Ksenia Kozyr

Ksenia Kozyr Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ksenia Kozyr, Health & Wellness Website, Kyiv.

Меня зовут Ксения.
НЕ типичный диетолог, с которым ты будешь есть, худеть и сохранять результат.

ОБО МНЕ:
• Нутрициолог, food-coach, консультант по психологии пищевого поведения
• Консультирую 5 лет, практический опыт 14 лет
• Ушла с традиционного бизнеса, чтобы делать мир стройнее и счастливее
• Обучаюсь и повышаю квалификацию регулярно в Украина и Европе

О ЧЕМ ЗДЕСЬ:
• просто (и весело) о питании с точки зрения науки
• разбор диетологических мифов
• о том, как скинуть вес и не набрать его обратно
• о психологии
• немного о моей жизни
• результаты и истории клиентов
• мой авторский марафон стройности "PROтело"

Мы начинали, как Марафон стройности - Я + 8 подружек детства и выросли в целое международное онлайн-сообщество, где каждый клиент получает личное внимание, поддержку коллектива, занятия по психологии, основам питания, кулинарные мастер-классы, тренировки, лайфхаки по уходу за телом и кожей, а главное - РЕЗУЛЬТАТ и веру в себя!

Я - главный фанат и первая в списках на участие в каждом потоке!

Я с удовольствием приглашаю к нам каждого, кто по-настоящему жаждет изменений.

Добро пожаловать! 🙌🏻

👉

Сохрани на случай перемен. #отношения  #отпускание  #самоценность  #новыйэтап  #ясность
30/10/2025

Сохрани на случай перемен.
#отношения #отпускание #самоценность #новыйэтап #ясность

Иногда нужно просто выйти в город, посмотреть вверх — и вспомнить, насколько ты мал и велик одновременно.Мир огромен, но...
21/10/2025

Иногда нужно просто выйти в город, посмотреть вверх — и вспомнить, насколько ты мал и велик одновременно.
Мир огромен, но у каждого из нас есть свой свет, который делает его ярче.
Не теряй его.
Даже когда вокруг стекло и бетон — сияй.










Научись слышать, прежде чем станет больно. #слышатьсебя #интуиция #сигналытела #энергиявтеле #телослушает #женскаясила #...
19/10/2025

Научись слышать, прежде чем станет больно.

#слышатьсебя
#интуиция
#сигналытела
#энергиявтеле
#телослушает
#женскаясила
#психологияотношений
#энергетика
#самоощущение
#осознанность

02/10/2025
Сидеть «как положено» — это ведь тоже форма рабства.А мне в 53 куда интереснее наблюдать, как мир ёрзает, когда я сижу «...
23/09/2025

Сидеть «как положено» — это ведь тоже форма рабства.
А мне в 53 куда интереснее наблюдать, как мир ёрзает, когда я сижу «как хочу».

В руках стакан, в голове космос, в сердце — энергия, от которой у людей начинают мигать лампочки.
И это не метафора.

#жизньпосле40

Энергетическая сцепка. Кармический узел.Красивые слова?На деле — это как невидимый крючок, на котором ты висишь годами.🔗...
14/09/2025

Энергетическая сцепка. Кармический узел.
Красивые слова?
На деле — это как невидимый крючок, на котором ты висишь годами.

🔗 Ты уходишь из одних отношений — и попадаешь в точно такие же.
🔗 Меняешь работу — а сценарий с начальником повторяется.
🔗 Начинаешь новую жизнь — и через пару месяцев снова оказываешься в старых проблемах.

Это и есть сцепка.
Ты вроде свободна… но на самом деле ведёшь чужой сценарий.
📡 В квантовой физике это просто: пока частота та же, события повторяются.
🧠 В психологии — это внутренний паттерн: страх, вина, долг.
В поле — это кармический узел, который держит тебя, пока ты его не развяжешь.

И да, можно прожить всю жизнь вот так:
ждать новых людей, новых шансов, новых дорог —
а получать одно и то же, только в другой обёртке.
И это будет не жизнь.
Это будет зацикленное кино, где ты играешь одну и ту же роль, только с разными актёрами.

✨ Энергосессия — это момент разрыва сцепки.
Когда крючок наконец отпускает.
Когда узел развязывается.
И ты впервые выходишь из сценария, который тащила годами —
и начинаешь писать свой.
С этого шага начинается настоящая свобода.
И та жизнь, которую ты давно заслужил(а)🕊

Сегодня модно повторять: «Иди туда, где страшно. Там твой рост. Там твой успех».Это красиво звучит в бестселлерах. Но ес...
11/09/2025

Сегодня модно повторять: «Иди туда, где страшно. Там твой рост. Там твой успех».
Это красиво звучит в бестселлерах. Но есть одна проблема.

