Ваш Доктор - медичний центр

Ваш Доктор - медичний центр Ваш доктор - медицинский центр в Кременчуге.

12/02/2026

😅 Коли на секунду забула, хто ти за професією 💭

10/02/2026

Не можете відмовитись від солодкого? Перевірте ці 3 речі!

Постійно тягне на солодке? Звинувачуєте себе у відсутності сили волі? Обіцяєте «з понеділка» не їсти цукор, але знову зриваєтесь?

Можливо, справа не в силі волі. Іноді тяга до солодкого — це сигнал організму про дефіцити, гормональний дисбаланс або недосип. І поки ви не усунете справжню причину, жодні заборони не працюватимуть.

Дізнайтеся з відео:
🔸 3 основні механізми тяги до солодкого
🔸 Роль інсуліну та цукру в крові
🔸 Як стрес та кортизол впливають на апетит
🔸 Чому при недосипі хочеться саме цукру
🔸 Що робити, щоб перестати «залежати» від солодкого

💡 Боротьба з тягою починається не з заборон, а з розуміння причин!

👩‍⚕️ Пояснює лікар медичного центру «Ваш Доктор», Кременчук — Склярова Анна Олегівна

Записуйтесь на консультацію:
Медичний центр «Ваш Доктор»
Кременчук, вул. Софіївська, 6
+38 (099) 443-69-51
+38 (067) 780-96-80

05/02/2026

Коли не можна, але дуже хочеться... і ти знаходиш креативне рішення! 💅😅

Той момент, коли дрес-код каже “ні”, а жіноча душа каже “так”!

03/02/2026

Вправи Кегеля: що вони реально дають для вагінального здоров’я?

Про вправи Кегеля чули всі. Хтось робить, хтось обіцяє почати «з понеділка», а хтось думає, що це тільки для жінок після пологів. Але насправді це потрібно всім.

М’язи тазового дна — такі ж м’язи, як прес чи ноги. Вони слабшають з віком, вагітністю, малорухливістю, гормональними змінами. І якщо їх не тренувати, з часом виникають проблеми.

Дізнайтеся з відео:
🔸 Що реально дають вправи Кегеля
🔸 Чого не роблять вправи кегеля?
🔸 Коли починати тренувати м’язи тазового дна
🔸 Найкраща комбінація для вагінального здоров’я
🔸 Коли вправи робити не можна

💡 Краще 5-10 хвилин щодня, ніж рідко та інтенсивно!

👩‍⚕️ Пояснює лікар медичного центру «Ваш Доктор», Кременчук — Батиренко Юлія Олександрівна

Записуйтесь на консультацію:
Медичний центр «Ваш Доктор»
Кременчук, вул. Софіївська, 6
+38 (099) 443-69-51
+38 (067) 780-96-80

#вправикегеля #вагінальнездоровя #жіночездоровя #тазоведно #профілактика гінеколог нетриманнясечі

29/01/2026

😅 Що насправді чує пацієнт під час консультації

27/01/2026

Тиха хвороба, яка проявляється переломом. Що робити?

З віком наші кістки стають крихкими. Особливо це стосується жінок після 40-45 років, коли знижується рівень гормонів. Саме тоді зростає ризик остеопорозу — хвороби, яка довгий час не дає жодних симптомів.

Ви не відчуваєте болю. Не помічаєте змін. А потім — несподіваний перелом від звичайного падіння чи навіть кашлю. І тоді виявляється, що кістки вже давно потребували уваги.

Як дізнатися про стан своїх кісток вчасно?

Дізнайтеся із відео:
🔸 Що таке денситометрія і як вона працює
🔸 Чому остеопороз називають тихою хворобою
🔸 Кому обов’язково потрібно перевіряти кістки
🔸 Як обстеження допомагає попередити переломи
🔸 Скільки часу займає процедура

💡 10-15 хвилин обстеження можуть врятувати від місяців реабілітації!

👩‍⚕️ Пояснює лікар медичного центру «Ваш Доктор», Кременчук — Батиренко Юлія Олександрівна

Записуйтесь на консультацію:
Медичний центр «Ваш Доктор»
Кременчук, вул. Софіївська, 6
+38 (099) 443-69-51
+38 (067) 780-96-80

20/01/2026

Чому інтимне здоров’я теж потребує щоденного догляду?

