Жанна Дубич Арт-психолог

Жанна Дубич Арт-психолог АРТ-ПСИХОЛОГІЯ МАК ЕЗОТЕРИКА ТАРОПСИХОЛОГІЯ НЕЙРОГРАФІКА

30/04/2026

-Бо це не про «піти від батьків».
-Це про внутрішній дозвіл жити своє життя.
А що заважає?
— Страх втратити любов
— Відчуття провини: «я зраджую»
— Звичка бути «зручною/зручним»
— Надія, що колись мене нарешті зрозуміють
— Ілюзія: «без них я не впораюсь»
Сепарація — це не розрив.
Це момент, коли ти перестаєш жити з позиції дитини
і починаєш обирати себе дорослого.
І так, це трохи боляче.
Але ще більше — звільняє.
Ти вже дозволив(ла) собі жити своє життя? #жаннадубич #психологрівне #арттерапія #психологія #саморозвиток

29/04/2026

Але це зовсім різні речі.✋
👱‍♀️ Інтроверт — це людина, яка від природи більше зосереджена на своєму внутрішньому світі: думках, відчуттях, ідеях. Такій людині комфортно проводити час наодинці, читати, розмірковувати, займатися улюбленою справою без постійного галасу навколо.
👱‍♀️ Самотність для інтроверта — не покарання, а спосіб відновити енергію.
Замкнутість же часто виникає через страхи, травми, невпевненість або негативний досвід спілкування.
👱‍♀️ Людина може хотіти контакту з іншими, але щось всередині заважає: страх бути незрозумілою, осудженою або відкинутою.
Тобто інтроверт може бути відкритим, щирим і глибоким співрозмовником — просто він обирає менше людей і спокійніший ритм спілкування. А замкнутість — це скоріше внутрішній бар’єр, який обмежує людину, навіть якщо вона прагне контакту.
Інтровертність — це Але це зовсім різні речі.
Інтроверт — це людина, яка від природи більше зосереджена на своєму внутрішньому світі: думках, відчуттях, ідеях. Такій людині комфортно проводити час наодинці, читати, розмірковувати, займатися улюбленою справою без постійного галасу навколо. Самотність для інтроверта — не покарання, а спосіб відновити енергію.

Замкнутість же ча�

26/04/2026

Абсолютно. 👍 Помилка — це не фінал, а сигнал, що ти рухаєшся і пробуєш щось нове. Вона показує межу поточних знань і водночас відкриває можливість її розширити.💪
Якщо дивитися практично, кожна помилка дає три корисні речі: зворотний зв’язок, досвід і напрямок для покращення. Без них прогрес або дуже повільний, або взагалі неможливий.
Головне — не просто «пережити» помилку, а розібрати її:😜
що саме пішло не так
чому це сталося
що зробити інакше наступного разу
✋Так помилка перестає бути проблемою і стає інструментом.🫶 #жаннадубич #психологрівне #арттерапія #психологія #саморозвиток

Address

Rivne

Telephone

+380671512648

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Жанна Дубич Арт-психолог posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share