Dr. Vladyslav Berestoviy (2025)

13/12/2021

Боюсь народжувати, що робити?
Це питання задають собі багато жінок, які дізнаються про вагітність. Варто пам‘ятати, що вагітність - це прекрасний період який варто проживати лише в позитивних емоціях, без страху і зайвих переживань.

Якщо страх присутній, варто розібратись чого саме боїтесь:

• страх невідомості;
• страх болю;
• страх за своє життя та за життя дитини;
• страх, що тіло після пологів зміниться
• страх змін;

Варто сказати, що пологи це природний процес, і страхи можна перебороти якщо над цим працювати.

Страх невідомості - більше читайте та дізнавайтесь про пологи, підіть на курси, консультуйтесь.

Страх болю - під час вагітності займайтесь диханням, спеціальним вправами для розслаблення м‘яз тіла. Під час пологів не бійтесь рухатись і шукати позицію, в якій вам буде зручніше.

Страх за життя дитини чи своє - варто пам‘ятати, що лікарі завжди поруч і зроблять все, щоб запобігти ускладненням. Варто налаштуватись лише на позитив.

Страх втратити ту форму тіла, яка була до вагітності - на жаль, певних змін уникнути повністю не вдасться, але правильне харчування та фізичні вправи допоможуть швидко привести себе в форму. Все можливо при бажанні)

Страх змін краще замінити на прекрасне передчуття нового життя, в якому з‘явиться ваша дитинка, продовження вас. І це життя буде прекрасним!

Тому позбавляйтесь своїх страхів, і насолоджуйтесь вагітністю!

09/12/2021

А як пройшли ваші пологи? Які залишились враження? Діліться в коментарях 👇🏻😊

06/12/2021

Очікування малюка - найдивовижніший і хвилюючий час для майбутньої мами. Зовсім не страшно, що воно припало на холодну пору року. Але деяка обережність все ж таки не завадить.

🤰🏼Правильно одягатися
Один із найважливіших факторів для здоров'я малюка – свіже повітря. А що може бути краще за зимову прогулянку?

Головне — не послизнутись і не впасти. Щоб прогулянка була максимально безпечною, надягайте відповідне взуття. В ідеалі - на платформі з протиковзким покриттям або глибоким рельєфом.

Не варто одягати на себе всі теплі речі, які є в гардеробі. Перебір із одягом призведе до зайвого потовиділення. Оберіть термобілизну - ваші рухи будуть вільними, а волога не затримуватиметься.

🤰🏼Не переохолоджуйтеся: 30-40 хв достатньо для зимової прогулянки.

🤰🏼 Носіть бандаж
Якщо термін вагітності більше 20 тижнів, не нехтуйте бандажем. Через зміщення центру тяжкості навантаження на хребет у рази збільшується, а незграбність у ожеледицю — не найкращий супутник. Бандаж перерозподілить навантаження на хребет і зробить прогулянку комфортнішою.

🤰🏼 Зволожуйте повітря вдома
У зимовий час у житловому приміщенні обігрівальні прилади нещадно висушують повітря. Дихати таким повітрям не лише важко, а й небезпечно. Слизова оболонка носа, що пересихає, перестає виконувати свою захисну функцію — виштовхувати частинки пилу, вірусів і бактерій.
Достатньо провітрювати житлове приміщення кілька разів на день, проводити регулярно вологе прибирання, а також використовувати в постійному режимі зволожувач повітря.

Пишіть ваші запитання чи поради в коментарях 👇🏻😊

01/12/2021

Партнерські пологи - це не обов’язково пологи з чоловіком.
Партнером в пологах може бути ваша подруга, мама, доула чи людина якій ви цілком довіряєте і з якою вам буде комфортно.

Дуже важливо мати партнера в пологах, який допоможе вам і розділить з вами цей важливий момент життя.
З яким пологи пройдуть легше і спокійніше.

Якщо в вас є запитання по темі, задавайте їх в коментарях 👇🏻

29/11/2021

На наших консультаціях майбутні мами часто задають мені запитання: для чого вислуховують серцебиття плода? Що дає ця інформація?
В відео розповів, для чого виконується дана діагностична процедура.

Якщо в вас залишились запитання - задавайте в коментарі.

Обов’язково відповім кожному 🙂

26/11/2021

Як народжувати зі мною?

