https://www.facebook.com/105140418544543/

Gancheva_lilya, Французский бульвар, 21а, Odessa (2026)

24/12/2025

#подавленаагресія #агресія #психосоматика #подавленіемоції

20/12/2025

#психотипи #розлади #розладособистості #нарцис #психологія

16/12/2025

#психологія #психологіяжиття #психологіяжінки #психологіяукраїна #психологіяукраїнською #психологіястосунків #психологіяемоцій #психологіявідносин #токсичністосунки #тілеснатерапія #психологодессаонлайн #жінкаукраїни #жінка #астрологія #йогаукраіна #йогаукраина #співзалежністосунки #тілеснатерапіякиїв #зайвавага #рхпукраїна #схуднення #стосунки #стосункизчоловіком #стосункивсімї

10/12/2025

#психологія #психологіяжиття #психологіяжінки #психологіяукраїна #психологіяукраїнською #психологіястосунків #психологіяемоцій #психологіявідносин #токсичністосунки #тілеснатерапія #психологодессаонлайн #жінкаукраїни #жінка #астрологія #йогаукраіна #йогаукраина #співзалежністосунки #тілеснатерапіякиїв #зайвавага #рхпукраїна #схуднення #клінічнапсихологія #біохімія #роботамозку #антидепресант

07/12/2025

#психологія #психологіяжиття #психологіяжінки #психологіяукраїна #психологіяукраїнською #психологіястосунків #психологіяемоцій #психологіявідносин #токсичністосунки #тілеснатерапія #психологодессаонлайн #жінкаукраїни #жінка #астрологія #йогаукраіна #йогаукраина #співзалежністосунки #тілеснатерапіякиїв #зайвавага #рхпукраїна #схуднення #істерика #роботамозку #клінічнийпсихолог #науковапсихологія

28/11/2025

#психологія #психологіяжиття #психологіяжінки #психологіяукраїна #психологіяукраїнською #психологіястосунків #психологіяемоцій #психологіявідносин #токсичністосунки #тілеснатерапія #психологодессаонлайн #жінкаукраїни #жінка #астрологія #йогаукраіна #йогаукраина #співзалежністосунки #тілеснатерапіякиїв #зайвавага #рхпукраїна #схуднення #йогаукраїна #дихальнівправи #дихання #тілесність #тілесніпрактики #тілесніпрактикикиїв #тілесніпрактикионлайн

19/11/2025

#психологія #психологіяжиття #психологіяжінки #психологіяукраїна #психологіяукраїнською #психологіястосунків #психологіяемоцій #психологіявідносин #токсичністосунки #тілеснатерапія #психологодессаонлайн #жінкаукраїни #жінка #астрологія #йогаукраіна #йогаукраина #співзалежністосунки #тілеснатерапіякиїв #зайвавага #рхпукраїна #схуднення #рхп #переїдання #компульсивнепереїдання

11/11/2025

#психологія #психологіяжиття #психологіяжінки #психологіяукраїна #психологіяукраїнською #психологіястосунків #психологіяемоцій #психологіявідносин #токсичністосунки #тілеснатерапія #психологодессаонлайн #жінкаукраїни #жінка #астрологія #йогаукраіна #йогаукраина #співзалежністосунки #тілеснатерапіякиїв #зайвавага #рхпукраїна #схуднення

24/05/2024

Неуверенность в себе - это искусственно созданный патерн поведения.
➡️ По факту рождения каждый из нас свободен.

Но все мы родом из детства.
Из детства, в котором нас воспитывали.
Воспитывали так, как знали и умели.

❗️ Когда у ребенка формируется осознание собственного «Я» в период 3х лет, тогда и формируется это понятие как уверенность в себе.

🆘 Как НЕуверенность в себе проявляется :

•критика себя
•осуждение себя и своих поступков

•ожидание социального одобрения
•желание нравится всем и чувство вины, если кому-то не угодили

•предательство себя, своих планов
•сравнение себя с другими
•принижение собственного достоинства, достижений и интересов
•подстраиваться под мнение и желания других

•стыд за свое тело, желания
•страх сексуального проявления
•аутоагрессия

•страх остаться без друзей и родных
•необходимость в постоянной поддержки и одобрения со стороны

Уверенность - это стержень, который дает право быть собой и опираться на собственное видение мира и ценности.
➡️ Уверенность в себе дает вам право жить из позиции «я достойна, чтобы со мной происходило хорошее.

