Золотоніський районний відділ ДУ "Черкаський ОЦКПХ МОЗ"

24/08/2025

20/08/2025

❗ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ТА ІНШИХ ВІД КИШКОВИХ ІНФЕКЦІЙ ❗
Вживання зіпсованої їжі і використання забрудненої води можуть спричинити діарею, блювання, болі та спазми в області живота, лихоманку, ломоту в тілі, слабкість і призвести до серйозних наслідків.

❗Ось п’ять правил безпечного харчування :
1. Підтримуйте чистоту:
🔴 мийте руки з милом і водою перед тим, як готувати їжу;
🔴мийте руки кожного разу після відвідування туалету;
🔴 вимийте усі поверхні і кухонне приладдя, що використовуєте для приготування їжі;
- зберігайте продукти у закритому посуді чи пакетах.
2. Відокремлюйте сиру їжу від готової:
🔴відокремлюйте сир, м’ясо, птицю і морепродукти між собою та від інших харчових продуктів.
3. Ретельно проводьте термічне оброблення їжі:
🔴готуйте м’ясо птиці до тих пір, поки сік стане прозорим, а не рожевим;
🔴кип’ятіть рідку їжу не менше однієї хвилини;
🔴 ретельно розігрівайте приготовану їжу перед вживанням.
4. Зберігайте їжу правильно:
🔴якщо можливо, зберігайте усі приготовані та швидкопсувні продукти у холодильнику.
Якщо у вашому регіоні сталося відключення електроенергії, охолоджені/заморожені продукти можуть бути небезпечними для вживання. Якщо відключення триває більше 4 годин:
🔴приготуйте та поділіться усіма швидкопсувними продуктами, щоб уникнути псування;
🔴викиньте усі швидкопсувні продукти (такі як м’ясо, птиця, риба і залишки їжі), що були у холодильнику;
🔴викиньте продукти із морозильної камери, якщо вони розморозилися або приготуйте їх, якщо вони знаходилися у температурі навколишнього середовища не більш, ніж 2 години.
Під час відключення електроенергії:
🔴тримайте дверцята холодильника та морозильної камери закритими;
🔴продукти стають небезпечними, якщо вони перебувають під впливом температури вище 5 градусів більше 2 годин;
🔴ніколи не пробуйте їжу, щоб визначити, чи є вона безпечною. Якщо ви сумніваєтесь, викиньте її.

5. Вживайте свіжі вимиті продукти:
- обирайте свіжі чи попередньо оброблені продукти;
🔴мийте фрукти і овочі чистою (за потреби знезараженою чи кип’яченою) водою;
🔴не купуйте харчові продукти у випадкових осіб або в місцях несанкціонованої торгівлі;
🔴 не давайте маленьким дітям некип’ячене розливне молоко і сирі яйця.

5 кроків до безпечного вживання води:

1. Перевірте наявність ознак того, що ваша вода може бути небезпечною : чи виглядає вона каламутною,брудною? Чи має незвичайний запах/смак? Чи повідомляли органи місцевої влади про можливу небезпеку води?

2. Якщо це можливо, використовуйте бутильовану воду, привізну воду, воду з пунктів роздачі, організованих місцевою владою, або воду централізованого водопостачання, якщо місцева влада повідомила, що це безпечно.

3. Відфільтруйте воду, якщо вона виглядає брудно/каламутною: використовуйте фільтр для води, чисту тканину, паперовий рушник або фільтр для кави. Або ж, дайте воді відстоятися у посудині і злийте чисту воду. Пам’ятайте, що видалення частинок не робить воду придатною для пиття. Тому перед вживанням завжди кип’ятіть воду. Однак ви все одно можете використовувати водопровідну воду для інших побутових цілей (прибирання, прання) та особистої гігієни (миття рук, купання).

4. Дезінфікуйте воду:
- кип’ятіння води – найефективніший спосіб знищити мікроби і зробити її придатною для пиття;
- використовуйте кип’ячену воду для пиття, чищення зубів, очищення ран і приготування їжі;
- дайте воді постояти принаймні 30 хвилин, перш ніж пити її.

5. Зберігайте питну воду безпечно у чистій, щільно закритій тарі, щоб уникнути повторного забруднення.