Ми звикли щодня доглядати за обличчям — креми, сироватки, маски. Але коли говорю, що слизова піхви в період менопаузи теж потребує щоденної уваги, бачу здивовані погляди: «Що? Постійно? Пожиттєво?»

А чому ні, якщо це покращує якість вашого життя?

Чомусь для багатьох жінок стало нормою терпіти підтікання сечі, печіння під час сечовипускання, щомісячні цистити з антибіотиками, сухість і дискомфорт.
Але це НЕ норма. І це можна виправити.

Дізнайтеся з відео:
🔸 Що відбувається з інтимним здоров’ям під час менопаузи
🔸 Чому виникають цистити, сухість, нетримання
🔸 Сучасні методи підтримки вагінального здоров’я
🔸 Місцеві естрогени, плазмотерапія, лазерні методики
🔸 Чому це потрібно робити пожиттєво

💡 Ваше інтимне здоров’я заслуговує такої ж уваги, як і обличчя!

👩‍⚕️ Пояснює лікар медичного центру «Ваш Доктор», Кременчук — Батиренко Юлія Олександрівна

Записуйтесь на консультацію:
Медичний центр «Ваш Доктор»
Кременчук, вул. Софіївська, 6
+38 (099) 443-69-51
+38 (067) 780-96-80

15/01/2026

😅 Еволюція медика протягом робочого дня

Один робочий день медичного працівника - це ціла подорож через усі емоційні стани!

13/01/2026

Невже справді можна позбутися каміння без операції? Реальні приклади!

Після попередніх постів про камені в нирках отримав багато запитань: «Лікарю, невже справді можна вивести камінь без дроблення та операції?»

Так, це можливо! Але не в усіх випадках. Багато залежить від розміру, локалізації каменю та індивідуальних особливостей. Іноді правильно підібрана терапія дає дивовижні результати.

Дізнайтеся з відео:
🔸 Реальні приклади з практики
🔸 Камені від 4 мм до 1,3 см без операції
🔸 Як працює медикаментозна терапія
🔸 Коли можна обійтися без хірургії
🔸 Чому кожен випадок індивідуальний

💡 Не поспішайте з рішенням про операцію — є альтернативи!

👨🏽‍⚕️ Пояснює лікар уролог, андролог медичного центру Ваш Доктор, Кременчук - Сукіасян Аветік Фридонович

Записуйтесь на консультацію:
Кременчук, вул. Софіївська, 6
+38 (099) 443-69-51
+38 (067) 780-96-80

08/01/2026

😅 Коли лікар попросила у всесвіту багато грошей...

23/12/2025

Нетримання сечі: коли таблетки можуть зробити тільки гірше!

На прийомі молода жінка, кілька лікарів, купа таблеток. Результат? Дивіться у відео.

Історія, яку варто знати кожній жінці з цією проблемою.

Нетримання сечі — це не одна хвороба, а симптом, який може мати зовсім різні причини. І що найважливіше — не існує однієї таблетки для всіх. Іноді лікування може створити ще більшу проблему, ніж була спочатку.

Дізнайтеся з відео:
🔸 Чому таблетки можуть зашкодити
🔸 Що таке «лінивий» сечовий міхур
🔸 Які є сучасні методи лікування
🔸 Чому важливо знайти причину
🔸 Реальна історія з практики

💡 Сечовий міхур — це не кнопка «вкл-викл». Вимкнути легко, увімкнути — складно!

👨🏽‍⚕️ Пояснює лікар уролог, андролог медичного центру Ваш Доктор, Кременчук - Сукіасян Аветік Фридонович

Потрібна допомога? Записуйтесь на консультацію:
Кременчук, вул. Софіївська, 6
+38 (099) 443-69-51
+38 (067) 780-96-80

18/12/2025

😅 Коли пацієнт каже: «Я зараз подумаю і передзвоню...»

Address

вУлица Софіївська, 6
Kremenchuk
39600

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ваш Доктор - медичний центр posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram