КНП ЦПМСД 5 ОМР

15/12/2025

Цукровий діабет

Цукровий діабет — це не про "солодке”, це про обмін глюкози, який перестає працювати правильно.
Коли варто насторожитися?
- постійна спрага
- часте сечовипускання
- різка втома
- погане загоєння ран
- набір чи втрата ваги без причини
Це ті скарги, які ми найчастіше чуємо на прийомі. Пацієнти приходять із думкою «щось я себе дивно почуваю», а аналізи показують — цукор 9-12 ммоль/л, і людина навіть не підозрювала.
Чому це важливо?
Тривало підвищена глюкоза пошкоджує судини та нерви , провокуючи проблеми з нирками, зором, серцем. Це не "раптом”, це роки неконтрольованого цукру.

Що робити ?

- раз на рік перевіряти глюкозу натще та HbA1c особливо якщо є зайва вага чи спадковість
- більше руху та менше "швидких” вуглеводів
- нормальний сон (мінус кілька годин — і чутливість до нсуліну падає)
І головне: діабет — це не вирок! Це стан, який можна контролювати. І коли пацієнт приходить вчасно - ми дуже часто зупиняємо процес на рівні преддіабету.

Дуже важливо виявляти
вчасно та приймати лікування
сучасними препаратами і
звісно ж, дієта. Нагадуємо, що
самолікування та зволікання з лікуванням може бути надзвичайно небезпечним!

Для діагностики, підбору або корекції лікування звертайтесь до наших сімейних лікарів.

🤝 Дякуємо за довіру!
Для довідок та укладання декларації звертайтесь за телефонами:

☎️ 048-788-79-25
☎️ 048-772-32-01
☎️ 094-922-09-25

https://www.facebook.com/share/1CUPJZziQM/

05/12/2025

04/12/2025

03/12/2025

ДО УВАГИ ПАЦІЄНТІВ, ЯКІ МАЮТЬ УКЛАДЕНУ ДЕКЛАРАЦІЮ З СІМЕЙНИМ ЛІКАРЕМ!!!
Якщо Ви уклали декларацію з сімейним лікарем, то повинні розуміти які самє послуги Ви можете отримати та які зобов'язані зробити обстеження, щоб Ваша декларація «працювала», а не отримала статус «неактивна» або
«неверифікована».

Пацієнт, який має укладену декларацію
з сімейним лікарем повинен ОБОВ'ЯЗКОВО звернутися до лікаря
РАЗ НА КАЛЕНДАРНИЙ РІК!

СКРИНІНГ РАКУ ПЕРЕДМІХУРОВОЇ
ЗАЛОЗИ

18-40 років- чоловіки повинні
отримати електронне направлення до
лікаря-уролога і отримати обстеження 1
раз на З календарні роки;

У 45 років і старше -чоловіки повинні
отримати електронне направлення до
лікаря-уролога і отримати обстеження 1
раз на 2 календарні роки та пройти тест
на простатспецифічний антиген щорічно.

СКРИНІНГ РАКУ МОЛОЧНОЇ ЗАЛОЗИ

У18-40 років -жінки повинні пройти обстеження в лікаря-гінеколога 1 раз на
1 календарний рік; отримати електронне
направлення на УЗД молочних залоз та
проходити обстеження 1 раз на 2 календарні роки.

Жінки до 40 років проходять обстеження: УЗД молочних залоз 1 раз на 2 календарні роки.
Жінки 41-69 років повинні отримати
електронне направлення на мамографію 1 раз на 2 календарні роки.

КОЛОРЕКТАЛЬНИЙ СКРИНІНГ (скринінг
раку товстої та прямої кишки)

Пацієнти віком 50-75 років повинні
отримати електронне направлення до
лікаря-проктолога 1 раз на 2 календарні
роки.

ДЕНСИТОМЕТРІЯ
(обстеження для
вимірювання втрати щільності кістково
тканини)
Жінки 40 років та більше можуть отримати електронне направлення та проходити обстеження 1 раз на календарний рік.

Пацієнти старше 14 років можуть безкоштовно пройти тестування у
лікаря, з яким укладена декларація, на 4 іфекції ( ВІЛ, гепатит В, гепатит C та RW/сифіліс) тільки за призначенням
лікаря /послуга безкоштовна/

Ризик гіпертонії розвивається у чоловіків старше 40 років, а у жінок
старше 50 років, тому пацієнти, які мають укладену декларацію з лікарем, обов'язково регулярно вимірюють тиск та проходять обстеження на загальний
холестерин 1 раз на 2 календарні роки. Також у лікаря, з яким укладена декларація ,
обстеження на цукор 1 раз на календарний рік.

