Power Mental Health

Home
Ukraine
Kyiv
Power Mental Health

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Power Mental Health, Health & Wellness Website, Kyiv.

ПСИХОЛОГІЧНИЙ ПРОСТІР
Свобода обирати себе♥️
Допомога писихологів для тих, хто шукає підтримку, баланс та прагне змін🫂
Замовити консультацію👇
https://t.me/powermentalhealth
Форум бізнес-батл «Психологія VS Бізнес»💜
battle.pm-health.com.ua Power Mental Health – це світ психології, енерго-терапії, гештальт-терапії, арт-терапії, коучингу та наставництва. Ми співпрацюємо з професійними, талановитими психологами, тренерами, коучами та НЛП-практиками для отримання найефективнішого результату у наших клієнтів.
Долучайтеся до неосяжного всесвіту психології, де ви завжди знайдете необхідну підтримку та спілкування з чудовими людьми.

Наші основні напрямки роботи:
• Психологічна підтримка для всіх, хто потребує допомоги. Ми працюємо як з
жінками, чоловіками, так і з підлітками;
• Робочі практики з метафоричними картами асоціацій;
• Послуги з коучингу та наставництва;
• Терапії та різні практики для пропрацювання глибоких внутрішніх питань;
• Ретрити, бранчі, професійні ігри та закриті зустрічі;
• Майстер-класи та вебінари для психологів різного рівня;
• Конференції, форуми та фестивалі;
• Послуги з психології для бізнесу;

08/09/2025

Негативізм, стереотипне мислення, чорно-біле бачення: чому ми так думаємо і що з цим робити?💜

Психологиня психологічного простору PMH Марія Філоненко розповідає про це у дописі і звертає увагу, що бачити лише погане — це не «реалістичний погляд на життя», а захисний механізм писихіки🖇️

«Бачити лише погане - це не «реалістичний погляд на життя», а захисний механізм психіки. Таке мислення формує і закріплює шаблони, які обмежують наші дії, рішення та розвиток🧐

🖇️Що за цим стоїть?
• Захист «ідеального Я» Бачу лише негатив → знецінюю можливість спробувати → уникаю потенційної помилки → не втрачаю контроль над образом «я хороший/правильний».

• Спрощення мислення Якщо все «погано» - не треба думати далі. Не треба докладати зусиль. Рішення просте, хоч і неефективне.

• Звичка Деякі люди роками мислять негативно - це стає автоматичною реакцією.

📍Звідки це береться?
• Авторитарне виховання
Коли дитина не має права голосу, її думкиі бажання знецінюють. Вона звикає думати: «Позитивний варіант - не про мене».

• Травматичний досвід
Тривалі ситуації безвиході формують переконання: «Що б я не зробив - нічого не зміниться».

• Гіперопіка
Дитині постійно нагадують, що вона не впорається сама. Це закладає базове відчуття безпорадності і зневіру у власні сили.

💫Як з цим працювати?
Ускладнюйте мислення - це не боляче, це корисно.

Один із способів - підхід КПТ (когнітивно-поведінкової терапії), який вчить ставити під сумнів автоматичні думки:
• Чи є в мене докази, що моя думка реальна?
• Які ще є можливі варіанти розвитку подій?
• Чи сказав(ла) б я це іншій людині в такій самій ситуації?
• Що б я зробив(ла), якби вірив(ла), що позитивний результат можливий?

Негативне мислення не зникає миттєво, але з часом ви можете навчитися бачити не лише загрози, а й можливості🌟»

📲 Для запису на консультацію до Марії пишіть нашому адміністратору +380 (98) 953 18 33 (Аксенія) або телеграм — https://t.me/powermentalhealth

📌Марія проводить консультації як онлайн, так і офлайн (в Харкові)

З турботою про вас, психологічний простір Power Mental Health 💜

07/09/2025

Серія міні-уроків від психологині та авторки колод МАК-карт Катерини Лукінової💜

🖇️«МАК-ПРАКТИКИ ДЛЯ ВАЖЛИВИХ МОМЕНТІВ»
- Що таке МАК і чому вони працюють вже з першої хвилини?
- МАК-інструменти для життя: стосунки, робота, самореалізація
- МАК-аптечка: для днів коли потрібна внутрішня опора і трошки тепла

