A lot about health

07/01/2022

Здоровье — это эпизод между двумя болезнями.

07/01/2022

06/01/2022

Практика показывает, что начать зож с понедельника не просто. То нагрузки на работе много, то нет желания. Попробуем разобрать, что мешает вести социальный здоровый образ жизни? Где находить мотивацию? И как приучить организм к такому здоровому образу жизни легко и постепенно.

23/12/2021

Если хочешь быть сильным, красивым, успешным, активным — полюби здоровый образ жизни.

23/12/2021

Что такое здоровый образ жизни?

Определение звучит так: это система привычек и действий, направленных на сохранение и приумножение здоровья, профилактику и борьбу с последствиями стресса, курения и других негативных привычек с целью улучшения физических показателей тела и гармонизации психического состояния.