DoctorsHealthy

29/01/2022

27/01/2022

У їх числі, по-перше, хороший нічний сон – від восьми до дев’яти годин на добу. Другий, але не менш важливий аспект – вживання продуктів в контексті збалансованої дієти і активність у межах ваших можливостей .

27/01/2022

Раціональний режим праці та відпочинку — необхідний елемент здорового способу життя.

26/01/2022

Здоровий спосіб життя можна охарактеризувати, як активну діяльність людей, що направлена передусім, на збереження та покращення здоров’я.

26/01/2022

Фізичне здоров’я дає гарне самопочуття, бадьорість, силу. Психічне – дарує спокій та чудовий настрій. Їх можна сформувати тільки шляхом отримання знань і постійної роботи над собою.