01/29/2026
Hoy quiero compartir el proceso de una de mis alumnas ✨🥰 un testimonio que demuestra que cuando hay decisión, constancia y guía correcta, los resultados llegan 🤩
Hace 10 meses, ella tomó una decisión importante: aunque mentalmente se sentía bien, sabía que físicamente ya no estaba en su mejor versión. Había llegado el momento de priorizarse y hacer un cambio real.
El 8 de mayo de 2025 inició su proceso conmigo, comprometiéndose a enfocarse en su alimentación, en el movimiento y, sobre todo, en su disciplina.
En el primer mes logró perder más de 20 libras, lo que encendió en ella una motivación enorme. Con el tiempo entendió algo clave: los días que no entrenaba ni caminaba, su cuerpo no respondía igual.
Ahí comprendió que el cambio no dependía solo del plan, sino del compromiso diario.
No fue un camino fácil.
Hubo momentos de cansancio, dudas y ganas de rendirse…
pero cada vez decidió levantarse y continuar.
Hoy, después de menos de 10 meses, su transformación es impactante:
🔥 más de 80 libras perdidas
🔥 de talla 3X a talla XL
🔥 un cuerpo más ligero, fuerte y con energía
Pero más allá del cambio físico, lo más hermoso ha sido ver cómo su proceso ahora motiva a otras personas a creer que sí se puede.
Este testimonio es la prueba de que nunca es tarde para comenzar, y que con la guía correcta, compromiso y constancia, los resultados son reales.
💪🏼✨ Si usted también desea transformar su cuerpo, mejorar su salud y recuperar su confianza, este puede ser su momento.
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Coach Glenda Carrasco
Transformando cuerpos, mente y hábitos 💛🔥