Спочатку раджу під‘їхати в пологовий і познайомитись особисто. Обговорити всі питання, які вас цікавлять, відчути чи комфортно вам. Адже вам обов’язково повинно бути спокійно та комфортно на душі, тому перше знайомство є дуже важливим.

Якщо так, і ви прийняли рішення народжувати зі мною, наступним кроком буде заключення договору.

Вам потрібно звернутись в договірний відділ пологового і заключити договір на пологи в проекті «Домашні пологи» обравши мене своїм лікарем.

Після заключення договору ми будемо завжди на зв’язку, ви завжди зможете мені зателефонувати чи написати і проконсультуватись стосовно питань, які вас турбують.

І, звісно ж, ми разом будемо чекати того самого дня, коли ваш малюк з’явиться на світ)

24/11/2021

Навіщо потрібні контрольні візити до гінеколога під час вагітності?
Що робить лікар на кожному з візитів?
Сьогодні саме на ці запитання даю відповідь в відео.

Приємного перегляду!

Якщо залишились запитання - задавайте їх в коментарях, обов’язково відповім 🙂

22/11/2021

Сьогодні поговоримо про планові відвідування лікаря під час вагітності.

Якщо є запитання по темі - пишіть в коментарі.

17/11/2021

Чому так важливий є перший контакт матері і дитини?
Є кілька аспектів, а саме:

🤱🏼Адаптація малюка.
В утробі мами малюк не відчуває ні голоду, ні холоду, ні перепаду температур і зовсім ніякого дискомфорту. Тому, потрапляючи в інше середовище, новонароджений переживає сильний стрес. Він відчуває себе вологим, холодним і голодним. Приглушені звуки, які малюк чув в утробі мами, змінюються на більш гучні та різкі звуки.
І тому, звісно, при контакті з мамою адаптація проходить швидше і менш стресово для дитини.

🤱🏼 Грудне вигодовування.
Ранній контакт «шкіра до шкіри» дозволяє розпочати налагодження грудного вигодовування безпосередньо після пологів. Фахівці відзначають, що досить часто це стає основою підтримки такого типу годування протягом тривалого часу.

🤱🏼Емоційний зв‘язок.
Ранній контакт «шкіра до шкіри» сприяє створенню емоційного зв‘язку мами і дитини. Стимулює вироблення окситоцину в організмі матері, який полегшує процес адаптації в післяпологовий період та на етапі раннього материнства.

Однак, варто знати, що у дітей, які були
позбавлені першого контакту, не знижуються шанси на нормальний фізичний та емоційний розвиток. Але, якщо контакт «шкіра до шкіри» одразу після пологів можливий, не варто їм нехтувати.

15/11/2021

Кесарів розтин - це повноцінна операція.
І як і після кожного оперативного втручання, після КР теж можуть виникати певні ускладнення.

На що звернути увагу, та за яких обставин краще звернутися до лікаря - дивіться в відео.

12/11/2021

Коли ж можна повертати спорт в своє життя після кесаревого розтину?

За загальними рекомендаціями - через 2 місяці після КР.
Але головне - поступово.
Не потрібно відразу намагатись викластись на повну. Організму потрібен час, щоб звикнути до навантажень. Тому, раджу починати займатись спортом без фанатизму і поступово.
Якщо є запитання по темі - задавайте в коментарі. Обов’язково відповім ❤️

10/11/2021

Тут тепло, темно і тихо.
Тут комфортна атмосфера, ніби вдома.
Тут можна ввімкнути музику, що розслабляє, запалити аромасвічки, набрати теплу ванну і рахувати хвилини до найочікуванішої зустрічі з малюком.
Все це про проект «Домашні пологи» на базі

Тут не місце акушерській агресії, тут прислухаються до всіх побажань майбутньої мами і намагаються створити найкомфортнішу атмосферу для пологів.
Тут панують повне взаєморозуміння, турбота, позитивний настрій і максимальна підтримка.

Якщо пологи проходять по плану і без ускладнень, ми - лікарі, просто спостерігаємо і зовсім не втручаємося в природний процес пологів. А якщо допомога потрібна - допомагаємо.

Кімнати в проекті домашніх пологів обладнанні всім необхідним - зручний диван, гамак, на вікнах - затишні штори, приглушене світло, ванна або душ.

