Наталия Чернега - педиатр, детский гастроэнтеролог

Home
Наталия Чернега - педиатр, детский гастроэнтеролог

Спеціалістка з проблемного дитячого харчування, доктор медичних наук. Позбавлю проблем з їжею дитини!

Я Наталия Чернега — педиатр, детский гастроэнтеролог, доктор медицинских наук. Углубленно занимаюсь отклонениями пищевого поведения в детском возрасте и заболеваниями пищеварительной системы.

Помогаю:
— наладить здоровое питание ребёнка с рождения,
— решить проблемы избирательного питания и ожирения,
— вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта у детей.

Я считаю, что рациональное питание

— основа здоровья на всю жизнь. Ведь то, что и как ест ребенок, способно определить его развитие и определить течение заболеваний.

8 лет назад я открыла детский медицинский центр «Педиатр и Я».
Здесь мы вместе с командой специалистов:
— лечим заболевания детского возраста,
— помогаем родителям наладить уход за ребенком с рождения,
— занимаемся реабилитацией детей с задержкой развития.
Я веду прием в центре, как детский гастроэнтеролог, педиатр и помогаю родителям выстроить оптимальное питание ребёнка.
Рада помочь вашим малышам расти здоровыми!

По вопросам сотрудничества пишите на pediatr.info@gmail.com с пометкой в теме "Сотрудничество"!

09/04/2025

Улюбленою іграшкою моєї Марії була невеличка мякенька біла вівця. Коли вона зʼявилась в її житті, то була ціла історія. З нею вона гралась, ходила в магазин, сідала їсти, вона її годувала і вкладала спати. Вона довго ще потім тримала її біля подушки. Це була улюблена істота, з якою вона проявляла емоції і розмовляла.

Так робить більшість дітей з мʼякими іграшками. Вони бережуть їх як частину дитинства, як ніжність, тактильне тепло, яке повязує їх з рідними. Цього ніколи не зробиш з компютером, телефоном.

На прийом все частіше приходить малеча з телефоном в руках. Такі дітки не люблять коли до них підходиш, тепло і лагідно намагаєшся поговорити. Ніііі, ти заважаєш дитині, вона грається або дивиться гру в екрані і при намаганні поговорити з нею плаче і тікає. Це нове покоління дітей. Діти звикають бути наодинці, без спілкування. Вони втрачають ігрові стосунки і спілкування.

Іграшки є початком комунікації, вміння розмовляти, проявляти емоції. Обирайте для малечі прості мякі іграшки, ляльок, з якими вони можуть себе ототожнювати і гратись. Нехай телефони і компютерні ігри залишаються для більш дорослих. Не йдіть хибним шляхом, здається що електронні гаджети краще розвивають, але це величезна помилка нашої уяви.

28/02/2025

Виразкова хвороба в дитячому віці зустрічається не часто, однак лікування буває складним. Вона потребує додаткової уваги через більшу складність діагностики ранньої стадії у дітей порівняно з дорослими. Виразка представляє собою рану, яка з певних причин з’являється у слизовій оболонці шлунку або верхніх відділів кишечника. Це може викликати дискомфорт і больові відчуття.

🔍 Причини виникнення:

1️⃣ Первинні виразки – найчастіше спричинені бактерією Helicobacter pylori, яка потрапляє в організм через їжу чи воду. Інші рідкісні причини включають гіперпаратиреоз, синдром Золлінгера-Еллісона тощо.

2️⃣ Вторинні – можуть розвиватися через тривалий прийом ліків (наприклад, ібуфену), стрес, аутоімунні захворювання чи серйозні інфекції.

Будьте уважними до скарг дитини та допомагайте їй розвивати здорові звички. Профілактика – ваш найкращий союзник у збереженні здоров’я!

18/02/2025

Макарони в дитячому раціоні: смачно, корисно і збалансовано!

Діти обожнюють макарони, і це чудово! Адже вони не лише смачні, а й можуть бути корисною частиною раціону, якщо правильно їх обирати та поєднувати з іншими продуктами.

Збалансоване харчування – це не заборони, а розумний підхід. Додавайте улюблені страви дитини до раціону, збагачуючи їх корисними інгредієнтами! 🍝💛

12/02/2025

Безглютенове та безлактозне харчування у здорових дітей: користь чи модний тренд?

