13/12/2021
СВЕЖИЙ ВЕСЕННИЙ САЛАТ С РУККОЛОЙ, ОЛИВКАМИ И ЛОСОСЕМ🌿😍💥
⠀
Берите на заметку и обязательно попробуйте этот заряженный витаминами салат!💦
⠀
Хотите больше подобных рецептов? Дайте знать в комментариях❤️
⠀
✅ Ингредиенты (на 1-2 порции):
▪️ Горсть рукколы
▪️ 1-2 огурца
▪️ 50 гр подкопченного лосося (либо слабосоленого)
▪️ 1/2 авокадо
▪️ 5-6 оливок
▪️ Горсть микрозелени (можно без нее)
▪️ Семена на ваш вкус
▪️ 1 ч.л. оливкового масла
▪️ 1 ч.л. яблочного уксуса
▪️ Соль, перец по вкусу
⠀
👩🍳 Как готовить:
▶️ Приготовить соус. Для этого смешать оливковое масло, уксус, соль, перец.
▶️ Огурец, авокадо, лосось нарезать. Смешать с рукколой и микрозеленью. Добавить оливки. Полить соусом и посыпать семенами.
⠀
Приятного аппетита☺️
⠀
Автор: