First Aid of the Soul

First Aid of the Soul We offer accessible mental health & psychosocial support services to Ukrainians affected by the war.

First Aid of the Soul (FAS), [registered 501(c)3 EIN: 88-1464538] is a collective of dedicated professionally trained mental health clinicians from North America and across Europe offering accessible and free mental health and psychosocial support services to individuals affected by Russia’s war against Ukraine. Our services are trauma-informed, culturally sensitive, holistic, and consist of creative approaches. FAS’s vision is to restore a sense of dignity, belonging, and well-being to the soul of Ukraine. FAS does this work by offering a wide array of support services spanning from support groups, supervision, mentorship, training, workshops, and self-help materials.


Організація First Aid of the Soul (FAS) [організація зареєстрована відповідно до норм 501(c)3, номер EIN: 88-1464538] – це колектив професійно підготованих фахівців сфери психологічного здоров’я з Північної Америки та різних країн Європи, мета якого полягає у наданні доступних та безкоштовних послуг психосоціальної та емоційної підтримки людям, які постраждали від розв’язаною Росією війни в Україні. У своїй роботі FAS використовує багатогранні підходи на базі цілісної травма-орієнтованої парадигми. Наше бачення полягає у тому , щоб відновити гідність, почуття приналежності та благополуччя душі України. Організація FAS пропонує широкий спектр різноманітних послуг , включаючи групи підтримки, супервізію, наставництво, тренінги, воркшопи та матеріали для самодопомоги.

03/13/2026

У Harvard Kennedy School відбувся перший Ukraine Symposium 2026, присвячений четвертій річниці повномасштабного вторгнення росії в Україну. Подія зібрала понад 140 студентів, науковців...

03/10/2026

🚀Відкриваємо нові можливості для батьків

Мрієте відкрити або відновити власний бізнес?
Приєднуйтесь до проєкту "Соціально-економічне укріплення вразливих українських сімей" за фінансування Федерального Міністерства економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ).

‼️Важливо: проєкт передбачає обов'язкове навчання з можливістю отримання гранту.

💼 Учасники отримають:
✅ Онлайн-навчання від досвідчених експертів
✅ Персональні консультації та менторський супровід
✅ Допомогу у створенні бізнес-плану

📍 Хто може долучитись?
🔹 Батьки родин з дітьми, які проживають та/чи зареєстровані як ВПО у Полтавській, Київській та Львівській області
🔹 Батьки вразливих сімей із дітьми віком до 18 років (неповні сім'ї, сім'ї з особами з інвалідністю та ін.), а також батьки з прийомних сімей, опікунських родин та дитячих будинків сімейного типу).

🗓 Старт проєкту — 30 березня
📝 Реєстрація відкрита до 24 березня
💌 Участь безкоштовна

🔗 Реєструйтеся тут: https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=TuNZ1IESlEqgsDFgaWqB7T5FvRA6Do5Kt-hOAyWNae5URTY1SU1JWVhBR1E0V0xSQVdDNUpNR0IyOC4u&route=shorturl

📩 Є питання чи пропозиції? Пишіть на liliia.sheina@sos-ukraine.org

#СОСДитячіМістечка #ВсіДітиНаші #Самозайнятість

🌹On International Women’s Day, we celebrate the strength, courage, and beauty of women everywhere.Today we also honor th...
03/08/2026

🌹On International Women’s Day, we celebrate the strength, courage, and beauty of women everywhere.

Today we also honor the powerful voice of Lesya Ukrainka, whose words continue to inspire generations of Ukrainian women to stand strong with dignity and resilience.

As she once wrote:
“I have in my heart that which never dies.”

To the women who create, lead, care, and keep hope alive — today and every day.

Happy International Women’s Day. 🌹

———

🌹З нагоди Міжнародного дня жінок ми відзначаємо силу, відвагу і красу жінок у всьому світі.

Сьогодні ми також вшановуємо потужний голос Лесі Українки, чиї слова й досі надихають покоління українських жінок стояти міцно з гідністю та стійкістю.

Як вона писала:
«Я в серці маю те, що не вмирає.»

Жінкам, які творять, ведуть за собою, піклуються і зберігають надію — сьогодні і щодня.