❗ДОТРИМУЙТЕСЬ ПРАВИЛ ЗБЕРІГАННЯ ТА ПРИГОТУВАННЯ ЇЖІ,
СПОЖИВАННЯ ВОДИ - ЦЕ ЗАПОРУКА ЗДОРОВ’Я ❗

11/08/2025

Наближається початок навчального року — час, коли батькам важливо подбати не лише про одяг чи канцелярське приладдя, а й про здоров'я дитини, а саме вакцинацію.

📄 Для зарахування до дитячого садка чи школи дитина обов’язково проходить медогляд, під час якого лікар підтверджує наявність усіх профілактичних щеплень згідно з календарем профілактичних щеплень в Україні. За результатами медичного огляду дитини батьки чи опікуни отримують довідку форми № 086/о.

Важливо вакцинувати дітей перед початком навчального року, адже профілактичні щеплення:
🔸 захищають дітей від тяжких інфекційних захворювань;
🔸 зменшують ризик передачі інфекцій у колективах;
🔸 формують колективний імунітет, що захищає навіть тих, хто має встановлені лікарем медичні протипоказання до проведення вакцинації;
🔸 дозволяють уникнути спалахів небезпечних хвороб у школах і дитсадках.

💉 Перед дитсадком або школою дитина повинна отримати щеплення відповідно до віку проти гепатиту В, туберкульозу, кору, епідемічного паротиту, краснухи, дифтерії, правця, кашлюку, поліомієліту та гемофільної інфекції типу b.

Якщо дитина ще не має всіх щеплень відповідно до свого віку, зверніться до свого сімейного лікаря або педіатра. Він допоможе скласти індивідуальний графік вакцинації, щоб надолужити пропущені щеплення.

🛡️ Вакцинація — це найефективніший спосіб захистити дитину та її колектив від небезпечних інфекційних хвороб, і це — відповідальність батьків.

📲 Читайте більше на сайті ЦГЗ https://tinyurl.com/yc7rjtap

07/08/2025

🔴Укуси кліщів загрожують людині такими хворобами, як іксодовий кліщовий бореліоз (хвороба Лайма) та кліщовий вірусний енцефаліт.

🔴Іксодовий кліщовий бореліоз, більш відомий як хвороба Лайма (або Лайм-бореліоз). Першим проявом хвороби є почервоніння на місці присмоктування кліща, головний біль, затверділість м'язів шиї, ломота у всьому тілі і млявість. Якщо не провести лікування на ранній стадії, хвороба може призвести до ураження різних органів: шкіри, суглобів, м'язів, нервової і серцево-судинної системи, а й навіть до інвалідності. Ризик зараження залежить від тривалості присмоктування кліща: на протязі доби вірогідність інфікування досить мала, а в кінці третьої доби наближається до 100%.

🔴 Кліщовий вірусний енцефаліт починається з головного болю, гарячки, нудоти, блювання та порушення сну. При цьому захворюванні переважно уражається центральна нервова система, що може призвести до інвалідності, а в окремих випадках - до летальних наслідків. Вірус зберігається в організмі іксодового кліща, який нападає прямо із землі, кущів та високої трави. В Україні найчастіше місцеві випадки кліщового вірусного енцефаліту серед людей реєструються в АР Крим та Волинській області. У разі виїзду до вказаних регіонів слід пройти курс щеплень проти кліщового енцефаліту не менше, ніж за 14 днів до виїзду.
Але збудник даного захворювання виявлявся також при дослідженні кліщів, виловлених на території Золотоніського району.