Останнім часом безглютенові та безлактозні дієти стали справжнім трендом. Вони широко популяризуються як частина «здорового способу життя» та навіть рекомендуються для профілактики онкологічних і хронічних захворювань.

Проте чи дійсно такі обмеження потрібні дітям, які не мають медичних показань?

Батьки, прагнучи кращого для своїх дітей, часто виключають молочні продукти та глютен без реальної потреби, спираючись на міфи, а не науково підтверджені факти. Але що говорить медицина? ➡️

💡 Безглютенова та безлактозна дієти не несуть користі для здорових дітей і можуть навіть спричиняти дефіцит важливих нутрієнтів. Якщо ви вагаєтесь щодо харчування дитини – завжди консультуйтеся з лікарем.

07/02/2025

Дитячий посуд — не просто інструмент для їжі, а справжній помічник у розвитку малечі! Правильно спроєктований посуд стимулює інтерес дитини до нових знань, сприяє самостійності і додає інтерактивності під час прийому їжі.

Яскравий дизайн посуду робить процес харчування веселішим і привабливішим для малечі. Чашки з героями улюблених мультфільмів або ложечки з зображенням тваринок — все це може не тільки зацікавити дитину, але й допомогти розвивати уяву та навчати культури через повсякденні речі.

🍽️ Обирайте посуд, який не лише функціональний, але й допомагає дитині розвиватися!

28/01/2025

🌱 Прикорм – це не тільки про їжу, а й про знайомство з культурою та природою.

Показуйте дитині, звідки беруться продукти: як росте морква, як пахне свіжа зелень чи яблуко. Таке знайомство не лише формує здорові харчові звички, але й виховує повагу до їжі.

✨ Як мама і лікар, я завжди раджу слухати свою дитину. Адже перші кроки у харчуванні – це основа її здоров’я і гармонійного розвитку. Турбота, терпіння і трішки фантазії зроблять цей процес приємним для вас обох.

17/01/2025

Що таке шанобливе ставлення до їжі і як виховати його у дитини?
Повага це не лише про те, аби доїдати страви до кінця, це і про розуміння походження продуктів, вичерпності ресурсів і цінності людської праці. Ми повинні розповідати і показувати де і як ростуть овочі та фрукти, звідки береться молоко, яйця і мед, як печеться хліб. Дитина має знати, як пахне базилік чи розрізаний томат. Така обізнаність закладає майбутні здорові відносини дитини з їжею, формує культуру споживання і загалом цінності особистості. В сучасних містах зустрічаються діти, які, дивлячись на зелений салат в тарілці, дивуються, як хтось їсть траву. Натомість в сільській місцевості більша частка дітей споживає овочі, менша - чіпси і солодощі.

Як лікар і мама, я знаю, що такі прості речі, як спільний похід на ферму чи приготування домашньої їжі разом, можуть змінити сприйняття дитини назавжди. Навчіть своїх дітей любити їжу, розуміти її значення і цінувати її. Це найкращий подарунок, який ви можете зробити для їхнього здоров’я і світогляду.

07/01/2025

Коли підліток не може вгамувати апетит через надання переваги солодкому і фаст-фуду, має хвилювання щодо зайвої ваги, а батьки не можуть це владнати, то варто звернутися до зовнішньої допомоги. В такий період дитина потребує чітких правил не лише з позиції харчування, але й емоційного стану. В такому віці вона скоріше почує спеціалістів, ніж близьких людей, бо виявляється батьки в цей період життя дитини «у всьому винні». Такі вони, підлітки)

02/01/2025

На своєму прийомі я часто запитую батьків: «Чи правильно, на вашу думку, харчується дитина?». Це питання-тригер!) Воно в секунду оживляє суперечку між батьками і дитиною стосовно раціону. Сьогодні складно знайти здорову родину, в якій ця тема не є болючою. Основа проблеми закладається змалечку, адже діти мають вроджену здатність регулювати апетит на основі внутрішніх сигналів голоду і ситості. Батьки часто підривають її, намагаючись заспокоїти, заохотити чи винагородити дитину цукеркою. В майбутньому сперечатися з підлітком щодо харчування буде безрезультатно, якщо змалечку не закласти основи здорових звичок.

