Психолог Светлана Викторовна

Психолог Светлана Викторовна Сексолог. Психоаналитически ориентированный психолог - психотерапевт.

28/02/2026

Сьогодні останній день зими🍀
І, можливо, ти вже встигла поставити собі діагноз: «зі мною щось не так».
А раптом усе простіше? Мало світла, багато напруги, нуль підтримки — і нервова система працює на межі.
Не кожен сум — це глибока травма. Іноді це просто життя в довгій темряві.
Ми роками шукаємо складні причини, замість визнати: нам холодно — буквально і емоційно.
Весна приходить не лише в календар. Вона приходить як нагадування: трохи світла здатне повернути відчуття, що жити хочеться.
І, можливо, з першим сонцем ти дозволиш собі не лікувати себе, а просто зігрітися.
Обняла♥️

26/02/2026

Жиза😂
Так дівчатка?😂

♥️♥️♥️
25/02/2026

♥️♥️♥️

Скільки ти ще будеш чекати?Скільки разів ще повіриш у «почекай», «не зараз», «ти ж розумієш»?Скільки його «потім» ще зі...
23/02/2026

Скільки ти ще будеш чекати?
Скільки разів ще повіриш у «почекай», «не зараз», «ти ж розумієш»?
Скільки його «потім» ще зіпсує тобі свято, вечір, настрій, рік?
Скільки ще буде цих «скільки»?

Ти в себе одна.
Час не стоїть.
Життя відбувається зараз — не тоді, коли він визначиться.

І якщо тобі страшно зробити цей крок самій —
приходь до мене за підтримкою.
Я буду поруч, поки ти обираєш себе .

20/02/2026

Кожне його «пробач, це востаннє» забирає роки твого життя.
Не одразу — але ти починаєш менше сміятися, більше напружуватися, частіше мовчати.
Ти щоразу переконуєш себе, що просто треба трохи потерпіти, ще трохи зрозуміти, ще трохи підтримати.
І непомітно звикаєш жити в очікуванні, а не в спокої.

З кожним «востаннє» ти втрачаєш не його — ти втрачаєш себе.
Свою м’якість, свою впевненість, свою внутрішню опору.

Якщо ти впізнала себе — не чекай, поки від тебе залишиться лише втома.
Повернути себе можна.
І я працюю саме з цим — глибоко, тепло, про тебе♥️

Ми по-справжньому знайомимося не тоді, коли починаємо стосунки.А тоді, коли їх завершуємо.Спочатку ми дуже стараємося ...
18/02/2026

Ми по-справжньому знайомимося не тоді, коли починаємо стосунки.
А тоді, коли їх завершуємо.

Спочатку ми дуже стараємося бути зручними, хорошими, правильними одне для одного.
Ми боїмося розчарувати, втратити, сказати зайве — і тому багато чого ховаємо.

А от коли вже нічого втрачати — зникає маска.
І раптом з’являється правда, яку ми приховували місяцями чи роками.

Парадоксально, але саме в розставанні іноді починається справжнє знайомство.

Життя - театр, але сценарій пишеш ТИ !!!
16/02/2026

Життя - театр, але сценарій пишеш ТИ !!!

12/02/2026

У шоу поставили просте запитання:
який відсоток жінок так і не зізналися в коханні?
І цифра шокувала всіх.
Вона виявилась дуже високою.

Чому ми мовчимо про свої почуття?
Чому страшніше сказати «я люблю», ніж тихо поховати цю любов усередині?
Ми часто обираємо мовчання, ніби воно безпечніше. Але, мовчачи, ми не даємо собі жодного шансу на взаємність.
А зізнавшись — збільшуємо цей шанс щонайменше вдвічі.

Любов — це ризик.
Але й мовчання — теж ризик, тільки без можливості виграти.

А як ви думаєте: варто зізнаватися в коханні?
Чи краще мовчати й чекати, поки зізнаються вам?

09/02/2026

Що думаєте, дівчата?
Це залежить від віку, чи все ж таки і від досвіду?

Про відсутність сексу в шлюбі рідко говорять уголос, але саме тиша робить дистанцію більшою.Близькість не зникає в одну...
07/02/2026

Про відсутність сексу в шлюбі рідко говорять уголос, але саме тиша робить дистанцію більшою.
Близькість не зникає в одну мить — вона повільно гасне, коли тіло більше не є місцем зустрічі.
Можна залишатися вірними, правильними, зручними, але при цьому роками жити без контакту.
І тоді питання не в моралі, а в життєвості стосунків.
Якщо ця тема болить або лякає — важливо не відвертатися від неї.
Запрошую тебе в роботу, де можна чесно подивитися на причини і повернути живість у пару .

03/02/2026

Іноді аб’юз виглядає як турбота.
Коли тобі дають не те, що ти просиш, а те, що хочуть дати.
Коли твої межі ігнорують, прикриваючись словами «я ж для тебе».
Аб’юз не має гендеру: і чоловіки, і жінки можуть бути жорстокими.
Жіночий аб’юз часто м’який на вигляд, але не менш руйнівний — через контроль, нав’язливість і знецінення.
Турбота чує.
Аб’юз — нав’язується.

Address

Odessa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог Светлана Викторовна posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психолог Светлана Викторовна:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category