#психологія #психологіястосунків #психологіяособистості #психологіяуспіху #вневненність #успіх #якбутисобою #уверенностьвсебе #уверенность #психологияличности #психологонлайн

12/05/2024

Сегодня День матери и день рождения моей мамы.

🎯 Материнская любовь и принятие - это залог счастья.

С возрастом и с определенным количеством терапии, смотришь на свое детство совсем под другим углом.

До сих пор не понимаю , как мама выдержала мой подростковый возраст😂

Сейчас с твердостью могу сказать, что у меня самые теплые и прекрасные отношения с мамой.

❗️ И это такое счастье, когда есть любящая мама.
Когда не надо по жизни идти с лозунгом на лбу «я сама».
Когда есть на кого опереться.
Когда есть кому тебя пожалеть и приголубить.

🎯 И то, что я наблюдаю у себя в практике, когда работаю с семьями: когда дети излечивают себя, то родители берут с них пример.

Люблю 💕

08/05/2024

Помню в детстве мне часто говорили: Лиля, ты очень многого хочешь.

И вот я выросла, и все чаще задаюсь вопросами неужели я так мало хочу в этой жизни.

Да, понимаю, я выросла в маленьком селе, а не в Монако.
Где нормы моего «много хочу» было тогда чем-то уже большим.

Сейчас у меня есть это «много», но вот внутренняя потребность в бОльшем лично для меня осталась.

Возможно, это моя личная мотивация- получить от жизни еще и еще.
Как бесконечный двигатель, который для каждого свой.
Такой потаенный, что порой человек сам не осознает, что им движет в развитии.

И вот тут самое интересное: сказать самому себе, что «да, я хочу многого и я это получу».

Иногда мы даже себе честно не признаемся, что мы хотим бОльшего, твердо не заявляем о своих желаниях и целях.

Может, это страх спугнуть или побег от разочарования в самом себе, что вдруг не получится, а я уже во всю себя уверил, что хочу и могу.

Многим свойственны длинные размышления у себя в голове одних и тех же мыслей.
Но порой просто нужно окунуться в неизвестность и действовать.

Чтобы потом через года не сидеть в мыслях: а что было бы, если бы я тогда решился.

#психологонлайн #тетахилинг #тетасессия #тетахилингонлайн #психологияжизни #психологияотношений #психологияжизни

04/05/2024

🎯 Проявленность - это, в первую очередь, про возможность быть собой.
Чтобы быть собой и транслировать себя в этот мир разным - женщиной, специалистом, подругой, женой- себя нужно знать !

Себя мы познаем через опыт ЖИТЬ !
❗️Через внутреннюю жажду порыться в собственной боли и обидах, чтобы сделать себя лучше !

Сейчас много курсов про «проявись», только многие это воспринимают как пилюлю, чтобы идти и вещать что-то в интернете.

❓ Но истинное ли это проявление, если внутри семьи ты боишься кому-то отказать.
Если в общении с партнером ты скрываешь свои настоящие чувства.
Если с друзьями ты терпишь насмешки.
Если боишься перестать готовить мужу каждый день, чтобы он не ушел.

🎯 Проявись- это про загляни внутрь себя, пойми кто ты и что мешает тебе заявлять о себе, своих желаниях и талантах.

🎯 Проявись- это про ОТКРОЙ РОТ и говори.

🎯 Проявись - это про жизнь в правде с собой каждый день !
Проявись - это не ждать, что другие за тебя проживут твою жизнь и закроют внутреннюю дыру в любви и признании !

🎯 Проявись - это быть самому себе центром мира, и от изобилия внутреннего радовать других !

#одесса #психологодесаонлайн #психологодессы #одессапсихолог #одессапсихотерапевт #измаилнедвижимость #измаилпсихолог

Gancheva_lilya

24/12/2025

20/12/2025

16/12/2025

10/12/2025

07/12/2025

28/11/2025

19/11/2025

11/11/2025

24/05/2024

12/05/2024

08/05/2024

04/05/2024

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category