Коли дитина досягла віку 14 років і отримала іd-картку- свідоцтво про
народження дитини автоматично перестає діяти в медичній
інформаційній системі і декларація отримує статус "неверифіковано", тому потрібно звернутися до лікаря,з яким
укладена декларація і внести зміни в
декларацію вже на діючий документ, що
посвідчує особу.
Якщо у дитини укладена декларація з
педіатром, а не з сімейним лікарем, при
досягненні дитиною повноліття -
декларація автоматично буде розірвана оскільки лікар-педіатр веде виключно
дітей до 18 років, а якщо у дитини укладена декларація з сімейним лікарем - декларація при досягненні повноліття
не розривається.

Якщо виникли запитання, звертайтесь до наших фахівців!
Деталі за телефонами:
☎️ 048-758-08-50
☎️ 094-922-09-25

Будьте здорові!🙂

https://www.facebook.com/share/1CUPJZziQM/

03/12/2025

🏥 Пацієнти з катарактою можуть безоплатно отримати послуги зі встановлення штучного кришталика та стаціонарну офтальмологічну допомогу майже у 100 медичних закладах країни — у межах Програми медичних гарантій.🏥

Відповідний перелік закладів затвердило МОЗ України — і нині до списку входять 94 законтрактовані з НСЗУ заклади охорони здоров’я у 22 областях України та місті Києві. Їхній перелік — за посиланням: http://bit.ly/4nCzxHc.

👁️Імплантація штучного кришталика — це хірургічне втручання, під час якого уражений катарактою природний кришталик ока замінюють на спеціальний штучний імплант. Операцію зазвичай проводять у тих випадках, коли катаракта значно погіршує зір та суттєво впливає на якість життя пацієнта.

✅Лікування за Програмою медичних гарантій забезпечує повний комплекс медичної допомоги: від консультації до оперативного втручання (включно із безоплатним імплантом).

Що входить до гарантованого пакету послуг❓

📌консультація лікаря-офтальмолога;
📌передопераційна діагностика;
📌операція з видалення катаракти;
📌імплантація штучного кришталика (включно з імплантом);
📌післяопераційне спостереження.

Загальна вартість послуги — від 28 441 гривні, залежно від медичних коефіцієнтів. Проте — наголошуємо — пацієнт не має оплачувати жодного з етапів лікування! Усі витрати медичному закладу компенсує НСЗУ.

❓ Як скористатися послугою?

1️⃣Звернутися до сімейного лікаря.
2️⃣Отримати електронне направлення до офтальмолога.
3️⃣Обрати з переліку медзаклад, що надає таку послугу.
4️⃣Отримати в обраному закладі весь необхідний обсяг допомоги.

🚨У разі порушень або вимагання коштів за послугу, яка повинна бути безоплатною, просимо звертатися до контакт-центру Національної служби здоров’я України (16-77) або інформувати Міністерство охорони здоров’я (0 800 505 201).

Більше про імплантацію штучного кришталика читайте на нашому сайті:
http://bit.ly/3VlFigd

03/12/2025

🌊 Знайома ситуація: ви вирішили записатися в басейн, але адміністратор вимагає медичну довідку. І от ви подумки готуєтесь вмовляти сімейного лікаря «виписати щось», навіть не знаючи, що саме, адже офіційно ані такої довідки, ані вимоги надати її для відвідування басейну... не існує.

❌ В Україні насправді немає жодного законодавчого документа та підстав, які б зобов'язували вас надавати медичну довідку для відвідування басейну.

Міністерство охорони здоров'я не затверджувало ані форми такої довідки, ані інструкції для її заповнення. Ба більше, санітарні правила та норми для плавальних басейнів також не містять жодних вимог щодо обов'язкового медичного огляду для відвідувачів.

Не вимагають таку довідку і в інших країнах світу.

❓ Чому ж їх продовжують вимагати?

Це здебільшого пережиток радянського минулого, коли не було якісних методик очищення басейну, і такі довідки дійсно були закріплені законодавчо більш як 35 років тому.

Однак в наш час санітарна безпека має забезпечуватися якісним очищенням води в басейні, а реалізовувати це повинен власник басейну. Тож вимога надати документ, не передбачений законодавством, може розцінюватися як обмеження прав, відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів».

⚠️ Водночас якщо ви нездужаєте – відмовтеся від відвідування басейну та зверніться по консультацію до лікаря.

17/11/2025

💦💨🗯💦🗨🗯💭💦💨🤍
✋️Як підготуватись до зими? ⬇️

Вітамін D
Потрібен для здоров’я кісток, засвоєння кальцію і підтримки імунітету, особливо коли обмаль сонця 🌞🦴.

Вітамін C
Зміцнює імунну систему і допомагає швидше відновлюватись після застуд 🤧.

Залізо
Дає енергію, бере участь у кровотворенні, попереджає втому, яку відчуваємо при браку сонця й свіжих овочів 🔥.

