Dr.Hanna Cherednychenko

06/11/2023

Сьогодні жінка, вчора чоловік.

За два дні прийому два випадки невралгії трійчастого нерву. Гострий прострілюючий біль від кута рота до вуха. Обидва молоді.

Частіше біль вражає тих, кому за 50. Але все в житті можливо.

Що може привести до болю? Щось, що тисне або пошкоджує нерв: пухлина, судина, розсіяний склероз, запалення, аневризма.

Можуть бути і сусідні зубні пломби з різних матеріалів або навіть пірсинг язика.

Без причини.

МРТ? Робимо. При першому зверненні для зʼясування причини.

Лікуємо.
Гострий випадок карбамазепіном. Можливі і інші протисудомні. Хронічний - хірургічні методи, руйнація нерва, ботулінічний токсин.

Самостійно не лікуємось. Йдемо одразу до лікаря.

Чи стикались з таким болем в своєму житті?

29/10/2023

29 жовтня відзначається Всесвітній день боротьби з інсультом. В Україні кількість інсультів зростає щодня.

У нас є дві головні задачі - попередити і вчасно розпізнати. Тому симптоми інсульту має знати кожний, навіть дитина.

Програма Супергерої Fast обʼєднала тисячі вчителів, дітей та їх близьких з усього світу, щоб навчити дітей розпізнавати симптоми інсульту та вчасно викликати швидку допомогу.

У 2023 році Україна, зокрема харківська початкова школа 33 стала найкращою у світовому рейтингу програми. Щоб мотивувати інші школи долучатися до програми і ставати чемпіонами з порятунку життів, учні цієї школи записали відеоманіфест та підготували цей пост.

Хочу запросити вас долучитися до кампанії. Реєструйтесь, щоб більше дітей України вміли розпізнати симптоми інсульту та вчасно викликати швидку допомогу. Посилання на програму в сторис.

27/10/2023

Потребую вашої допомоги. Але мені соромно.

Таке повідомлення отримала в особисті. Любі, в Україні триває ві@на і лишає сліди на кожному. Просити психологічної допомоги не соромно!

Посттравматичний стресовий розлад, депресія, тривога і безсоння стали частиною нашого життя, не зважаючи, де ми - в окупації, виїхали в Україну, за кордон, чи залишалась вдома. Це перша ві@на, яку ми бачимо в соцмережах в реальному часі.

І не думайте, що ви майстерно можете приховати свій стан від дітей. Вони все читають на емоційному рівні.

Тому турбота про ментальне здоров'я — це не лише про себе, а й про наших дітей, які мають відчувати поруч з вами себе в безпеці.

Як собі допомогти? Гортайте карусель!

Не соромтесь вчасно звертатися по допомогу.

Маю гарну для вас новину:
онлайн-консультацію з лікарем будь-якого профілю, не лише з психотерапевтом, зручно замовити за допомогою сервісу , тут вже зареєстровано понад 50 тисяч ліцензованих лікарів з усієї України.

Бережіть себе! А до мене приходьте в Добробут Київ Позняки або пишіть онлайн в директ.

#Докторчередниченко #неврологонлайн #психотерапевтонлайн

21/09/2023

Згадаємо про Альцгеймера!
21 серпня день інформування про цю хворобу. Тому інформую - 12 фактів, які ви не знали. Чи знали? Пишіть в коментарях 👇

Факт 1
Половина дорослих у віці 85 років і старше мають хворобу Альцгеймера, а у віці від 65 років страждає кожна десята людина.

Факт 2
Від 50 до 80% з тих, хто вже із цією хворобою не знають, що вона у них є.

Факт 3
Частіше страждають жінки. Але гендерної залежності немає. Просто жінки живуть довше.

Факт 4
Частота хвороби подвоїться до 2050 року через збільшення тривалості життя.

Факт 5
6-те місце за причинами смерті після хвороб серця, раку, хвороб органів дихання, нещасних випадків, та інсульту посідає хвороба Альцгеймера.