19/12/2024

В моєму батьківстві був випадок, коли донька у віці 4 років поцупила в магазині помадку, поклала її в кишеньку і з радістю пізніше використала. Я повелася як найгірша в світі матуся. Злякалася і накричала. Навіть згадувати соромно. Нещодавно побачила подібну сцену в магазині: батьки гучно лаялись з малечею за те, що вона щось узяла.
Пригадайте, чи хтось із вас колись говорив дитині 2-4-6 річного віку про те, що накладене вільно у візок в супермаркеті береться не просто так, а при умові оплати на касі? Діти в такому віці не завжди знають, що дорослі платять за товар, що він має певну вартість. Вони лише дивляться, як заповнюються кошики. Не чекайте, поки станеться халепа, спокійно, коротко і чітко поясніть дитині, як купуються товари і як поводитися в магазині. Те, що є нормою для дорослих, для дітей може бути зовсім незрозуміле. Розмовляйте з ними!

17/12/2024

Чи треба профілактично давати дітям пігулки від глистів? Це питання виникає у батьків доволі часто, адже багато з них стикаються з глиснятими інвазіями дітей і природно прагнуть попередити зараження. Закінчилося літо, дитина пішла в садочок чи школу, хочеться якимось чином вплинути на сонливість, поганий апетит, блідість, тимчасову висипку і ранковий короткочасний біль в животі. Ентеробіоз – найпоширеніша глистяна інвазія, яка вражає більшість дітей. Вона потребує лікування, якщо викликає дискомфорт: дитина ввечері тягне руку до дупки, бо чешеться або є почервоніння в тій області. В іншому випадку, при відсутності таких скарг, лікування не потрібне. Якщо ви тривожна мама чи побачили «своїм оком», що є гострики і хочеться їх пролікувати, то порадьтеся з лікарем стосовно того, як це правильно зробити. Всі інші глистяні інвазії не потребують профілактики, вони можуть маскуватись під неспецифічні симптоми, мають бути виявлені, а потім лікуватися відповідно до протоколів.

12/12/2024

Викиньте з голови думку, що батьківство це весело, радісно і позитивно. На жаль, не завжди і не тільки так. Починаючи від народження, і до повноліття, а інколи, й довше), діти плачуть, кричать, вчиняють істерики, погано їдять, забирають увагу батьків один від одного, обдурюють і хитрують. Так, і це теж батьківство, і саме до цього треба готуватися в першу чергу. Ми зобов’язані виховувати, годувати, і контролювати. Звісно, кожен це робить з різним ступенем залученості, але такі обов’язки спільні для всіх батьків. До початку свідомого ставлення до здоров’я, яке тільки з’являється на горизонті у підлітковому віці, ми повинні контролювати, що їсть дитина.

Address

Telephone

380442232000

Website

https://heylink.me/doctor_cherneha/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Наталия Чернега - педиатр, детский гастроэнтеролог posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Наталия Чернега - педиатр, детский гастроэнтеролог:

Shortcuts

Address
Telephone
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Our Story

Чернега Наталия Федоровна — детский гастроэнтеролог, педиатр, доктор медицинских наук, директор медицинского центра "Педиатр и Я". Получила высшее образование в Киевском медицинском институте УАНМ. Имеет научную степень кандидата медицинских наук и доктора медицинских наук. Работала в отделении эндокринологии городского киевского центра эндокринологии. Вела детей с сахарным диабетом, ожирением, нарушениями обмена веществ, заболеваниями щитовидной железы. С 2010 года работала старшим научным сотрудником в отделении проблем питания и соматических заболеваний детей раннего возраста института педиатрии, акушерства и гинекологии НАМН Украины. Основные направления деятельности: - оценка нутритивного статуса здоровых и больных детей; - вопросы питания детей раннего возраста с отклонениями в состоянии здоровья; - заболевания пищеварительного тракта; - пищевая аллергия; - питание подростков; - патология печени. Является автором более чем 50 научных работ в рецензируемых научных журналах, участник более чем 20 научных сообщений по детской гастроэнтерологии. Наталия Федоровна Чернега - член ассоциации детских гастроентерологов и нутрициологов Украины. Имеет международный сертификат по детской диетологии (Латвия 2015). Активный участник научных симпозиумов с международным участием "Пищевая аллергия-проблема 21 столетия", "Молекулярная аллергология и иммунология" и других. Общий медицинский стаж доктора – 27 года.