Green elder

02/10/2021

Состав и полезные свойства
Как и собрат, свити обладает огромными запасами полезных веществ. Больше всего в нем содержится витамина С, поэтому фрукт считается отличным средством для профилактики и лечения простуд и других заболеваний. В составе свити присутствует огромное количество микроэлементов, эфирных масел и антиоксидантов. Кстати, фрукт содержит уникальные ферменты, которые помогают расщеплять жиры в организме, поэтому свити относится к диетическим продуктам. Его рекомендуют людям, которые страдают от лишнего веса, а также всем, кто долгое время хочет оставаться в прекрасной физической форме.

Чем еще полезен свити? Фрукт помогает избавиться от «плохого» холестерина, снижает артериальное давление, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, отлично справляется с отеками и восстанавливает водный баланс.

Свити – отличный антидепрессант, он восстанавливает силы, снимает раздражительность, прекрасно справляется с подавленностью и угнетенностью, повышает настроение, подавляет апатию, улучшает память и возвращает интерес к жизни. Полезен и свежевыжатый сок свити, он тонизирует организм, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и усиливает работоспособность печени.

Косметологи также не прошли мимо полезных свойств свити, фрукт отлично питает кожу, увлажняет ее. Специалисты рекомендуют регулярно применять маски из свити и ваша кожа всегда будет красивой, здоровой и подтянутой.

24/09/2021

Рябина – ягода полезная
Ягоды рябины обыкновенной – настоящий кладезь полезных веществ. В 100 г плодов содержится до 81 г витамина C, а также витамины B1, B2, B9, A, PP, токоферол, β-каротин. В состав ягод входят и различные минералы, среди которых медь, фосфор, магний, калий, кальций, железо и другие.

Растение это широко распространено во всей Европе и Северной Америке. Сегодня существуют и садовые сорта, появившиеся благодаря стараниям селекционеров. А получила рябина такую популярность благодаря своим полезным свойствам:

плоды рябины обладают естественными антибактериальными свойствами, помогая бороться с кишечными инфекциями и тормозя разрастание грибков различных видов;
употребление ягод позволяет активизировать иммунитет, что может быть полезно при сильном ослаблении после тяжелой болезни;
содержащиеся в ягодах рябины активные вещества помогают стабилизировать обмен веществ, нормализовать обменные процессы;
рябина обладает мочегонным действием, благодаря чему рецепты на ее основе можно использовать в профилактике мочекаменной болезни, в лечении воспалительных заболеваний мочеполовой системы;
плоды улучшают работу сердца и значительно снижают уровень холестерина, что благоприятно сказывается на состоянии сосудистого русла (уменьшается образование холестериновых бляшек);
с помощью рябины удается подавить газообразование, вызвать легкий слабительный эффект и вывести вредные вещества из организма.

Если вы хотите вырастить рябину на своем участке, выбирайте саженцы в нашем каталоге, где представлены товары крупных садовых интернет-магазинов. Выбрать саженцы рябины.

24/09/2021