⚡️ Страх не одинаковый.

Есть страх, который — как дверца: ты шагнул и открыл новое.
А есть страх, который — как стена: ты ударяешься и снова в синяках.

✔️Психология говорит: прокрастинация — это не слабость, а механизм защиты психики.
Если внутри есть непрожитый опыт, травма или несоответствие ценностей — мозг блокирует действие, чтобы вы не разрушились.
✔️Квантовая физика добавляет: энергия течёт туда, где есть согласие с самим собой.
Если вы ломаете себя и идёте «туда, где страшно» вопреки внутреннему полю — энергия уходит в сопротивление, и жизнь превращается в выживание.

✨ Поэтому ключ не в том, чтобы бежать в любой страх.
Ключ — различать:
— это страх роста или страх разрушения?
— это вызов моей душе или сигнал, что я свернул(а) с пути?

🌿 Энергосессия и работа с полем помогают увидеть разницу.
Она показывает:
— где страх действительно про расширение,
— а где это стоп-знак, оберегающий от тупика.
И тогда «иди туда, где страшно» перестаёт быть лозунгом из книги.
Это становится честным внутренним компасом: идти туда, где страшно и откликается.
А не туда, где страшно и пусто.

#страх #прокрастинация #осознанность #энергияжизни #психологиядуши #внутренняясила #энергосессия #психология #саморазвитие #осознаннаяжизнь #энергия

Ты замечаешь одинаковые цифры на часах?Это не случайность.Это поле разговаривает с тобой.🔮 В эзотерике такие знаки назыв...
10/09/2025

Ты замечаешь одинаковые цифры на часах?
Это не случайность.
Это поле разговаривает с тобой.

🔮 В эзотерике такие знаки называют синхроничностью.
Они приходят, когда душа стоит на переходе: старое уже завершено, новое только зарождается.
Мир словно подмигивает и говорит: «Я рядом. Доверяй».

🌌 Что делать со знаками?
— Замечать. Это подтверждение, что ты идёшь в верном направлении.
— Останавливаться на секунду. Спрашивать себя: о чём я сейчас думала? Знак усиливает именно эту мысль.
— Благодарить. Чем больше благодарности — тем яснее становятся подсказки.

✨ Знаки — это как светлячки в темноте.
Они не показывают всю дорогу, но указывают: «Да, здесь есть путь. Иди».
И чем внимательнее ты слушаешь, тем громче начинает говорить поле.

✨ Энергосессия — это инструмент, который помогает прочитать такие коды. Она показывает, где именно вы застряли, и куда ведёт ваш настоящий маршрут.
Потому что одинаковые цифры — это не мистический трюк.
Это язык, на котором реальность разговаривает с вами.

#знакисудьбы #одинаковыецирфы #синхрония #подсказкижизни #энергосессия #работасподсознанием #энергопрактика #квантоваяпсихология #квантовоеполе #осознанность #энергияжизни #кармаключ #внутренняясила

Бывает так: жизнь идёт, а ощущения «я живу» — нет.Будто кино крутится само, а ты в нём даже не зритель, а тень на заднем...
09/09/2025

Бывает так: жизнь идёт, а ощущения «я живу» — нет.
Будто кино крутится само, а ты в нём даже не зритель, а тень на заднем плане.
Снаружи — дни, встречи, разговоры.
А внутри — пустота, как будто кто-то выключил звук у фильма.
Нет вкуса, нет цвета. Всё происходит без тебя.
💭 Иногда это похоже на родовые программы — когда ты идёшь по тропинке, проложенной кем-то давно.
Иногда — на кармические задачи, словно чужой рюкзак, который заставили нести «за компанию».
И самое интересное: квантовая физика давно говорит — мы состоим не из материи, а из волн.
Волны можно перестраивать.
И если ты застрял в старом «сценарии» — это не приговор, а настройка частоты.
📡 Пока вибрация низкая — жизнь кажется чужой.
Стоит изменить внутренний код — и вдруг возвращается ощущение: я здесь, я живу.
✨ Энергосессия позволяет увидеть, что именно мешает тебе «войти в фильм» собственной жизни:
— родовые программы,
— кармические узлы,
— или просто тяжёлые мысли, застрявшие в голове.
И убрать это.
Чтобы твоя жизнь снова была твоей.
Яркой. Настоящей. Живой. 🕊

У каждого есть свой внутренний амфитеатр.Сцена, где ты выходишь в свет, и мир видит — вот он, человек в своей силе.Но чт...
01/09/2025

У каждого есть свой внутренний амфитеатр.
Сцена, где ты выходишь в свет, и мир видит — вот он, человек в своей силе.
Но чтобы оказаться на этой высоте, мало идти по протоптанным тропам.
Чужие дороги всегда ведут в тень.
Собственная дорога — даже если она извилистая и неизвестная — всегда выводит к вершине.