❗Що потрібно знати про кліщів :
🔴 Самі кліщі невеликі, іноді мікроскопічні, але в ситому вигляді досягають 3 - 5 см. Людина ніяк не зможе відрізнити зараженого кліща від „простого”, оскільки зовні вони схожі і поширені всюди. Найчастіше кліщі прикріпляються до одягу людини, коли вона торкається гілок дерев, кущів, або сидить на траві. Вони присмоктуються до тіла людей не лише під час перебування на природі, але й через деякий час після відвідування зеленої зони, залишившись на одязі, речах. Крім того, вони можуть заноситись до житла людини з букетами квітів, тваринами.
🔴 Живляться кліщі кров'ю людей та тварин. Укус кліща безболісний, тому що разом зі слиною він вводить в ранку анестезуючу речовину і тільки через декілька годин виникає почуття болю. В місці присмоктування з'являється припухлість, свербіння, почервоніння. Заразитися можна не лише під час кровоссання кліща, але також якщо випадково його розчавити або розчесати місце укусу.
🔴Не затягуйте з видаленням кліща!
🔴Якщо ви виявили кліща, що присмоктався, – витягніть його якомога швидше! Чим довше кліщ п'є кров, тим більше інфекції потрапить в організм.
Ні в якому разі не змащуйте кліща олією або чимось іншим. Його можна видалити самостійно або звернутися до найближчого травмпункту. Щоб уникнути розриву кліща, не тягніть різко. Зручно видаляти кліща тонким пінцетом. При цьому його слід захопити якомога ближче до хоботка, потім акуратно потягнути вгору, при цьому обертаючи навколо своєї осі у зручний бік. Зазвичай через 1-3 оберти кліщ витягується разом із хоботком.
Для видалення кліщів існують також спеціальні пристосування. Якщо під рукою немає ні пінцета, ні спеціального пристосування, то кліща можна видалити ниткою. Для цього міцну нитку зав'язують у вузол якомога ближче до хоботка кліща, потім скручують її в одному напрямку (трохи підтягуючи вгору) доти, доки кліщ не викрутиться. Після видалення кліща змастіть ранку розчином йоду або спиртом. Якщо хоботок залишився, видаліть його стерильною голкою так, як ви видаляєте звичайну скалку.
Після видалення кліща ретельно вимийте руки з милом.

❗Куди подіти видаленого кліща?
🔴Якщо плануєте здати кліща на аналіз на інфікованість збудниками хвороби, то бажано отримати кліща живим і неушкодженим, як правило, приймають тільки таких. Знятого кліща помістіть у чисту ємність, яка щільно закривається, зі злегка зволоженим шматочком вати, паперової серветки або стеблинками трави на денці та протягом доби доправте до лабораторії особливо небезпечних інфекцій ДУ «Черкаський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України». У разі відсутності такої можливості зберігайте ємність у холодильнику до можливої доставки.
Адреса лабораторії : м. Черкаси, вул. Захисників України ( бувша Волкова), буд. 3. Час прийому: з 8.00 до 15.00 години.
Довідки за телефоном: (0472) 36 07 16.
❗Вартість досліджень:
мікроскопічне дослідження кліща на природну інфікованість бореліями методом темнопольної мікроскопії – 99,29 грн;
дослідження із застосуванням імуноферментного аналізу (ІФА) на хворобу Лайма (IgМ) – 242,50 грн;
дослідження із застосуванням імуноферментного аналізу (ІФА) на хворобу Лайма (IgG) – 242,50 грн.

🔴Треба розуміти, що наявність інфекції у кліща ще не означає, що захворіє людина. Аналіз кліща потрібний для спокою в разі негативного результату і пильності – в разі позитивного.
Протягом двох тижнів щодня вимірюйте температуру тіла і в разі її підвищення чи виникнення почервоніння на шкірі в місці укусу кліща звертайтеся до лікаря.
Найкращий спосіб визначити наявність захворювання у людини – здати аналіз крові. Досліджувати кров на антитіла до борелій можна не раніше, ніж через 3 – 4 тижні після укусу. Здавати кров відразу не потрібно – результат аналізу буде неінформативним.
Якщо вчасно встановити діагноз, більшість пацієнтів можна успішно вилікувати. Чим раніше почати лікування, тим швидше одужає людина.
🔴Якщо немає змоги або бажання досліджувати кліща, то його необхідно спалити.
🔴Що робити, щоб не допустити укусу кліща?
- Для прогулянок на природі покривайте голову головним убором і одягайте світлий однотонний одяг з довгими рукавами, який щільно прилягає до тіла - аби легше було помітити кліщів.
- Кожні 2 години прогулянки оглядайте себе і своїх супутників, аби виявити кліщів. Повторіть огляд вдома. Особливо ретельно обстежте ділянки тіла, покриті волоссям.
- Повернувшись додому, відразу змініть і ретельно огляньте одяг, виперіть та випрасуйте його.
- Використовуйте для захисту від кліщів спеціальні ефективні засоби, найчастіше це - аерозолі, які відлякують кліщів.
❗Стережіться кліщів і будьте здорові ❗