Магній
Знижує стрес і втому, підтримує нервову систему у холодний темний період 🥬🌙.

Цинк
Підтримує імунітет та допомагає організму боротися з вірусами взимку 🦠🥚.

Вітамін E
Антиоксидант, захищає клітини від пошкоджень і підтримує
імунітет 🥑✨🛡️.

Якщо виникли запитання, звертайтесь до наших фахівців! Деталі за телефонами:
☎️ 048-758-08-50
☎️ 094-922-09-25

Будьте здорові!🙂

https://www.facebook.com/share/1CUPJZziQM/

12/11/2025

🤔 Як схуднути та не нашкодити здоров'ю ?

Ось реальний і безпечний план 👇

🍽️ 1. Харчування (70% результату)
• Виключи: солодке, борошняне, смажене, алкоголь, солоні продукти.
• Зменши порції. Їж 4–5 разів на день невеликими порціями.
• Основу раціону зроби: овочі, яйця, риба, курка, гречка, вівсянка.
• Вечеряй за 3–4 години до сну. Ідеально — білок + овочі (наприклад, риба та салат).
• Пий воду. 1,5–2 літри щодня — це виводить токсини й зменшує набряки.

⸻

🏃‍♀️ 2. Активність
• Кожного дня — мінімум 30–40 хвилин руху:
ходьба, кардіо, стрибки зі скакалкою, танці, йога або тренування вдома.
• Якщо можеш — роби ранкову зарядку і присідай 50–100 разів щодня.

⸻

😴 3. Сон і відновлення
• Спи мінімум 7 годин.
Недосипання уповільнює обмін речовин і стимулює апетит.

⸻

⚖️ 4. Детокс-початок (на вибір)
• Роби легкі розвантажувальні дні:
• День 1 — лише овочі, фрукти, вода, зелений чай.
• День 2 — гречка + овочі + багато води.
Після цього тіло відчує очищення й легкість.

⸻

💡 5. Маленькі хитрощі
• Починай день зі склянки теплої води з лимоном.
• Якщо хочеться солодкого — обери яблуко, ягоди або ложку меду.
• Зважуйся щоранку — мотивація шалена.
• Зніми коротке відео “до” і “після” — ефект видно навіть за 7-10 днів!

КНП"ЦПМСД5"ОМР – тут живе турбота💚

📞+38(094)922 09 25

https://www.facebook.com/share/1CUPJZziQM/

06/11/2025

Сьогодні 6 листопада у всіх амбулаторіях нашого закладу провели День профілактики та ранньої діагностики цукрового діабету для дорослих та дітей.

🩸 Кожен бажаючий міг ✔️визначити рівень глюкози в крові (бажано натщесерце), ✔️виміряти артеріальний тиск, ✔️визначити індекс маси тіла, ✔️отримати консультацію сімейного лікаря👩‍⚕️

Для довідок та укладання декларації з нашими сімейними лікарями звертайтесь за телефонами:
☎️ 048-758-08-50
☎️ 094-922-09-25

Будьте здорові 💛💙

Підписуйтесь на нашу сторінку, щоб бути в курсі всіх наших новин:

https://www.facebook.com/share/1CUPJZziQM/

06/11/2025

Шановні пацієнти!
06 листопада 2025 року, у всіх амбулаторіях КНП «ЦПМСД №5» ОМР відбудеться профілактичний захід до Всесвітнього Дня боротьби з цукровим діабетом.

🔹 У межах заходу сімейні лікарі та медсестри проводитимуть:
✅ вимірювання артеріального тиску
✅ визначення росту, ваги та індексу маси тіла
✅ вимірювання рівня глюкози у крові
🩺 за потреби — видача направлень на лабораторні обстеження та консультацію спеціалістів

📍 Обстеження проводяться у всіх кабінетах сімейних лікарів:

🟢 Амбулаторія №1 – вул. Семена Палія, 83/1
☎️ 048 750 50 81

🟢 Амбулаторія №2 – вул. Ак. Заболотного, 59/1
☎️ 048 700 24 01

🟢 Амбулаторія №3 – вул. Семена Палія, 88
☎️ 048 772 32 01

🟢 Амбулаторія №4 – вул. Ак. Заболотного, 41-А
☎️ 048 701 24 93

🟢 Амбулаторія №5 – вул. Семена Палія, 58
☎️ 048 787 59 47

🟢 Амбулаторія №6 – вул. Давіда Ойстраха, 7
☎️ 048 750 42 33

🟢 Амбулаторія №7 – пр-т Князя Володимира Великого, 159 (Добровольського)
☎️ 048 758 08 50

💙 Пам’ятайте: профілактика — це найкраще лікування!
✨ Не відкладайте візит — ваш сімейний лікар чекає саме на вас!