PRO Retreats

30/06/2025

🗓 26–28 вересня знову проводимо 🧘‍♀️жіночий anti-age йога-ретрит «ОНОВЛЕНА Я» серед мальовничих карпатських ⛰️ краєвидів.

Фото 🤳в цьому дописі зроблені у квітні 🌸, тож повторюємо програму у вересні🌻, в гостинному автентичному готелі
Доєднуйтеся — формат буде камерний і дуже теплий.

🫆Унікальність саме цього 3-денного ретриту, у поєднанні глибинних практик йоги ➕ детокc-харчування для тіла й свідомості ➕ посилення внутрішнього камертону через:
🌀 Роботу з тілом — йога, дихання, цвяхотерапія, харчування.
💭 Свідомість — коучинг, лекції, письмові практики, що включають ресурс.
💖 Емоційне перезавантаження — медитації, тиша, жіноче коло, енергія природи.

Цей ретрит — мʼяка зупинка, де можна повільно видихнути. І, нарешті — наповнитися. Силою. Енергією. Спокоєм.

🧘‍♀️Програма працює на психологічному й ментальному рівнях:
🌅 йога на світанку та ввечері
🌬 дихальні комплекси, медитації, нідра
📝 терапевтичне письмо
🌿 лекції з аюрведи та нутриціології
👣 цвяхостояння, енергетичні практики
🏞 Прогулянки, екскурсія до водоспаду або Гимби
💞 жіноче коло, МАК-карти, чаювання

Учасниці оцінять 🥗 гармонійно збалансоване ANTI-AGE харчування — це теж вагома частина трансформації:
🥗 авторське вегетаріанське меню від нутриціологині
👨‍🍳 готує власний шеф-кухар
❌ без глютену, цукру, олій і тваринних продуктів
✅ максимум користі, смаку й турботи

Хто з команди PRO retreats формує простір:
💎 Таня Вахненко — йога, тілесні практики, медитації, цвяхи
🥦 Вікторія Сємакова — нутриціологія, аюрведа, меню ретриту
✍️ Наталія Роля — терапевтичне письмо

✨Цінність, що повертає ресурс та стан «мене достатньо»:
10 400 грн — тримісне (обмежена кількість номерів)
11 600 грн — двомісне
✅ включено: проживання, трансфер з/до вокзалу 🚉 жд ст. Воловець-готель, 3 разове харчування, всі практики.

Як забронювати:
🔹 50% передплата
🔹 решта — у день ретриту
📩 Пиши в Direct — відповімо на всі запитання або дивіться програму у bio де розписана кожна година
🧭 Місця обмежені, встигніть забрати своє місце

Пропонуємо найкращий досвід ☯️
Все, щоб Кожен. Знайшов. Своє 💫

13/05/2025

🌿 Перший одноденний ретрит ☀️літа 2025 — 14 червня — жіночий йога-ретрит на 🐎 Соціальному Ранчо “Horse Paradise” біля Києва!
🫶Турбота про себе це не про привілей чи егоїзм, а 🧱фундамент психологічного стану, щоб залишатись в ресурсі 🔋
Заплануйте день для себе 🎁
День для відновлення.
День для перезавантаження.
📅 14 червня, з 9:00 до 18:00
📍 Ранчо, Київська обл. біля села Боденьки

🌸 Що у програмі?
🧘‍♀️Ранок почнемо з йоги й дихальних практик для відновлення енергії з
🤌 Медитація для самопізнання
🎶 Звукова гармонізуюча практика для внутрішнього спокою з
💠 Робота з підсвідомим та МАК-картами
🐎 Екскурсія по Ранчо, яку проведуть та і спілкування з кіньми
✍️ Терапевтичне письмо для ресурсу та мотивації з
👣 Суглобна гімнастика для легкості
💫 Енергетична практика для гармонії тіла і духу
📍 Цвяхотерапія (групова або індивідуальна) за бажанням
Тепле жіноче коло — підтримка на кожному кроці 💛

💎 Цінність: 2200 грн,
Включено: 8️⃣ годин практик, смачний перекус, чай.
🔶 50% прибутку з цього ретриту команда PRO Retreats перерахує на благодійну підтримку коней 🐴 Horse Paradise.
Ви не лише допомагаєте собі, але й тим, хто цього потребує.