📌3 уроки в записі + презентації до них
📌Доступ одразу після оплати
📌Можливість навчатися у зручному режимі

🔥За 350 грн ви отримуєте прості та дієві техніки роботи з метафоричними картами для психологів та всім, кому цікаві МАК

Ви отримуєте більше ніж просто три уроки - ви отримуєте інструмент, який можете інтегрувати у свою роботу або монетизувати окремо🫶🏼

Не зволікайте і навчайтесь вже зараз‼️

Для швидкої покупки - залишайте слово «МАК» у коментарях👇🏼

📲Купити за посиланням - https://secure.wayforpay.com/payment/s897b1f6cdef6

З турботою, PMH🫂

02/09/2025

Вже 12 вересня зустрінемось з вами на майстер-класі неперевершеної Світлани Арефнії🌟💜

HR-ПРОФАЙЛІНГ: мистецтво «читання» людей

Поговоримо та розберемо приклади вербальної та невербальної комунікації🤝

Поспішайте реєструватись, оскільки кількість місць обмежена‼️

🎁 При реєстрації до 09.09 - отримуйте у подарунок сертифікат на 500 грн на консультації психологів PMH

📲Купити квиток: https://secure.wayforpay.com/payment/s4c8cdeef541d

📧 З питань участі:
Тетяна Терещенко
+38 066 195 22 17 (Telegram, Viber)
sales@pm-health.com.ua

Не зволікайте, приходьте та запрошуйте колег⚡️

#психологія #фізіогноміка #бізнес #ментальнездоровʼя

21/08/2025

Що таке фізіогноміка та чим вона корисна?💜

В цьому дописі поговоримо про науку під назвою «фізіогноміка» та чому це «не магія»🧐

І запрошуємо всіх на майстер-клас з фізіогномісткою Світланою Арефнією «HR-профайлінг: мистецтво «читання» людей»
12 вересня о 13:30
Київ (офлайн)

Поспішайте зареєструватися, адже кількість місць обмежена‼️

📧 З питань участі:
Тетяна Терещенко
+38 066 195 22 17 (Telegram, Viber)
sales@pm-health.com.ua

До зустрічі на майстер-класі🫂

#психологія #ментальнездоровʼя #фізіогноміка #

18/08/2025

СПЕКОТНИЙ СЕРПЕНЬ☀️☀️

🔥Спекотні ціни на участь у бізнес-форумі батлі «Бізнес Vs Психологія»

Встигніть забронювати участь за найвигіднішими умовами до 01.09🔗
Адже таких цін більше не буде❌

💜Провідні фахівці та компанії України в одному місці
💜Активні дискусії та розбір кейсів
💜 Нові знайомства та нетворкінг

✨Наразі вже підтверджена участь таких спікерів: Юлія Ярмоленко (Київський БКК), Анна-Марія Сабов (Netpeak Group), Наталя Абрамова (ДТЕК Енерго), Уляна Терновська (Сільпо), Марина Крамарєва (Smart Solution), Борис Цомая (РІЕЛ) та інші

🤝До нас вже приєдналися такі компанії та бренди: Сільпо, Idealist, Biosphere Corporation, Graff, Бізнес-центр IQ, Media-Shelter, Київський БКК

📲Медіа-партнери: Єдина, 44.ua, True.ua, Economist.com.ua, Magrosha, Marketer, Founder

Деталі та квитки — у шапці профілю👆

📧 З питань участі:
Тетяна Терещенко
+38 066 195 22 17 (Telegram, Viber)
sales@pm-health.com.ua

Не пропустіть і отримайте велику кількість інсайтів🔥

Хутчіш бронюйте участь, бо кількість місць обмежена!