Продовження в каруселі 👉

#Докторчередниченко #деменція #памʼять

08/09/2023

Оперезуючий герпес

Як розпізнати?
Спочатку відчуваєте загальну слабкість, біль в тілі, далі за 2-3 дні побачите пухирці - від поодиноких до злитих в суцільний корж.

Висип
як правило, однобічний, обмежений однією полосою шкіри - по ходу нерву, може бути на обличчі, очах, всередині вуха. Це везикули з прозорою рідиною, мутніють і вкриваються кіркою протягом семи-десяти днів.

Біль пекучий, нестерпний, пацієнти описують, наче свербить все зсередини.

Причина —
відновлення активності вірусу вітряної віспи, який залишився в нас з дитинства. Не обов’язково було хворіти на вітрянку, достатньо було мати контакт з хворим.

Вірус активується через зниження імунітету. Часто буває після 50 років. Стрес також знижує імунітет.

Як лікуємо?
Противірусні —
в золоті перші 72 години після появи висипки:
Ацикловір, валацикловір, фамцикловір

Знеболювальне —
НПЗЗ, Габапентин, прегабалін, амітриптилін

Головне правило —
звертатись при перших симптомах! Ліки призначає лікар!

Місцево —
пухирці не лікуємо, фізрозчин, примочки з чаєм і цинкова мазь — ефект однаковий.
Коли вже пройшли пухирці, а біль залишився— пластирі з 5% лідокаіном, капсаїцин - еспол, нікофлекс.

Якщо звернутись невчасно,
біль може бути і півроку, і рік.

Профілактика —
Вакцина Shingrix. В Україні відсутня. Якщо хтось знає, де вона є, пишіть 👇в коментарі.
За кордоном навіть по телебаченню запрошують всіх на вакцинацію, тож користуйтесь, хто поки ще не в 🇺🇦.

Фото з моєї практики та від пацієнтки в каруселі 👉

Пишіть питання, розповідайте свої історії👇

#Докторчередниченко #герпес #оперезуючийлишай

04/09/2023

03/09/2023

Три тижні роботи. Моєї і моїх дівчат. Це щось неймовірне!

Курс «Міцні нерви» — моя відверта любов! Моє натхнення і далі змінювати світ жіночих тривог на життя в балансі і гармонії.

Три тижні дівчата працюють над психотерапевтичними завданнями, шукають шлях до себе і знаходять!

Кожний курс - новий та живий. Ми спілкуємося на живо в ефірах, онлайн сесіях та в чатах.

Я вдячна спікерам, які приходять на курс і доповнюють його своїми унікальними знаннями і енергією.

Я вдячна дівчатам, що роблять кроки на зустріч собі, навіть якщо деякі завдання болючі. Там де болить, там точки зросту, це саме ті аспекти, які тримають нас в тривозі і депресії.

Я чекаю на вас на своєму новому жовтневому курсі. Новий старт 1 жовтня.

А поки дивіться, які круті результати у дівчат серпня 👉

З любовью, ваш позитивний невролог та психотерапевт ❤️

#Докторчередниченко #міцнінерви #тривога #депресія

20/08/2023

Я вагітна! Що робити?

За цей тиждень я отримала три таких повідомлення від дівчат, які на терапії антидепресантами.

Перше, що зробити - це радіти!

Друге, ніякої паніки!

Третє, якщо я ваш лікар, одразу писати мені. Якщо не я - свому лікарю. Мої дівчата так і зробили. Розумнички❤️

Чи приймати далі антидепресанти чи ні, ґрунтується на балансі між ризиком і користю. Якщо стан нервової системи вже стабільний, по шкалі тривоги і депресії ви в стані «ОК», ми потихеньку антидепресант відміняємо.

Ніяких різких рухів!
Не кидаємо прийом одразу з цілої пігулки, як тільки побачили дві заповітні риски.

А якщо ще не «ОК», то діємо за принципом «Спокійна мама - спокійне дитя»:

✅ або залишаємо препарат без змін
✅ або знижуємо дозу до мінімально ефективної
✅ або міняємо на максимально безпечний

Які антидепресанти МОЖНА під час вагітності?