Ретрит PRO Retreats ведуть 3 чарівні відкриті майстрині — Таня, Люся, Наталка.

💎 Бронь місця: 50% передплати у травні.
Запис відкритий! Пишіть в дірект 💌 і приєднуйся до нашого теплого жіночого кола!

📝 Що взяти з собою:
🧘‍♀️Килимок для йоги
💧 Пляшка води
📖🖊 Нотатник та ручка для письма
🧢Легкий головний убір та spf-крем (якщо погода спекотна),
За бажанням – плед для медитації та 🥕🍏 смаколики для мешканців Ранчо.

🔔 Не пропусти свій шанс на глибинне відновлення!
Пишіть в дірект 💌, забирайте своє місце та приїжджайте на поклик літа! 🌸

Пропонуємо найкращий досвід 🧘‍♀️
Все, щоб Кожен. Знайшов. Своє💫

#проретрітс #знайдисвоє #жіночийретрит #жіночіретрити #йога #ретрит #одноденнийретрит #медитація #ретрит2025 #ретритнаранчо #перезавантаження
#ретритукраїна #йогаретрит #літо2025 #трансформаційнийретрит #йога2025 #покликліта #йоганаранчо

09/05/2025

🌼 Розклад ретритів на літо 2025 + вересень в Карпатах 🌿

PRO retreats запрошує на ретрити у червні, липні, серпні та вересні. Підготували одноденні жіночі ретрити для максимального перезавантаження, психологічного й ментального оновлення. Проведемо три на Соціальному Ранчо “Horse Paradise” біля Києва 🐎
Та унікальний триденний ретрит у Карпатах, щоб піклуватися про себе і віднайти гармонію серед гір, смерек та тиші 🏞️

📅 Червень — вересень
🌾 14 червня — одноденний жіночий ретрит «ПОКЛИК ЛІТА».
День перезавантаження та внутрішнього спокою. Йога, медитація, спілкування з чудовими кіньми на Ранчо.

🍀 5 липня — одноденний медитативний ретрит «ПІДКОВА ЩАСТЯ»🧲
Баланс, гармонія, спокій та трошки творчості. Подаруй собі день глибинного відновлення 🌸. Ретрит допоможе позбутися стресу і знайти внутрішній спокій.

🌿 2 серпня — трансформаційний жіночий ретрит «ШЛЯХ ДО СЕБЕ».
9 годин практик, самоусвідомлення через дихання 💨 та глибоке самопізнання, а коні на Ранчо підкажуть шлях 🐎

🍂 І ось що підготували восени!
🏞️ 26-28 вересня — жіночий йога-ретрит «ОНОВЛЕНА Я» у Карпатах. Унікальне веганське меню розроблене нутриціологінею за принципами аюрведи.
Нові ресурси для душі та тіла. Все ідеально — місце, краєвиди, авторське меню, що підтримує здоров’я. Власний шеф-кухар 👨‍🍳, йога 🧘‍♀️, медитації 🤌, екскурсії 🏞️, зустрічі світанків 🌅та теплі жіночі кола з чаюванням 🍵

💠Друзі, наша команда прийняла рішення системно підтримувати Ранчо . Тож половина прибутку з одноденних ретритів піде на підтримку коней 🐎
Допомагаємо тим, хто не може попросити🤍

💌 Запис відкрито! Обирайте та приєднуйтесь!
💌 Бронювання — 50% від вартості гарантує участь, кількість місць обмежена.
🌿 Подробиці у дірект або пишіть в коментарях, який ретрит обираєте, надішлемо деталі 📩
Найближчі програми у bio🔝
Будемо раді бачити вас учасницями ретритів!