✔️ Психология называет это конгруэнтностью: состояние, когда твои ценности совпадают с твоими действиями. Тогда жизнь перестаёт быть борьбой, и каждый шаг ощущается как «правильный».

✔️ Энергетика объясняет иначе: поле поддерживает только тот путь, где человек совпадает с самим собой. Там, где идёшь не своим — силы тают. Там, где выбираешь своё — энергия возвращается, как дыхание после долгого задержанного вдоха.

Быть на высоте — значит быть верным себе.
Быть на своей сцене — значит позволить миру увидеть твой истинный масштаб.
Идти по своей дороге — значит шаг за шагом открывать замок, который всегда ждал именно тебя.

✨ Энергосессия — это карта этих дорог.
Она показывает не готовый сценарий, а возможные развилки: где тупик, где круг по спирали, а где та лестница, что ведёт к твоей личной красной дорожке.

Потому что настоящая «сцена успеха» — это не место, где аплодируют громче.
Это пространство, где твоя жизнь и твоя душа наконец звучат в унисон.

#энергосессия
#энергетикачеловека
#путькосебе
#сценасебя
#внутренняясила
#жизньврезонансе
#конгруэнтность
#силаполя
#гармониясобой

Иногда человек чувствует, что стоит на перекрёстке.Сил нет, привычные пути больше не работают, а новый ещё не виден.Энер...
30/08/2025

Иногда человек чувствует, что стоит на перекрёстке.
Сил нет, привычные пути больше не работают, а новый ещё не виден.
Энергосессия в такие моменты — это как подсветка дорог в темноте.

🔮 Что показывает поле
Во время работы видно не только текущее состояние (где теряется энергия, какие блоки мешают), но и ветви вероятностей:
✔️ если остаться в старом — какой будет исход;
✔️если сделать шаг в новое — куда это приведёт;
✔️какие дороги сейчас закрыты, а какие открываются.
Это как видеть карту перед путешествием: куда ведёт каждая тропа.

🌱 Практическая часть
Сессия всегда заканчивается рекомендациями.
Это не абстрактные слова, а конкретные шаги:
✔️какие привычки стоит отпустить,
✔️через какие действия вернуть энергию,
✔️где лучше сфокусироваться прямо сейчас,
✔️что даст силы телу, душе и мыслям.

💫 И что самое важное
Энергосессия не «навязывает судьбу».
Она показывает, какие сценарии уже активны в поле — и даёт возможность выбрать осознанно.
Человек выходит не с ощущением «мне сказали, что будет»,
а с пониманием:
👉 «У меня есть варианты. Я могу выбрать и идти туда, где для меня больше света».

☀️ Итог
Апатия и усталость — это знак перемен.
А энергосессия — инструмент, который помогает увидеть, куда именно идти дальше, чтобы шаги были не в темноту, а в жизнь, которая наполняет.

Иногда жизнь словно гасит свет.Привычные радости теряют вкус, силы уходят, и всё кажется чужим. Мы называем это апатией....
29/08/2025

Иногда жизнь словно гасит свет.
Привычные радости теряют вкус, силы уходят, и всё кажется чужим.
Мы называем это апатией.
Но апатия — не враг.
Это естественный переход.
На языке науки это состояние объясняется просто: дофаминовые системы мозга снижают активность, психика ставит паузу, а тело уходит в режим энергосбережения.
На языке души это знак: старое исчерпано, впереди новый урок.

Апатия похожа на зиму. Снаружи всё замерло, но под землёй уже зреют семена весны.
Это не конец, а подготовка к началу.
И в этот момент важно не бороться с собой, а бережно слушать: позволять телу отдых, делать маленькие шаги, замечать даже крошечные радости.
Потому что именно они становятся огоньками, которые выводят нас в новое.

💫 Апатия приходит не сломать, а сохранить. Она напоминает:
«Ты вырос. Старое завершено. Впереди твой путь — туда, где снова будет место свету».
#апатия #психология #энергияжизни #путьдуши #новыйэтап #кризискакшанс #внутреннийпуть #кармическиеуроки #трансформация #жизненныйсмысл #вдохновение #самопознание #личностныйрост

Address

Kyiv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ksenia Kozyr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram