https://www.facebook.com/105107931670781/

Yarena Sabadash, Lviv (2025)

23/11/2025

Ще два роки тому я працювала як майстер масажу.
Це був важливий етап, багато хто з вас пам’ятає мої техніки, знаю ви їх любили🫶🏻

Сьогодні я працюю виключно як остеопат і мануальний терапевт))

Мій фокус змінився, тому що змінилося розуміння тіла.
Глибоке навчання, практика й аналітичний підхід дозволили мені підняти чутливість і перцепцію рук на якісно інший рівень.

Ці техніки з якими я зараз працюю, вимагають зовсім іншої уважності, іншого темпу, іншої відповідальності.
Це не про техніку, це про роботу з причинами, балансом і системними процесами.

Я вдячна всім, хто був зі мною на попередньому етапі.
І рада що зі мною залишаються мої близькі вже люди які ходять до мене роками і довіряють мені своє тіло, свій стан 🫶🏻і продовжувати працювати з вами вже в новому форматі глибоко із зовсім іншим підходом.

Хто скільки років вже зі мною, пишіть в коментарях🙌 🧐?

15/11/2025

Коли клієнт завмирає на хвилину і просто дихає 🫶🏻

Працюючи з чолом, клієнт відчуває, ніби напруга, яку він носив роками, починає танути просто під пальцями🥰.

Чоло розгладжується, погляд відкривається, а м’язи перестають тримати емоційну броню. Це не просто результат, це відчуття легкості, яке видно навіть у кадрі💆🏼‍♀️☺️.

13/11/2025

Вогняний терапевтичний масаж🔥, або вогняний дракон, це унікальна техніка, у якій поєднується дія тепла, енергетичного впливу та мануальної терапії.

Під час процедури, на тіло накладають вологі рушники і короткочасно підпалюють, створюючи м’яке прогрівання тканин.

Такий метод активізує кровообіг, знімає м’язові спазми, покращує обмін речовин і надає глибокий розслаблюючий ефект.

Символічно вогняний дракон, очищує тіло від застою енергії та відновлює внутрішню рівновагу.

09/11/2025

Дуже хотілося б, щоб відновлення м’яких тканин нарешті стало частиною хірургічних протоколів.
Бо це справді надзвичайно важливо!

Але, чесно кажучи, хірурги часто не розуміють, як можна руками відновити те, що вони обрізали й зашили 😁😉

І точно не апарати роблять глибоку роботу.
Апаратні методики працюють тільки тоді, коли все більш-менш гаразд вони дають лише поверхневий ефект👌

Коли ж є реальні проблеми, працюють тільки:
✨ руки,
✨ перцепція,
✨ пальпація,
✨ і правильне розуміння фізіології нашого організму.

Найефективні інструменти тут остеопатія та акупунктура (голкотерапія).

Не знаєш чи потрібна тобі робота з мʼякими? Напиши слово «Діагностика» я підскажу🫶🏻

05/11/2025

Еклектичне омолодження обличчя, не просто робота з м’язами, це глибоке відновлення гармонії між тілом і обличчям.

Складається з кількох етапів:

✔️ 1 етап . Діагностика.
Спочатку тестую та пальпую тіло й обличчя, щоб відчути, де є напруга, асиметрія чи блоки.

✔️ 2 етап . Робота з тілом.
Корекція постави, опрацювання суглобів, фасціальних ланцюгів, діафрагм, рубців і стоп усе, що впливає на вираз і симетрію обличчя.

✔️ 3 етап. Суха робота з обличчям.
Без засобів: опрацьовую шию, апоневроз, м’язові й фасціальні структури з використанням остеопатичних технік.

✔️ 4 етап. Інтраоральний масаж.
Глибоке пропрацювання внутрішньої поверхні м’язів обличчя.

✔️ 5 етап. Дренаж на лосьйоні.
Завершальна частина, що активує лімфотік, освіжає колір обличчя й підсилює результат.

💫 Це не просто омолодження, це перезапуск тіла й обличчя.

📍 Якщо хочеш відчути цей ефект на собі, пиши в дірект або залишай 🕊 у коментарях🫶🏻

30/10/2025

Робота з ГКС через дихання та натяг стоп,
активація всього міофасціального ланцюга👌
Глибокий видих, натяг носків і вся передня лінія тіла відпускає напругу.

💡 Порада: рух має бути плавним, з відчуттям тіла і з контрольованим диханням🙌

27/10/2025

Хребет, це головна вісь тіла.
Від його рухливості залежить не лише постава,
а й робота внутрішніх органів, дихання, кровообіг і навіть настрій)

Мобілізація хребта, це не просто, розтяжка.
Це відновлення мікрорухів між хребцями,
м’яке пробудження нервових шляхів
і зняття глибоких м’язових блоків.

Коли хребет вільний, тіло дихає,
а нервова система виходить із режиму напруги👌

22/10/2025

Тиша.
Дихання.
Дотик.
І вже не потрібно слів — тіло саме знає, що робити.
#еклектичнеомолодженняобличчя #букальниймасаж #курсимасажульвів #курсиобличчя #масажльвів #корекціяпостави #остеопатіяльвів #масажльвів

21/10/2025

Еклектичне омолодження обличчя- це не просто робота з м’язами, а комплексна робота з системою👌

Мімічні м’язи, фасції, лімфатичні шляхи, постуральні зв’язки – усе взаємопов’язано. Коли працюєш комплексно, тіло відновлює не лише форму, а й функцію.

Моя практика, це уважна діагностика, точний дотик і глибоке розуміння анатомії та фізіології, щоб відновити процеси нашого організму і отримати свободу руху і здоровʼя всередині 🫶🏻

20/10/2025

#еклектичнеомолодженняобличчя #букальниймасаж #курсимасажульвів #курсиобличчя #масажльвів #корекціяпостави #остеопатіяльвів #СНЩС

18/10/2025

Букальний масаж та інтраоральний лікувальний, дві техніки з різними результатами 🧐

Дуже часто ці два поняття плутають, але між ними суттєва різниця.

💋 Букальний масаж , ця процедура, спрямована на:
✔️покращення тонусу м’язів обличчя,
✔️зменшення набряків,
✔️підтяжку контурів,
✔️покращення кольору шкіри.

Це робота з м’язами через ротову порожнину, але її мета, естетичний ефект👌

🤲 Інтраоральна остеопатична техніка зовсім інше.
Вона використовується в лікувальних цілях, коли є:
✔️напруга у жувальних м’язах,
✔️асиметрія обличчя,
✔️проблеми з прикусом,
✔️головні болі,
✔️скронево-нижньощелепна дисфункція (СНЩС),
✔️ортодонтичному лікуванні.

Тут фахівець працює не для краси, а для відновлення балансу кісткових структур, суглобів і фасцій.

📍У своїй роботі я поєдную ці підходи, коли це доречно, щоб тіло не лише виглядало молодшим, а й відчувало себе вільним і легким.

Сподіваюсь ця інформація , була корисна для Вас😊🫶🏻

27/07/2025

🔍 «Таз перекошений? Одна нога коротша? Може, проблема не в спині… а в щелепі?»

🧠 Наше тіло — це єдина система.

Щелепа і таз пов’язані між собою через м’язи, фасції та тверду мозкову оболонку.

📍 Напруга в щелепі → порушення осанки
📍 Порушення осанки → зміщення таза
📍 Зміщення таза → біль у спині, колінах, стопах

😬 Дихаєте ротом?
😛 Язик лежить неправильно?
📏 Голова виступає вперед?
Це все запускає ланцюг компенсацій, який доходить аж до ніг.

Yarena Sabadash

23/11/2025

15/11/2025

13/11/2025

09/11/2025

05/11/2025

30/10/2025

27/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

20/10/2025

18/10/2025

27/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share