30/07/2025

❗Щорічно 28 липня проводяться заходи
до ВСЕСВІТНЬОГО ДНЯ БОРОТЬБИ з ВІРУСНИМИ ГЕПАТИТАМИ❗

🔴ВІРУСНІ ГЕПАТИТИ - це захворювання печінки запального характеру, як правило, вірусного походження. Наразі виявлено п'ять основних вірусів гепатиту — типи A, B, C, D і E. До речі, розмноження вірусу D і розвиток захворювання неможливі без присутності гепатиту В
Кожен із цих типів може мати серйозні наслідки для здоров'я.
🔴Шляхи передавання гепатиту
Шляхи передавання вірусу гепатиту залежать від його типу.
Так, шлях передавання вірусів гепатиту А та Е — фекально-оральний, коли неінфікована людина вживає продукти або воду, що забруднені фекаліями інфікованої людини. У сім’ях можливе зараження через брудні руки, коли інфікована людина готує їжу для членів родини.
Інфікування вірусами гепатиту В, С і D відбувається в результаті контакту через пошкоджену шкіру або слизові оболонки з інфікованими рідинами організму (переважно кров), зокрема:
переливання інфікованої крові або її компонентів;
вживання наркотиків ін’єкційно;
інвазивні медичні та немедичні маніпуляції із використанням забрудненого інструментарію (хірургічні втручання, стоматологічні процедури, гемодіаліз, татуювання, пірсинг, манікюр тощо);
вертикальне передавання від матері до дитини (стосується більше вірусного гепатиту В);
побутовим шляхом (унаслідок спільного використання зубних щіток, лез для гоління тощо та інших індивідуальних засобів гігієни, що можуть містити сліди крові);
статевим шляхом під час незахищених статевих контактів.

Ці гепатити не передаються через грудне молоко, рукостискання, обійми, поцілунки (за винятком випадків наявності кровоточивих ран у роті), при користуванні спільним посудом, їжею, напоями.
🔴Захворювання на гепатити В і С після інфікування можуть розвитися за період від 2-х тижнів до 6 місяців, мають гостру і хронічну форми. Гострі форми зазвичай до 80% випадків протікають без симптомів. У решти можуть бути ознаки : слабкість, швидка втомлюваність, роздратування або ж апатія, розлади з боку шлунково-кишкового тракту, болі в суглобах, пожовтіння шкіри, слизових оболонок, посвітління калу та потемніння сечі.
ЇХ НЕБЕЗПЕКА : хронічні захворювання печінки, цироз та рак, смертельні випадки,
Куди звернутися по допомогу ?
🔴Якщо ви запідозрили у себе гепатит або у вас був контакт з кров’ю чи іншими біологічними рідинами іншої людини, зверніться до сімейного лікаря за місцем проживання. Сімейний лікар призначить вам необхідні обстеження та, у разі потреби, спрямує до відповідного профільного спеціаліста (лікаря-інфекціоніста чи гастроентеролога).
🔴 У жодному разі не займайтеся самодіагностикою та самолікуванням на підставі інформації з інтернету! Лише медичний спеціаліст може правильно визначити діагноз, ступінь пошкодження печінки й тяжкість перебігу, а відтак призначати адекватне лікування.
🔴Як захиститися від інфекційних гепатитів :
Щоб уникнути інфікування вірусами гепатиту А та Е, дотримуйтеся правил особистої гігієни, вживайте термічно оброблену їжу, добре мийте овочі, фрукти, ягоди й зелень, кип’ятіть воду, не пийте з відкритих джерел.
На міжнародному ринку доступні кілька ін’єкційних інактивованих вакцин проти гепатиту А. Майже у 100% людей протягом місяця після введення однієї дози вакцини розвиваються захисні рівні антитіл до вірусу. Виробники рекомендують дві дози вакцини для забезпечення більш надійного захисту.

🔴Головним засобом профілактики вірусного гепатиту В і D є вакцинація. Відповідно до рекомендацій ВООЗ, усі діти грудного віку мають отримувати вакцину проти гепатиту В якомога раніше, бажано протягом 24 год після народження. Відтак необхідно в майбутньому ввести ще другу і третю дози для завершення серії вакцинації. Оскільки зараження вірусом гепатиту D неможливе без присутності вірусу гепатиту В, вакцинація проти ВГВ є надійним захистом від інфікування вірусом гепатиту D.
Вакцинуватися від гепатиту В можна в будь-якому віці.
🔴На жаль, наразі не існує вакцини проти вірусного гепатиту С, тому рекомендовано такі засоби профілактики:
застосування бар’єрних контрацептивів;
користування засобами разового (шприци, голки, крапельні системи, гінекологічні оглядові дзеркала тощо) та індивідуального (зубні щітки, леза для гоління, контактні лінзи) призначення;
користування засобами індивідуального захисту (рукавички, окуляри, фартухи тощо);
користування стерильним інструментарієм багаторазового призначення (манікюрний, стоматологічний, хірургічний, лабораторний, інструмент для пірсингу, татуажу тощо).

❗Будьте уважні до свого здоров’я❗

25/07/2025

🌹ШАНОВНІ КОЛЕГИ!!!
Щиро вітаємо Вас з Днем медичних працівників!

🌹Бажаємо Вам міцного здоров’я, особистого щастя, достатку, успіхів у вашій плідній роботі, натхнення у всіх ваших починаннях, професійних звершень, затишку та злагоди у ваших родинах.

🌹Нехай Ваша праця завжди приносить Вам радість і задоволення!🩵💛

24/07/2025

ХАРЧОВЕ ОТРУЄННЯ🤮

🥵У період спекотної погоди (особливо під час відключень світла) коли завдяки підвищеній температурі повітря утворюються ідеальні умови для розмноження багатьох збудників кишкових інфекцій, кількість харчових отруєнь різного походження різко збільшується. Тому, окрім того, що винуватцями токсикоінфекції є бактерії та токсини, провокаторами захворювання також вважаються конкретні види їжі. Найчастіше отруєння продуктами відбувається через споживання неякісної, брудної, зіпсованої їжі.

☝️Аби вберегтися від небажаних наслідків та не зіпсувати собі здоров'я, варто пам’ятати про продуктами, які становлять особливу небезпеку влітку: молоко та м'ясо, продукти з їхнім вмістом. Різноманітні ряжанки, йогурти, кефіри, сири та бринза при поганій термічній обробці, недотриманні санітарних норм є головними джерелами бактеріальних токсикоінфекцій. М'ясо та м'ясні продукти так само небезпечні, якщо купуються в сумнівних місцях у неперевірених продавців.

‼️Не варто забувати, що отруєння продуктами – це порушення умов зберігання, зокрема, це стосується молока. Риба та яйця, також, становлять загрозу: риба часто містить токсини або може бути заражена мікроорганізмами, а яйця – це основне джерело сальмонельозу. Немиті, зіпсовані овочі та фрукти також є джерелами літніх отруєнь.

📌ФАКТИ, які слід пам’ятати щодо харчового отруєння:
👉невеликий інкубаційний період – від 1 до 6 год. (період від вживання їжі до розвитку хвороби);
👉швидкий розвиток хвороби;
👉масовість ураження – симптоми отруєння у всіх, хто споживав продукт.

‼️Симптоми харчового отруєння‼️:
▶️висока температура, загальна слабкість;
▶️зниження або відсутність апетиту;
▶️діарея, біль у животі, здуття живота, нудота і блювота;
▶️запаморочення, низький тиск, прискорене серцебиття.

🤰👵🏻Гострі симптоми харчового отруєння розвиваються в короткий проміжок часу. До лікаря негайно необхідно звертатись, якщо отруєння отримала дитина до 3 р., вагітна жінка та люди літнього віку.

🤢Також, якщо температура тіла різко підскочила до 40С або ж отруєння викликане після споживання отруйних грибів і рослин. Якщо діарея понад 10 разів на добу з домішками крові, постійна блювота, лихоманка, сильна наростаюча слабкість та загальне зневоднення організму (сухість слизових, зниження вироблення сечі, зниження маси тіла) – не варто відкладати дзвінок до лікаря, адже це може вартувати вам життя.

🚨Перша допомога при харчовому отруєнні:

✅Якщо симптоми у вас легкі, то насамперед потрібно негайно промити шлунок чистою водою. Випийте багато рідини та викличте блювоту. Таку процедуру необхідно повторити кілька разів, поки зі шлунку не почне виходити вода без домішок продуктів.
✅Прийміть сорбенти, що допоможуть вивести з організму отруйні речовини.
✅Якщо вдалось промити шлунок і людині стає краще – важливо відновити водно-сольовий баланс в організмі та простежити за нормалізацією роботи шлунково-кишкового тракту завдяки легкій дієті: не споживайте продуктів, які можуть подразнювати стінки шлунка (кисла, гостра, смажена, жирна їжа).
✅Якщо після цього вам не полегшало, негайно зверніться до вашого лікаря або викличте «швидку допомогу».
Чого не можна робити при харчовому отруєнні:
❌У жодному випадку не приймайте протиблювотних або протидіарейних препаратів, адже саме блювота і пронос є захисними механізмами організму і найкраще допомагають швидко вивести токсини з організму. Під час отруєння для промивання шлунку важливо пити лише звичайну воду, жодних соків, чаїв та інших напоїв.
✅Якщо отруєння супроводжується сильним болем у животі – не приймайте анальгетики чи антибіотики без консультації лікаря.
З метою профілактики харчових отруєнь потрібно дотримуватись основних правил:
✅Обирайте безпечні продукти. При купівлі в торговельній мережі звертайте увагу на терміни та умови зберігання.
❌Не купуйте продукти сумнівної якості на стихійних ринках.
❌Не вживайте продукти та напої, термін реалізації яких минув.
✅Правильно зберігайте харчові продукти (при температурі в холодильнику понад 10°С мікроби виживають і швидко розмножуються).
✅Ретельно готуйте їжу. Їжа для дітей повинна бути свіжоприготовленою.
✅Уникайте контакту між сирими і готовими харчовими продуктами.
❌Не використовуйте одну і ту ж обробну дошку чи ніж для приготування сирої та вареної (смаженої) їжі.
✅Ретельно підігрівайте приготовлену заздалегідь їжу (температура в її товщі повинна бути не менше 70°С).
✅Часто мийте руки: перед приготуванням їжі і після кожної перерви у процесі.
Міністерство охорони здоров'я України
Головне управління Держпродспоживслужби в м. Києві

18/07/2025

Сальмонельоз: наскільки це захворювання є небезпечним❓

#Сальмонельоз — гостре інфекційне захворювання🤮🤢, яке переважно вражає травну систему та внутрішні органи. Зазвичай бактерії сальмонели живуть у кишківнику тварин і людини та виділяються через фекалії. Найчастіше люди інфікуються через заражену воду, їжу (недоварене м'ясо, птиця, яйця, яєчні продукти, непастеризоване молоко), погано помиті продукти тощо.

❓⏰Деякі люди з інфекцією сальмонели не мають жодних симптомів. У більшості людей діарея, лихоманка та шлункові (абдомінальні) спазми розвиваються протягом 8–72 год. після їжі. Більшість здорових людей одужують протягом декількох днів (до тижня) без лікування. У деяких випадках діарея може спричинити сильне зневоднення та потребує негайної медичної допомоги. Ризик інфікування сальмонельозом високий у тих місцях, де немає чистої питної води та належної каналізації.

🚨Можливі ознаки та симптоми🚨:

👉діарея;
👉шлункові спазми;
👉висока t C⁰;
👉нудота;
👉блювота;
👉озноб;
👉головний біль;
👉кров у фекаліях.

⚡️Декілька різновидів бактерій сальмонели викликають черевний тиф.

🚑🚨Якщо хвороба триває більше декількох днів, висока t C⁰ не проходить, присутня кров у фекаліях, ознаки зневоднення, зверніться негайно до лікаря.

📌Аби запобігти інфікуванню сальмонельозом, необхідно дотримуватись таких правил:

✅Перед приготуванням їжі та перед її вживанням ретельно помийте руки з милом. Окрім того, дотримуйтесь правил особистої гігієни після повернення з вулиці, відвідування туалету.
✅Зберігайте усі продукти, що швидко псуються виключно у холодильнику.
✅Обов'язково мийте фрукти та овочі перед вживанням або обдавайте їх окропом.
✅Регулярно обробляйте кухонний інвентар (ножі, дошки) та дотримуйтесь правил їхнього роздільного зберігання.
✅Добре проварюйте або прожарюйте м'ясо та птицю.
✅Пийте чисту питну воду (бутильовану або охолоджену кип'ячену).
❌Не купуйте м'ясні, молочні продукти на стихійних ринках.
Міністерство охорони здоров'я України

08/07/2025

07/07/2025

🌡️ Цими днями температура в багатьох регіонах України перетнула позначку +30°C. Попереду ще кілька спекотних днів. Висока температура може негативно впливати на здоров’я, особливо у людей літнього віку, дітей, вагітних, а також у тих, хто має хронічні захворювання.