- Деякі селективні інгібітори зворотнього захоплення серотоніну є варіантом: сертралін - золофт і циталопрам - целекса, ципраміл. Потенційні ризики - зміна ваги мами та передчасні пологи.
- Інгібітори зворотнього захоплення серотоніну та норадреналіну: дулоксетин - симбалта, обережно венлафаксін - є ризик діабету вагітних.

Ризик ускладнень під прийому антидепресантів під час вагітності низький, але ніщо не є повністю без ризику, навіть парацетамол.

Нелікована депресія або тривога під час вагітності є також ризиком передчасних пологів, низької маси при народженні, післяпологової депресії.

Вагітність - це чарівний момент в житті жінки, який того вартий, щоб прожити його в душевній гармонії, і бути чуйною мамою для немовляти. А не в стані, коли немає сил і радості ні на що і все дратує та лякає.

Який підсумок?
Спілкуйтесь зі своїм лікарем, щоб зробити правильний вибір. Використовуйте психотерапію - це так само ефективно і абсолютно безпечно!

А ваша вагітність планована?

#Докторчередниченко #неврологонлайн #психотерапевтонлайн #вагітність #антидепресанти

12/08/2023

Як виграти місце на курс «Міцні нерви» та ще багато інших подарунків? Прийти на безкоштовний онлайн інтенсив .ua

Ось так просто! 7 днів безкоштовних ефірів, 21 виступ найкращих експертів, які успішно реалізували та монетизували свої проекти. І в кінці розіграш подарунків.

Я приймаю участь вже четвертий раз і буду дарувати місце на моєму курсі «Міцні нерви». Учасників кожного разу багато, а мій курс чарівним співпадінням завжди виграють мої підписники.

Інтенсив .ua стартує 14.08
⠀
‼️Участь в інтенсиві безкоштовна, потрібно тільки:
⠀
✅ підписатися на аккаунт .ua
✅ підписатися на всіх спікерів, що знаходяться у розділі підписок
⠀
І все! З 14 по 20 серпня на вас чекатимуть щоденні прямі ефіри, які зберігатимуться в аккаунті .blogging.ua
⠀
Цей інтенсив ідеально підходить:
👉🏻 Початківцям і тим, хто мав перерву у введені Instagram
👉🏻 Блогерам, експертам, б'юті-майстрам, власникам бізнесу
⠀
Я чекатиму на вас 17.08 в 9.00 на моєму ефірі «ТРИВОЖНІ МОНСТРИ, які заважають бути автором свого життя».

Підпишіться зараз на .ua та всіх спікерів, щоб не пропустити старт сезону!

Ставте ➕в коментарях, хто хоче отримати подарунок 🎁

#Докторчередниченко #міцнінерви

02/08/2023

Відчуваєте тривожність?
✔️ Ком в горлі
✔️ Запаморочення
✔️ Важко зробити вдих на повні груди
✔️ Прискорене серцебиття навіть в спокої
✔️ Пітливість

✔️ Тремор в тілі
✔️ Відчуття жару або ознобу
✔️ Спазми в шлунку
✔️ Часто бігаєте в туалет
✔️ Нудота

✔️ Відчуття, що втратите свідомості
✔️ Наче не в своєму тілі
✔️ Не має радості від звичних речей
✔️ Важко прокинутись зранку
✔️ Не можете заснути

✔️ Незрозумілі оніміння/болі в тілі
✔️ Напади паніки

Приходьте на мій авторський онлайн-курс «Міцні нерви» з 8 серпня.

Знайдете відповіді на свої питання, отримаєте дієві техніки та практичні рекомендації, як долати ці стани.

❤️ Живі ефіри зі мною та спеціалістами
❤️ Інтимне спілкування з кожною в індивідуальному чаті
❤️ Тепла підтримка від учасниць в загальному чаті

Відгуки учасниць минулого курсу дивіться в каруселі 👉

Хочете такі результати, чекаю на вас 08.08
Пишіть «хочу на курс»👇і доєднуйтесь до клубу «Міцні нерви»

#неврологонлайн #міцнінерви #Докторчередниченко #депресія #тривога