03/06/2025
2 червня 2025 року у Буському ОЗЗСО І-ІІІ ступенів №1 проведено тренінг для педагогів на тему «Емоційне вигорання. Пошук ресурсів».
Учасники заходу розглядали причини, симптоматику емоційного вигорання, проходили діагностування, дізнавались, як з впоратись з професійним виснаженням та ділились власним досвідом. Цікавими для педагогів були методи стабілізації, а саме психологічні техніки, які допомагають опанувати емоції, а також практика пошуку ресурсів з допомогою метафоричних асоціативних карт. Довели, що важливо працювати над навичкою щоденної турботи про себе, підтримувати один одного і звертатись по допомогу до фахівців, адже не тільки виклики у професійному житті, але й складні події війни та особисті переживання призводять до ментального та фізичного виснаження.
Дякуємо педагогам за досвід, щирість емоцій і добрий гумор!