З Міжнародним днем жінок! 🌹

Nathalie Timtchenko, founder of First Aid of the Soul, spoke as a panelist at the inaugural Ukraine Symposium at the Har...
03/05/2026

Nathalie Timtchenko, founder of First Aid of the Soul, spoke as a panelist at the inaugural Ukraine Symposium at the Harvard Kennedy School, marking four years since Russia’s full-scale invasion of Ukraine. The room was filled with more than 140 students, fellows, faculty, and community members committed to thoughtful dialogue about Ukraine’s future.

Nathalie addressed the human dimension of this ongoing war—the profound psychological toll of prolonged conflict and what resilience truly means in practice. Today, nearly 80 percent of Ukrainians are experiencing symptoms of trauma, depression, or chronic stress. While the resilience of Ukrainian communities is extraordinary and deeply visible, resilience must never become a justification for complacency. It cannot replace the sustained international commitment and decisive support required to ensure Ukraine’s security, sovereignty, and ultimate victory.

It was a deep honor to share the stage with such remarkable voices, including Former Foreign Minister Dmytro Kuleba, Ambassador Samantha Power, Serhii Plokhii, Matviichuk, Matteo Patrone, Ilya Timtchenko, Anastasiya Donets, Jason Blevins, Susan Farbstein, and many others. Each speaker underscored that Ukraine’s fight is not only about territory—it is about dignity and the future of democracy.

Special thanks as well to the extraordinary organizing team: Maria Kulchyckyj, Lucas Kuziv, CFA, Mariya-Khrystyna Koziy, Halyna Padalko, PhD, Nana Gongadze, and everyone in the Ukraine Caucus who made this critical event possible. Gratitude also to the sponsors who supported the symposium, including Harvard Kennedy School's Belfer Center, Institute of Politics at Harvard Kennedy School, Harvard Carr-Ryan Center for Human Rights, Ukrainian Research Institute, Shorenstein Center on Media, Politics and Public Policy at Harvard Kennedy School, Institute of Politics at Harvard Kennedy School, and International Human Rights Clinic at Harvard Law School, Mossavar-Rahmani Center for Business and Government at the Harvard Kennedy School, among others at Harvard University.

Слава Україні 🇺🇦

Photo credit: Harvard's Belfer Center and Darij K

02/24/2026

Today marks four years since Russia’s full-scale invasion of Ukraine, and twelve years since this war began.
Today, we pause for a moment of silence to honor all who have given their lives for Ukraine — the seen and the unseen: our defenders, medics, volunteers, civilians, healers, and protectors who carry our nation’s freedom forward.
Moment of silence.
In the face of ongoing violence, loss, and uncertainty, one truth remains undeniable: life is winning in Ukraine.
Life wins every time someone chooses to keep going.
Life wins every time care is offered in the midst of exhaustion.
Life wins every time mental health support reaches someone carrying more than any human should ever have to bear.
Life wins because Ukraine is not a choice — it is a right.
This is why our work is critical now more than ever.
War does not only destroy cities and infrastructure. It erodes inner worlds. It isolates, overwhelms, and quietly drains the capacity to feel, to connect, and to imagine a future. Mental health support is not secondary to survival — it is what makes survival meaningful and possible.
First Aid of the Soul stands alongside those on the frontlines of care — psychologists, doctors, educators, and aid workers — not because they are unbreakable, but because they are human. Protecting their inner and outer lives is how communities continue to function, families continue to love, and society continues to breathe.
Today is not only a day of mourning.

It is a declaration.
We remember.
We are still here.
We are united.
We care for one another.
We choose life — every day.

Life is winning in Ukraine. And we will continue to protect it.

_____

Сьогодні минає чотири роки від початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну і дванадцять років від початку цієї війни.
Сьогодні ми робимо хвилину мовчання, щоб вшанувати всіх, хто віддав своє життя за Україну — видимих і невидимих: наших захисників, медиків, волонтерів, цивільних, цілителів і тих, хто продовжує нести свободу нашої країни вперед.
Хвилина мовчання.
Перед обличчям постійного насильства, втрат і невизначеності залишається одна незаперечна істина: життя перемагає в Україні.
Життя перемагає щоразу, коли хтось знаходить у собі сили йти далі.
Життя перемагає щоразу, коли турбота з’являється посеред виснаження.
Життя перемагає щоразу, коли психологічна підтримка доходить до людини, яка несе більше, ніж будь-яка людина має нести на самоті.
Життя перемагає, бо Україна — це не вибір. Це право.
Саме тому наша робота сьогодні є важливою як ніколи.
Війна руйнує не лише міста та інфраструктуру. Вона роз’їдає внутрішні світи. Вона ізолює, пригнічує й непомітно виснажує здатність відчувати, бути у зв’язку та уявляти майбутнє. Психологічна підтримка — це не щось другорядне до виживання; це те, що робить виживання можливим і наповненим сенсом.
First Aid of the Soul стоїть поруч із тими, хто на передовій турботи — психологами, лікарями, освітянами, працівниками гуманітарної допомоги — не тому, що вони незламні, а тому, що вони люди. Захист їхнього внутрішнього й зовнішнього життя — це те, що дозволяє громадам функціонувати, родинам любити, а суспільству — дихати.
Сьогодні — не лише день скорботи.

Це — заява.
Ми пам’ятаємо.
Ми тут.
Ми разом.
Ми піклуємося одне про одного.
Ми обираємо життя — щодня.

Життя перемагає в Україні. І ми й надалі будемо його захищати.

“Remembrance is not a violation.” Nathalie, our founder stands near the Capitol building in DC with a call to action. Wh...
02/12/2026

“Remembrance is not a violation.”

Nathalie, our founder stands near the Capitol building in DC with a call to action. Wherever you are, we invite you to take a photo and post this message above. Please tag and

We stand with Ukraine. We remember. We honor the fallen heroes and their families.

———

Olympian Is Disqualified Over Helmet Honoring War Dead Olympic officials ruled that Vladyslav Heraskevych’s helmet violated a prohibition on political speech.

Our Founder has published an op-ed in The Kyiv Independent addressing the urgent and escalating mental health crisis fac...
01/22/2026

Our Founder has published an op-ed in The Kyiv Independent addressing the urgent and escalating mental health crisis facing Ukraine’s defenders.

The piece makes a clear case for why international partners must step forward now—strengthening psychological resilience is not optional, but essential to saving lives, sustaining readiness, and supporting Ukraine’s long-term recovery.

Mental health support must be integrated into humanitarian, defense, and recovery efforts—now, not after the war ends.

Read the full op-ed here (link in bio):
https://kyivindependent.com/why-the-west-must-support-the-mental-health-of-ukraines-defenders/

Martin Luther King Jr. a chief spokesperson for nonviolent activism and groundbreaking legislative reforms. “Let freedom...
01/19/2026

Martin Luther King Jr. a chief spokesperson for nonviolent activism and groundbreaking legislative reforms. “Let freedom ring” in Ukraine.

🩵💛 Воркшоп: «Візійна Дошка: Цінності та присутність у 2026 році»Запрошуємо українських колег та волонтерів на м’який, тв...
01/05/2026

🩵💛 Воркшоп: «Візійна Дошка: Цінності та присутність у 2026 році»

Запрошуємо українських колег та волонтерів на м’який, творчий онлайн-воркшоп від First Aid of the Soul (FAS)— простір для паузи, рефлексії та усвідомленого входження у 2026 рік.

🗓 Субота, 17 січня 2026
🕗 20:00–21:30 (Київ) | 13:00–14:30 EST
💻 Онлайн (Zoom)

Разом ми дослідимо свої цінності та створимо візійні колажі, що підтримуватимуть нас упродовж року.
Матеріали прості: папір, маркери, зображення або будь-які творчі інструменти під рукою.

🎤 Ведуча: Керрі Трейер — психотерапевтка з 25-річним досвідом, викладачка психології, дослідниця горя, втрат і творчих підходів до зцілення.

👉 Реєстрація:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/Fe9A7JInSqajIeishL1MtQ

Будемо раді розпочати 2026 рік разом — з присутністю, зв’язком і турботою 🤍

Address

Arlington, MA

Website

https://linktr.ee/firstaidofthesoul

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when First Aid of the Soul posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to First Aid of the Soul:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram