01/08/2025
Болить поперек? Ми покажемо, як допомогти собі вже сьогодні! 💪
Якщо ви відчуваєте дискомфорт у попереку після роботи за комп’ютером, довгої дороги або фізичних навантажень — не ігноруйте сигнал тіла.
Поперекова зона страждає першою від сидячого способу життя або неправильного навантаження.
🔸 Ми покажемо 3 прості та дієві вправи, які:
— зменшують напругу
— покращують кровообіг
— знімають біль
Дивіться 👉 і обов’язково збережіть собі!
А якщо біль турбує часто — варто звернутися до спеціаліста. Ми працюємо з такими станами щодня. Запис у дірект або за телефоном в шапці профілю.
📞 +38 (067) 390 31 67; +38 (095) 873 11 03
📍м. Полтава, вул. Юліана Матвійчука, 15
#поперек #більвспині #реабілітація #фізіотерапія