Як пережити спеку на роботі: поради для працівників, які працюють надворі

🔁За температури понад +28 °C сумарна тривалість роботи не повинна перевищувати 4–5 годин за зміну. Роботу слід чергувати з відпочинком: працюйте по 15–20 хвилин, після чого робіть щонайменше 10-хвилинні перерви у прохолодному приміщенні.

❄️На перерві обов’язково відпочивайте у приміщеннях, де не холодніше за +25 °C, різниця між температурою надворі — не більше ніж 7°C. Тобто, якщо на вулиці температура повітря +32 °C, то в приміщенні відпочинку температура має бути не нижче ніж +25°C, оскільки різкий перепад температур підвищує ризик серцевих нападів.

☀️Температура понад +37 °C вважається екстремально, і виконувати роботи на відкритому повітрі за такої температури не рекомендується — варто переносити час роботи на ранкові або вечірні години.

💧Дотримуйтеся правильного питного режиму: пийте часто і невеликими порціями. Віддавайте перевагу мінеральній лужній воді, сокам, вітамінізованим напоям. Під час фізичної роботи за температури понад +28 °C вживайте не менше 0,5 л води на годину.

🏢💼Щоб поліпшити мікроклімат в офісі:
▪️використовуйте жалюзі або світловідбивні плівки на вікна;
▪️вмикайте кондиціонери, але уникайте значної різниці з температурою повітря поза кондиціонованим приміщенням;
▪️максимально використовуйте природну вентиляцію;
▪️передбачте регулярні перерви для відпочинку.

🚗Не залишайте дітей і тварин у машині!
Температура всередині авто в спеку може піднятися до небезпечних показників уже за дуже короткий час, навіть із трохи прочиненими вікнами чи увімкненим кондиціонером. Це смертельно небезпечно. Тому навіть на хвилину не залишайте дитину або тварину в автомобілі!

📞Якщо бачите залишену в авто дитину чи тварину під час спеки — негайно викликайте поліцію або рятувальників.

👥Будьте уважні до інших

🗣️Поговоріть з літніми родичами чи сусідами — переконайтеся, що вони дотримуються простих правил безпеки. Інколи звичайна увага може врятувати життя.

✅Якщо бачите людину, якій зле, — допоможіть знайти тінь чи прохолодне місце, запропонуйте воду та викличте медичну допомогу за потреби.

🏜️Спека — це випробування для організму, але з правильним підходом її можна пережити безпечно. Бережіть себе й нагадуйте іншим про ці прості правила.

03/06/2025

❗В Україні починається сезон посиленого спостереженя за холерою, який триватиме з червня по жовтень. ❗
🚑Випадки холери в Україні були зареєстровані в 1998, 1999, 2007, 2011 роках.
У 1998 році у Донецькій області (2 випадки) та в Криму (1), у 1999 році у Дніпропетровській (2), Донецькій (4) Запорізькій (3) та Одеській (1) областях.
У 2007 році у м. Суми (1) та 2011 році у Донецькій області зареєстровано – 33 випадки холери.
🩺Холера — це гостра діарейна інфекція, що виникає при вживанні харчових продуктів або води, заражених бактерією Vibrio cholerae О1 або О139. 🔴Холера передається фекально-оральним шляхом від людини до людини, частіше при вживанні забрудненої води, овочів, фруктів, при купанні, а також через їжу і при побутових контактах. Без належного лікування може призвести до смерті.
🔴Інкубаційний період триває від кількох годин до 5 днів. Хвороба, зазвичай, починається гостро і призводить до різкого зневоднення організму.
🔴Джерелом збудника інфекції є людина - хворий або носій вібріонів.
🔴Холерний вібріон може зберігати життєздатність у воді протягом тривалого часу, у харчових продуктах при кімнатній температурі протягом 2-5 днів, на поверхні плодів і овочів в умовах сонячного освітлення упрожовж 8 годин, при низьких температурах та у морській воді — 2 тижнів і більше, у кишечнику окремих річкових та морських тварин — декількох місяців. Під час кип'ятіння холерний вібріон гине протягом хвилини, є малостійким до висушування, до прямого сонячного опромінення, є надзвичайно чутливим до дії звичайних дезінфектантів.
🔴Симптоми холери
Першими симптомами холери є діарея, блювота, болі у животі.
🔴Характерні симптоми холери:
частий, до 10 і більше разів на добу, пронос. При цьому людина втрачає багато рідини - до 20 літрів на добу. У результаті втрати рідини відбувається згущення крові і зневоднення організму;
через втрату з рідиною мікроелементів з'являються м'язові судоми, частіше за все - починаючи з литкових м'язів;
загострення рис обличчя, очі западають, синіють губи і вушні раковини;
холодна шкіра (холера - одна з небагатьох інфекцій, що супроводжуються нормальною або навіть зниженою температурою тіла);
шкіра втрачає пружність, легко збирається в складки і дуже довго розправляється, а шкіра стоп і рук стає зморшкуватою (так звані «руки прачки»);
задишка, різка слабкість.
🔴При ранній діагностиці і правильному лікуванні холера виліковна. При перших симптомах слід негайно звернутися до лікаря!
🔴Профілактика холери
Щоб уникнути захворювання, дотримуйтесь простих правил:
не купуйте продукти харчування, зокрема - рибу, у місцях стихійної торгівлі;
не купайтеся і не ловіть рибу у забруднених водоймах;
дотримуйтеся особистої гігієни, ретельно мийте руки перед тим, як брати чи готувати їжу, після відвідування туалету;
використовуйте чисту воду;
мийте овочі і фрукти перед вживанням;
ретельно готуйте їжу, проварюйте чи просмажуйте продукти харчування перед вживанням.
🔴Кип'ятіння вбиває холерні вібріони вже через 1 хвилину.
При своєчасно розпочатому лікуванні нетяжка форма холери закінчується повним одужанням. 🔴За відсутності ефективної терапії протягом 2-3 днів, в хворого може розвинутись кома, можливі летальні наслідки.
❗ Бажаємо здоров'я ❗

29/05/2025

🦟❗❗❗В Золотоніській громаді зафіксовано випадок дирофіляріозу.❗❗❗🦟

🦟Що таке дирофіляріоз і як він передається

Дирофіляріоз — це небезпечне гельмінтозне захворювання. Воно поширюється переважно серед тварин (собак, котів, деяких диких тварин), але також в Україні почастішали випадки серед людей. Його викликає тонкий ниткоподібний паразит білого кольору. Гельмінт може досягати до 30 сантиметрів завдовжки й розташовується переважно під шкірою.
Безпосередньо від собак і котів людина не заражається. Від тварини до тварини і від тварин до людини захворювання переносять комарі.

🦟Симптоми дирофіляріозу

При дирофіляріозі на шкірі з'являється безболісна пухлина. Зазвичай вона свербить, пече, набрякає й червоніє. Також можуть бути підвищення температури тіла, головний біль, загальна слабкість й погіршення зору. Характерний симптом — міграція гельмінта. Вона виражається в пересуванні чи ущільненні пухлини під шкірою. Гельмінт може пересуватися на відстань від декількох сантиметрів до десятків сантиметрів — до 30 сантиметрів за добу. Дуже часто вражаються шкіра повік, кон'юнктива, очне яблуко. Також гельмінт може мігрувати під шкіру обличчя та рук.
З моменту зараження (укусу комара) до появи пухлини проходить не менш як місяць. Паразит росте повільно і досягає значних розмірів через пів року.

🦟Як не заразитися дирофіляріозом

Заразитися можуть люди різного віку. Щоб цього не сталося, потрібно берегтися від укусів комарів (ставити сітки на вікна й двері, використовувати засоби захисту — репеленти та інсектициди), а також стежити за станом домашніх тварин (своєчасно оглядати їх у ветеринарів та лікувати).
Видаляють цих гельмінтів тільки хірургічним шляхом.

❗Будьте уважні до свого здоров’я❗