#форум #психологія #бізнес

15/08/2025

Міні-уроки «МАК-практики для важливих моментів» від психологині Катерини Лукінової❤️

Спеціально для всіх, хто хоче навчитися користуватися МАК або ознайомитися з новими техніками по роботі з ними - ми підготували декілька уроків для самостійного вивчення 💜

В комплект входять:

⚡️міні-урок #1 «Що таке МАК? І чому вони працюють вже з першої хвилини»
⚡️міні-урок #2 «МАК-інструменти для життя: стосунки, робота, самореалізація»
⚡️міні-урок #3 «МАК-аптечка: для днів, коли потрібна внутрішня опора і трохи тепла»

Всього за 350 грн🔥🔥 ви отримаєте:

- 3 відео і 3 презентації
- доступ одразу після оплати
- можливість навчатись у зручному темпі

Авторка - Катерина Лукінова - психологиня, яка створила понад 20 МАК-колод особисто та зі своїми учнями, і власниця школи по Метафоричним картам🖇️

Звертаємо увагу, що кожен урок також придбати окремо.

Обирайте те, що цікавить саме вас - pm-health.com.ua/mac-practice 🔥

#психолог #психологія #маккарти #мак

12/08/2025

Майстер-клас для HR та керівників🔥🔥
«HR-ПРОФАЙЛІНГ: мистецтво «читання» людей»

📅 12 вересня
⏰ 13:30
📍 Київ (офлайн)

Вперше! ⚡️ Психологиня та фізіогномістка Світлана Арефнія проведе живий майстер-клас на тему фізіогноміки, на якому за допомогою практичних вправ ви навчитесь бачити в людях більше, ніж здається на перший погляд 💜

🔥 Це буде 3,5 години практики, інструментів і живої роботи з кейсами, які ви зможете застосувати вже на наступній співбесіді чи в команді.

Які знання ви отримаєте на майстер-класі:
- Як невербально виявити: невпевненість/страх, агресію/пасивний опір, неправду/маніпуляцію
- Ща таке «профайлінг»: базові принципи і що можна “зчитати” з людини вже на першій хвилині
- Як швидко “відсканувати” людину — 3-5 головних акцентів, на що звернути увагу
- Як не купитись на “софт скілз” без доказів

+ ПРАКТИЧНІ ВПРАВИ від Світлани і відповіді на ваші запитання

Деталі - https://pm-health.com.ua/physiognomy-hr-mc

‼️Кількість місць обмежена - бронюйте зараз!

📲 Деталі та квитки — в шапці профілю
📧 З питань участі:
Тетяна Терещенко
+38 066 195 22 17 (Telegram, Viber)
sales@pm-health.com.ua

Організатор - психологічний простір Power Mental Health

Не пропустіть! Це буде дуже корисно🔥

#психологія #фізіогноміка #майстерклас

07/08/2025

💥 ФОРУМ «БІЗНЕС VS ПСИХОЛОГІЯ» у форматі бізнес-батлу

Бізнес чи психологія? Окремо чи разом? Чому тема ментального здоров’я стає все актуальнішою з кожним роком? На ці та інші питання будемо дискутувати вже 17 жовтня з представниками бізнесу України. Запрошуємо всіх до участі!

📅 17 жовтня
📍 Київ, IQ Business Center

Це не просто форум - це живий батл між двома світами, які впливають на кожного в бізнесі✨

На вас чекають:
🖇️Реальні кейси від підприємців, НR та психологів
🖇️Живі батли, провокаційні теми й інтерактив з залом
🖇️Активні дискусії та нові знайомства
🖇️Нетворкінг із тими, хто створює корпоративну культуру

💡 Серед учасників батлів:
— Юлія Ярмоленко (Київський БКК)
— Наталя Абрамова (DTEK Енерго)
— Уляна Терновська (Сільпо)
— Анна-Марія Сабов (Netpeak)
— Марина Крамарєва (Smart Solutions)
— Борис Цомая (РІЕЛ)

🎤 Модератор: Олена Матушенко
💜 Організатор: Психологічний простір Power Mental Health

💬 Офлайн і онлайн
📲 Деталі та квитки — battle.pm-health.com.ua
📧 З питань участі:
sales@pm-health.com.ua
Терещенко Тетяна
+38 066 195 22 17 (Telegram,
Viber)

Не пропустіть! Це буде гаряче і дуже корисно🔥

#психологія #психолог #бізнес #ментальнездоровʼя #форум #бізнесбатл

01/08/2025

Керівники і HR-ри, маємо неймовірну пропозицію для вас 💜 Вперше в Україні 🔥

Вебінар від неймовірної експертки та психологині Світлани Арефніі -
«5 типових помилок керівників та HR-ів у комунікаціях. Як їх уникнути завдяки основам фізіогноміки»

📅 8 серпня 2025 о 13.00
👉 Умови участі - безоплатно, за попередньою реєстрацією
🖥️ На платформі ZOOM

Запрошуємо всіх до участі!
Буде цікаво і максимально практично.