Пропонуємо найкращий досвід 🧘‍♀️
Все, щоб Кожен. Знайшов. Своє💫
#проретрітс #знайдисвоє #жіночийретрит #жіночіретрити #йога #ретрит #одноденнийретрит #медитація #карпати #ретрит2025 #ретритнаранчо #перезавантаження #ретритукраїна #йогаретрит #літо2025 #трансформаційнийретрит #йога2025

30/03/2025

📅 3 травня запрошуємо на унікальний одноденний йога-ретрит «ДОТИК» у місце, де гармонія живе в кожному подиху – на Соціальне ранчо «Horse Paradise» 🐎

✨ Що на тебе чекає? ✨
🌾 Простір свободи – мальовнича природа, свіже повітря та контакт із кіньми, які допомагають відчути баланс і внутрішню силу.
🧘‍♀️ Йога та пранаяма, щоб наповнитися ресурсом з
🎶 Звукова чакральна практика та гармонізація з .
🧘♀️ Медитація та МАК-карти – глибоке пізнання себе.
✍️ Терапевтичне письмо для внутрішнього відновлення з
👣 Суглобна гімнастика та енергетичні практики – легкість руху та баланс тіла.
📍 Цвяхотерапія для подолання страхів. Групове та/або індивідуальне, 7 варіантів дошок садху (за бажанням).
🎁 професійні фото у скарбничку пам’яті.

🐴 Соціальне ранчо «Horse Paradise» стало другим домом для 40 прекрасних врятованих коней з гарячих точок України. Тепер вони доглянуті та лікують людські душі, дарують безумовну любов 🫶та вчать відчувати мить. У кожного з коней 🐎унікальна історія. Співзасновниці Ранчо та раді будуть розповісти про кожного.

Отже 📅 3 травня
📍 Horse Paradise, Київська обл., біля села Боденьки
⏳ Цілий день практик у просторі гармонії та спокою
💎 Цінність – 2000 грн (усі практики + перекус та кава включено).

Учасниць просимо взяти:
килимок для йоги 🧘‍♀️, водичку 💧, нотатник та ручку для письма 🖊📖, гарний настрій 😊, смаколики для мешканців ранчо 🥕🍏(за бажанням)

🔥 Цей ретрит – на 100% благодійний! 🔥
Всі кошти команда “PRO retreats” перерахує на потреби чарівних хвостатих мешканців Ранчо, які знайшли тут другий дім.
Тож, це не просто день турботи про власне ментальне здоров’я, а ретрит від душі та з глибоким сенсом 🐴💛

🌾 Що ти отримаєш?
✔️ Глибоке розслаблення та оновлення
✔️ Гармонію з природою та собою
✔️ Відчуття свободи та легкості
✔️ Нові відкриття про себе

🔔 Реєстрація відкрита! Бронь 50% від вартості.
Пиши в дірект 💌, бронюй місце та приїзжай.
Чекаємо на тебе 🐎💫 буде потужний день.

Пропонуємо найкращий досвід 🧘‍♀️
PRO retreats. Все, щоб Кожен. Знайшов. Своє.

09/03/2025

25–27 квітня 🧘‍♀️ жіночий ретрит «ДЖЕРЕЛО СИЛИ» 🌱

📍 Карпати | атмосферний готель у горах

💖 Цей ретрит для тебе, якщо ти:
🔹 Втомилася від щоденного стресу й хочеш відновитися та повернути енергію
🔹 Прагнеш очистити тіло та розум і наповнитися силами
🔹 Готова до змін і хочеш усвідомлено сформувати намір на майбутнє

💎 Унікальність:
👨‍🍳 Власний шеф-кухар – гастрономічна подорож з турботою про тіло й розум
🥗 Авторське детокс-меню – розроблене нутриціологинею для повного відновлення організму
❌ Жодних тваринних продуктів, глютену, рафінованого цукру чи олій
✅ Збалансоване 3-разове харчування – для очищення та відновлення на фізіологічному рівні

🌿 Що ще на тебе чекає?
✨ Йога, медитації – практика балансу й сили з
✨ Дихальні техніки для гармонізації тіла та розуму
✨ Терапевтичне письмо з
✨ Прогулянки горами, зустріч світанку та тиша природи 🏔️

🧘♀️ ПРОГРАМА (коротко, більш докладно у шапці профілю ⬆️):
📍 День 1: заселення об 8:00, знайомство, йога, пранаяма, лекція з аюрведа, коучинг, терапевтичне письмо, нідра,
📍 День 2: йога, творчі практики, прогулянка горами, нутриціологія, медитації, жіноче коло
📍 День 3: йога, аюрведа, медитації, терапевтичне письмо, жіноче коло, виселення після 20:00

🧿 Цінність:
🔹 9 900 грн – тримісне розміщення
🔹 10 900 грн – двомісне розміщення

📌 Що входить у вартість?
✅ Проживання у комфортному готелі
✅ 3-разове веганське харчування за авторським меню
✅ Всі практики 
✅ Коучингові сесії та терапевтичне письмо
✅ Трансфер з/на вокзал станція «Воловець»

⚠️ Що не входить?
🎟️ Квитки на потяг
🚠 Підйомник на гору Гимба
🛁 Чани та сауна (за бажанням)

👩‍🏫 Хто з команди “PRO retreats” веде ретрит:
💎 Олена Власиневич – йога, пранаяма, медитації
💎 Вікторія Сємакова – нутриціологія, аюрведа, авторка меню
💎 Наталія Роля – терапевтичне письмо, storytelling

⚠️Група невелика, кількість місць обмежено:
🔹 50% передплата – бронювання місця
🔹 другу частину можна оплатити в день ретриту
💌 Записуйся та став запитання у Direct
🔗 Посилання на програму з розкладом у шапці профілю ⬆️

Пропонуємо найкращий досвід 🧘♀️
Все, щоб Кожен. Знайшов. Своє 💫

21/10/2024

Чому свідомі бізнеси все частіше обирають корпоративні ретрити, щоб підтримати свої команди 🙌

У бізнес-сфері корпоративні ретрити виходять за рамки стандартних командних заходів та стають сучасним комплексним стратегічним інструментом, який зміцнює мента...

11/10/2024

☯️ 15 – 17 листопада запрошуємо до Карпат на трансформаційний жіночий ретрит «СИЛА НАМІРУ».
Три повноцінні дні, щоб відпочити під акомпанемент тиші серед мальовничих гірських пейзажів, активувати невичерпні резерви внутрішньої сили та відновити або посилити енергію.

⏱️ Місце, час, місце та простір, щоб дозволити собі нікуди не поспішати та віднайти внутрішній спокій та зміцнити внутрішні опори.

Для кого ретрит стане корисним?
🌺 для кожної, хто прагне відновити фізичне тіло та позайматись йогою
🌀 гармонізувати емоційні стан через практики антистрес-терапії
🍃 віднайти ресурси у тиші та надихнутися природою
🌬 відповісти на власні запитання, що досі залишаються без відповіді
🌟 та готовий до якісних змін у своєму житті.

📅 У програму включили:
🧘 Йога ранком та ввечері для фізичного тіла
🌬 Комплекси з пранаями для гармонізації внутрішного стану
🗣 Психосоматику для зв'язку тіла та розуму
🧘‍♂️‍ Медитації для душевного спокою
😌 Нідра-йога для глибокого розслаблення
💫 Тілесно-енергетичні практики
✍️ Терапевтичне письмо для вивільнення та свободи наміру
🔮 МАК-карти для внутрішнього інсайту
🏞 Екскурсія в гори
🍵 Чаювання щовечора та душевні посиденьки у жіночому колі

Ретрит у листопаді проведуть майстрині команди PRO retreats:
🧘‍♀️‍ йога, пранаяма, психосоматика, енергетично-тілесні практики з@
✒️ творчі вокшопи терапевтичного письма разом з @

Ми поторбувались, щоб ВСЕ було включено до вартості, без сюрпризів та додаткових доплат (окрім квитків на потяг 🚂)
🧘‍♀️‍Всі практики, сесії та активності
🍽 Сніданки, обіди та вечері
🏡 Повноцінне проживання: раннє поселення об 9:00, пізнє виселення після 20:00
🚘 Трансфер з/до готелю на вокзал
♨️ Користування басейном, лазнею в SPA

💠Цінність залежить від варіанту проживання:
13 700 грн —тримісне
14 500 грн —двомісне
18 500 грн —одномісне поселення.