Звісно, ми за партнерські пологи, тому в проекті може бути поруч чоловік, батьки, подруга чи доула. Загалом той, з ким вам буде комфортно народжувати. Адже головний пріоритет - створити максимально приємну атмосферу для породіллі.

Якщо у вас є запитання стосовно програми домашніх пологів - задавайте в коментарі.
З радістю відповім ❤️

Фото: .oak

08/11/2021

Нещодавно до мене надійшло запитання: навіщо відтягують промежину під час пологів, адже це так боляче?

Сьогодні в відео хочу коротко відповісти на це запитання і внести ясність в цю тему.

Якщо є ще якість запитання - задавайте в коментарі, обов’язково відповім!

05/11/2021

В попередній публікації ми розглянули перші три типи проживання вагітності.
А сьогодні коротко розповім про наступні типи.

4. Ігноруючий тип. Зазвичай про вагітність дізнаються пізно, і це викликає відчуття неприємного здивування. Часто при такому типі немає ніякої динаміки в емоціях, ні позитивних ні негативних. Під кінець вагітності ворушіння малюка можуть завдавати дискомфорту.
5. Амбівалентний тип. Схожий тип до тривожного, часто ворушіння малюка сприймаються різко різними емоціями, то позитивними то негативними. Негативні емоції найчастіше виникають на підставі страху за малюка.
6. Відторгаючий. Ідентифікація вагітності супроводжується різкими негативними емоціями. Вся симптоматика різко ви- ражена, вона негативна порівняно з попередніми стилями. Рух дитини мати сприймає як неприємні фізіологічні відчуття, що супроводжуються незручністю, навіть огидою. Наприкінці вагітності можливі депресивні стани.

А як ви проживали чи проживаєте свою вагітність?

03/11/2021

Свій особливий стан вагітності кожна жінка сприймає та проживає по-своєму.
Звісно, добре, коли дитинка бажана і жінка адекватно ставиться до свого стану, прислухається до порад лікаря. Але є й інші типи проживання вагітності:
1. Власне адекватний, про нього трішки вже сказав вище. У першому триместрі можливе загальне зниження настрою без депресивних епізодів. У другому триместрі благополучний емоційний стан. У третьому триместрі – підвищення тривожності зі зниженням до останнього тижня. Активність визначається підготовкою до післяпологового періоду, до годування грудьми.
2. Тривожний тип характеризується підвищеною тривожністю, інколи депресивними станами. Жінки, які так переживається вагітність часто бояться пологів, того як вони пройдуть, чи все буде добре з дитиною, чи нічого не загрожує. Перші рухи малюка сприймаються також тривожно, знову ж таки зі страхом за здоров’я малюка.
3. Ейфоричний стиль. Через міру емоційне сприйняття свого стану, не зовсім серйозне ставлення до можливих ускладнень та проблем.

Інші три типи розглянемо в наступній публікації.

01/11/2021

В який тиждень вагітності потрібно вперше з’явитись та стати на облік?

Таке запитання часто чую від майбутніх мам і тому підготував відео на цю тему.
Сподіваюсь, вам буде цікаво)

Пишіть ваші запитання, або ставте + в коментарі, якщо було корисно!)

29/10/2021

Перші секунди нового життя ❤️

27/10/2021

У зачатті малюка беруть участь двоє.
І тому далеко не завжди ймовірність успішного зачаття залежить тільки від жінки.

Чоловікові також необхідно дотримуватися деяких правил.

1. Здоровий спосіб життя. Виключити шкідливі звички (паління, алкоголь) налагодити режим дня.
2. Збалансрване харчування.
Обов'язково включити в раціон білкову їжу (м'ясо, риба, яйця, морепродукти).
Корисні жири (горіхи, омега-3 кислоти).
Овочі - джерело необхідних речовин, які підвищують і покращують якість біологічного матеріалу.
Фрукти. Віддайте перевагу їм, а не солодощам.
3. Регулярне статеве життя також сприяє поліпшенню показників спермограми.
4. Обов'язково пройти огляд у лікаря уролога-андролога і не займатися самолікуванням.
5. При плануванні вагітності варто здати спермограмму, та аналіз на виявлення інфекцій.

Dr. Vladyslav Berestoviy