секреции энзимов и улучшение выделения желудочного сока позволяет эффективно стимулировать процессы пищеварения;
улучшение функционирования печени;
мочегонные свойства и нормализация работы выделительной системы, включая улучшение функционирования почек и снижение отечности;
улучшение зрения и снижение риска возрастных дегенеративных изменений или воспалительных процессов глаз;
заболевания кожных покровов, включая такие болезни, как экзема, грибковые инфекционные поражения и рожистые воспалительные процессы;
устранение нервного напряжения и расстройств, депрессивных состояний.