Знання, які ви одразу зможете використовувати на практиці ✅

Розберемо типові помилки керівників та HR-ів у комунікаціях за допомогою фізіогноміки:
✨Як прочитати мову тіла кандидата ще до того, як він почне говорити
✨Як розуміти емоційний стан співробітників
✨Як побачити настрій колективу
та інші секрети від фізіогномістки Світлани Арефніі🤫

Для реєстрації заповніть форму - forms.gle/gtQCRxsSu6ohwPES6

До зустрічі на вебінарі💜

#психологія #психолог #бізнес #фізіогноміка #психологіяжиття

29/07/2025

Фізіогноміка для бізнесу 🔥
‼️ Вперше в Україні проводимо вебінар з відомою психологинею Світланою Арефнією на тему «5 типових помилок керівників та HR-їв у комунікаціях: як їх уникнути завдяки основам фізіогноміки».

У відео - запрошення від Світлани 💜

👉Участь у вебінарі - безоплатна. Попередня реєстрація обовʼязкова!

Психологиня вже багато років консультує керівників та СЕО стосовно невербальних сигналів. Адже вміння читати їх допомагає виявити певні важливі моменти по людині ще до початку розмови з нею за допомогою фізіогноміки✨

На вебінарі ви почуєте поради, які одразу зможете використати на практиці для більш якіснішого зчитування кандидатів та атмосфери в колективі🤝

В програмі вебінару:
- чому ми помиляємось, навіть коли “все очевидно”
- як працює підсвідоме враження
- демонстрація невербальних “тривожних дзвіночків»
- аналіз реальних кейсів і секретні методи від психологині🤫

🖇️Деталі - pm-health.com.ua/event-2025-web-hr
📲Реєстрація - forms.gle/gtQCRxsSu6ohwPES6

До зустрічі на вебінарі 🫂💜

25/07/2025

Наші психологи - насамперед люди зі своїми захопленнями, страхами, слабкостями — і улюбленими хобі💜
⠀
Катерина любить танці, бо це - про повернення до себе і свого тіла💃🏼
Вероніка збирає домашню бібліотеку, бо в цьому бачить підтримку та затишок📚
Марія обирає мотокрос - і щоразу зривається з місця у пошуках свободи🏍️
А Денис проводить час із котом Атосом, бо іноді саме це - найкраща терапія🐱
⠀
Про них та інших наших психологів - читайте у дописі👆

Психологи Power Mental Health - це фахівці, які можуть бути поруч і тримати - коли важко вам.
⠀
Можливо, хтось із них поділяє ваші захоплення? Або просто відгукується людяністю - тоді ви точно на одній хвилі 🤝
⠀
У нашому просторі ви знайдете не лише професійну допомогу, а й контакт з людьми, які відчувають життя так само глибоко, як і ви 💜

Для запису на консультацію пишіть у директ або нашому адміністратору +380 (98) 953 18 33 (Аксенія)

До зустрічі♥️

#психолог #психологія #психологіястосунків #психологонлайн #психологкиїв #психологхарків #психологвінниця

04/07/2025

8 ранкових практик тілесного відновлення з психологом Яною Романчук💗

Ці зустрічі про глибоке розслаблення, спокій і м’яке повернення до себе, щоб розпочати день у балансі💛

🫂На вас чекають:
- тілесні вправи для зняття напруги
- дихальні техніки й медитація
- тепла розмова з психотерапевткою

💜 Головне:
- Ніякої спеціальної підготовки - підходить для будь-якого рівня
- Формат, який легко інтегрувати в щоденне життя
- В супроводі досвідченої психологині

💻 Онлайн у Zoom
🚀 Старт - 10 липня

Подаруйте собі турботу🫰🏼

Для детальної інфориації ставте «+» під цим дописом👌

Посилання на оплату: https://secure.wayforpay.com/payment/s9fce7476b5bd

До зустрічі 💜

Address

Kyiv

Website

https://pm-health.com.ua/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Power Mental Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyiv?