25/09/2025
Все про грудне вигодовування.
Грудне вигодовування — це набагато більше, ніж просто їжа. Адже прикладаючи маля до грудей, ви заспокоюєте його: тісні обійми і притискання стабілізують серцебиття та дихання малюка. Для дитини фізичний контакт із вами важить дуже багато: немовля відчуває, що мама поруч, а отже, все добре, навколо спокійно та безпечно. У дитини є необхідні рефлекси, щоб знайти і захопити груди. Але мамі потрібно навчитися ефективно прикладати дитину до грудей.
✓Спочатку може здаватися, що годування забирає весь ваш час, але поступово дитина привчиться до певної періодичності, а кількість молока відрегулюється.
✓Ваше молоко змінюється залежно від потреб дитини. Воно може здаватися рідким порівняно з молозивом, але при постійному годуванні стане концентрованішим.
✓Годування грудьми має бути комфортним для маляти. Дитина не повинна бути напруженою. Ви маєте чути, як вона тихо ковтає. Якщо вам здається, що щось пішло не так, почніть знову. Обережно просуньте палець до рота дитини, щоб забрати грудь, і прикладіть ще раз.
✓Упевніться, що прикладаєте дитину до грудей правильно. Це допоможе вашому тілу відрегулювати вироблення молока і запобігти дискомфорту та болісним відчуттям. Що частіше ви годуєте дитину, то більше виробляється молока. Якщо ви ефективно прикладаєте маля до грудей і вам не боляче, нехай дитина їсть стільки, скільки їй потрібно.
✓Іноді молоко підтікає з молочних залоз — це нормальне явище. Ви можете використовувати багаторазові чи одноразові прокладки, щоб молоко не бруднило ваш одяг. Якщо ви вирішили купити одноразові прокладки для бюстгальтера, їх необхідно міняти після кожного годування. Не застосовуйте прокладки з пластиковою підкладкою.
✓Якщо малюк відпускає першу грудь і залишається голодним, запропонуйте йому другу. Не турбуйтеся, якщо він їсть недовго або, навпаки, ссе другу грудь довше — це нормально.
✓Іноді малюк здається голоднішим, ніж зазвичай, і їсть довше або частіше. Здебільшого діти так поводяться у вечірній час. Немає потреби вводити штучне харчування на додачу до грудного («догодовувати»). Ваше тіло автоматично реагує на це і виробляє більше молока, щоб задовольнити додаткову потребу.
✓Дитину можна прикладати до грудей понад 8–12 разів на добу.
Більшість дітей показують, що вони готові прикластися до грудей: розкривають і закривають рот, прицмокують, розплющують очі або повертають голову, тягнучись до вас ротом. На той момент, коли малюк починає плакати, він уже якийсь час голодний.
✓До шести місяців дитина не потребує іншої їжі чи пиття, крім грудного молока.
Годуйте грудьми , щоб були здорові ваші діти.
