Helth Wysenlai

17/10/2023

17/10/2023

Если ты любишь морепродукты так же, как любит их редакция , нам друг с другом повезло! Мы собрали рецепты вкуснейших блюд с креветками на случай, если ты захочешь раз...

17/10/2023

  Фото: Вкусная еда без труда Любой французский домашний пирог узнаваем по виду и вкусу. Тесто, как правило, готовится жидкое, из-за чего выпечка получается нежной, в...

17/10/2023

Ингредиенты: куриное филе 600 г кефир 300 мл масло сливочное ½ пачки морковь 70 г мука 60 г яйца 4 шт. соль   Ингредиенты: ШАГ 1 Промыть куриное мясо, отварить в подсоленной ...

17/10/2023

Ингредиенты: фарш 850 г сметана 10% 450 г вода 400 мл рис вареный 170 г лук репчатый 3 шт. яйца 2 шт. томатная паста 3 ст.л. масло сливочное 65 г лавровый лист 2 шт. масло раститель...

17/10/2023

Ингредиенты: тыква 250 г фарш 250 г картофель 3 шт. яйца 2 шт. лук репчатый 1 шт. чеснок 1 зубчик масло растительное 100 мл манная крупа 2 ст.л. перец черный молотый 2 щепотки с...

17/10/2023

Это самый "ленивый" рецепт сладкого пирога, который я знаю. В нем даже тесто замешивать не нужно. Вместо привычного теста тут сухие ингредиенты. Отмеряю их кружкой, с...

06/10/2023

4 причини споживати ряжанку!

🥛 Забезпечує нормальне травлення. Ряжанка рекомендується лікарями для подолання тяжкості в животі і може стати корисною для тих, хто стикається з втратою апетиту.

🥛 Покращує активність мозку. Протеїни та білок у ряжанці сприяють активності мозку. Мелатонін, що також присутній у напої, регулює сон і допомагає мозку відпочивати.

🥛 Зміцнює кістки. Кальцій і фосфор в ряжанці сприяють зміцненню кісток. Тому фахівці рекомендують додавати цей напій до раціону для літніх людей (для підтримки міцності кісток) і дітей (для правильного розвитку кісткової тканини).

🥛 Покращує функцію серцево-судинної системи. Вміст калію, вітаміну C і білка сприяє зміцненню судинних стінок, запобігаючи аритміям та ішемічній хворобі серця.

06/10/2023

06/10/2023

06/10/2023

Салат с фасолью и сухариками

⏩ Гости со стола смели в первую очередь .
Теперь это мой любимый рецепт.
Один из самых вкусных салатов для застолья. Нравится всем, без исключения.
Главное точно соблюдать рецепт.

Салат с фасолью, сыром и сухариками

Для приготовления салата вам потребуется:

-фасоль красная в собственном соку - 1 банка;
-кукуруза консервированная - 1 банка;
-сыр твердый - 150 г;
-яйца вареные - 3 шт;
-чеснок - по вкусу;
-майонез - по вкусу;
-соль и перец - по вкусу;
-сухарики - 2 горсти.

С фасоли и кукурузы слить жидкость, выложить в миску. Натереть яйца, измельчить чеснок. Добавить в миску. Сыр натереть на крупной терке, добавить туда же. Посолить, поперчить, заправить майонезом. Для сухариков порезать 2-3 ломтика хлеба маленькими кубиками и подсушить на сковороде. Выложить салат в салатник и посыпать сухариками. При подаче перемешать.

Приятного аппетита!