Обирайте себе та відновлюйтесь разом з PRO Retreats.

💖 Як потрапити:
50% передплата для бронювання місця

💬 Бажаєте знати більше?
Залишайте ➕ в коментарях, надішлемо умови у дірект 📨

#проретрітс #знайдисвоє #ретрит #жіночийретрит #трансформаційнийретрит #йогаретрит #ретритукраїна #ретриткарпати #йога #ретрит #медитації #духовнийрозвиток #духовність #самопізнання #особистийрозвиток #емоційнийбаланс #саморозвиток #трансформація #ретрит2024 #осінь2024 #психосоматика

08/10/2024

🍁 Оновлюємо розклад ретритів до кінця 2024 року з PRO retreats 🍂

Наші ретрити в Києві та Карпатах — це час у гармонії з собою! Та ідеальний і простір для внутрішніх змін.

На ☯️ ретритах створюємо безпечний простір та атмосферу прийняття. Все, щоб наповнитись енергією, відновитись, перезавантажитись, зняти стрес, знайти натхнення.
Обирайте та долучайтеся.

7️⃣ ретритів в Києві та Карпатах, під будь-який запит.

📅 14 вересня:✨ одноденний ретрит в Києві «ПЕРЕЗАВАНТАЖЕННЯ 3.0».
💆‍♀️‍ 7 годин відновлення на фізичному, психологічному, емоційному рівнях.

🌄 20 – 22 вересня
Трансформаційний жіночий ретрит-подорож «МОЇ ВІТРИЛА»
📍 Карпати, готель зі spa в горах
🌸 Час та простір, щоб дозволити собі нікуди не поспішати, віднайти дзен у бурхливому морі життєвих подій.

🧘‍♀️ 5 жовтня, Київ
Одноденний anti-age ретрит «ПЕРЕЗАВАНТАЖЕННЯ 4.0»
⚛️‍ Поєднання сили йоги і медитації з науковими дослідженнями нутриціології.

🏞 18 – 20 жовтня, Карпати.
💧Жіночий ретрит «ДЖЕРЕЛО СИЛИ».
🧘‍♀️‍ Для кожної, хто шукає простір, щоб наповнитись енергією, зміцнити тіло і розум та наповнити серце спокоєм.

🏔 15 – 17 листопада, Карпати.
Жіночий ретрит «СИЛА НАМІРУ»
☯️ Кожна практика активує невичерпні резерви внутрішньої сили з фокусом на гармонізацію внутрішніх опор.

🍂 9 листопада, Київ
Одноденний ретрит «ПЕРЕЗАВАНТАЖЕННЯ 5.0»
❇️ Найкращі практики йоги, медитації, психосоматики та арт-терапії разом з 4 майстринями.

💠7 грудня, Київ
Одноденний ретрит завершення та початку року «ПЕРЕОСМИСЛЕННЯ».

🚦 Дієві інструменти, щоб осмислити набутий досвід, спланувати власні життєві стратегії та з вдячністю взяти найцінніше у майбутнє.

🌸 Оберайте 💖 себе та час для покращення ментального здоров’я.

💬 Актуальні програми ⬆️ у шапці профілю.
Пишіть ➕ надішлемо деталі по кожному.
Реєстрація в дірект✨
🌿 Кількість місць обмежена.

#проретрітс #знайдисвоє #ретрит #жіночийретрит #трансформаційнийретрит #йогаретрит #ретритукраїна #ретриткарпати #київретрит #йога #ретрит #медитації #духовнийрозвиток #самопізнання #особистийрозвиток #практикисаморозвитку #баланс #самовираження #одноденнийретрит #емоційнийбаланс #саморозвиток #спа #трансформація #ретрит2024 #перезавантаження