Eco cabbage

Eco cabbage сайт о питании и здоровом образе жизни

25/07/2023

Она очень похожа по составу и свойствам на спирулину, но содержит больше витаминов и минералов

Хлорелла: один из лучших суперпродуктов и главный конкурент спирулины DOI: 10.59316/.vi20.171PDF версия Автор Анна Шелес...
25/07/2023

Хлорелла: один из лучших суперпродуктов и главный конкурент спирулины DOI: 10.59316/.vi20.171PDF версия Автор Анна Шелестун Проверил эксперт Татьяна Елисеева Содержание статьи Хлорелла — пресноводная водоросль изумрудно-зеленого цвета. Ее впервые изучили после Второй мировой войны как альтернативный источник белка для населения. Она очень похожа по составу и свойствам на спирулину, но содержит больше витаминов и минералов. Рассказываем все, что вам нужно знать о суперфуде, в том числе об исследованиях, подтверждающих его пользу, и о том, как принимать добавку. Калорийность хлореллы составляет 250–400 ккал на 100 г в зависимости от формы выпуска (порошок, таблетки и т.д). Растение содержит до 70% полноценного белка на сухую массу, который состоит из всех девяти незаменимых аминокислот. Также продукт может быть хорошим источником витамина С, B12 и железа — покрывать 6–40% суточной потребности в минерале. Как и все водоросли, добавка содержит омега-3 и антиоксиданты для борьбы с болезнями. [1, 2, 3, 4] По материалам

Она очень похожа по составу и свойствам на спирулину, но содержит больше витаминов и минералов

Address


Telephone

+380999718660

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eco cabbage posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share