Despertando tu Serenidad

Despertando tu Serenidad Espacio para ayudarte a despertar todo lo bueno que hay en ti para que vivas plenamente, conectado a la fuente de todo lo posible ¿Qué es?

Despierta tu serenidad es un espacio para ayudarte a despertar todo el potencial que existe en ti, potencial de salud y abundancia, de amor, de paz, de dicha, Un espacio para ayudarte a despertar a una vida plena, llena de claridad de propósito, de logros y energía, llena de alegría y agradecimiento

Despierta a la maravilla que es tu cuerpo, reconócelo y escúchalo para que puedas cuidarlo mejor. Despierta a la serenidad que existe en saber que no eres sólo ese cuerpo, eres cuerpo, mente y espíritu. Despierta, recuerda y vive esa unión, allí está la clave para la salud, energía, alegría y plenitud. Despierta a lo que te rodea, a la exuberancia y abundancia de la naturaleza y contágiate, se parte del fluir del universo donde todo es posible. Maravíllate, agradece y se parte de esas infinitas posibilidades. Despierta tu serenidad te ayuda a despertar a tu vida maravillosa.

¿Cómo te ayudamos a despertar tu serenidad? De muchas maneras, todas amables, muchas divertidas, algunas milenarias y otras novedosas. A través de frases, de cuentos, de fábulas, de historias, de experiencias, propias y ajenas. A través de imágenes, de fotos, de sonidos, vibraciones, ritmos. Respirando con conciencia y profundidad, enseñándote a manejar la energía. También compartimos técnicas y sugerencias, te acompañamos en el maravilloso viaje interior con meditaciones y visualizaciones, incorporamos afirmaciones y sabiduría de todas las culturas, porque somos uno y juntos avanzamos. La serenidad que despiertas en ti también despierta en todo lo que te rodea, tu también haces que despierte la serenidad.

¿De qué otras maneras puedes despertar tu serenidad? Despierta tu serenidad es también un taller de Introducción a la meditación, en el cual en un ambiente acogedor hablo con los asistentes sobre distintos aspectos de la meditación, tales como la meditación como antídoto para el estrés, principios básicos y beneficios de la meditación y experiencias que pueden ocurrir mientras meditamos. Realizamos una meditación y compartimos experiencias. El taller incluye prácticas de manejo de energía a través de la respiración y yoga. En esta página se anuncia el calendario de los talleres.

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08/14/2023

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Psicoanalista junguiana, conocida como “especialista de la sombra”, hablamos con Connie Zweig acerca de las oportunidades que presenta la etapa de la vejez para abrazarnos a nosotros mismos con aceptación y amorosidad.

07/22/2023

"Primera persona",
bellísimo poema de Liliana Bodoc

Yo, primera persona del singular.

Yo tengo

Pero Yo no soy Tengo
porque
si un huracán se lleva todo
y me deja tan solo con lo puesto.
Yo seguiría siendo.

Yo estoy.

Pero, atención,
porque aunque cambie de lugar,
aunque cambie de barrio y de ciudad
yo sigo siendo.

Por las noches yo duermo
pero no soy Dormir
porque cuando despierto
sigo siendo

Yo canto.
¿Y si no canto?
Yo juego.
¿Y si no juego?

Yo estoy aquí y allá
yo tengo, yo no tengo
yo canto y desencanto
yo esta tarde no juego
pero yo sigo siendo.

Yo soy yo cuando Soy.

No soy Tener.
No soy Estar.
Yo soy
Ser
en primera persona del singular.
psicopedagogia




En cualquier momento podemos tener información que queremos compartir, dudas que queremos aclarar, una emoción que neces...
04/13/2023

En cualquier momento podemos tener información que queremos compartir, dudas que queremos aclarar, una emoción que necesitamos expresar, reflexiones que deseamos comunicar.

Para cualquiera de estas situaciones, necesitamos la escucha atenta de nuestro interlocutor. Si esta no existe, desaparece todo potencial de comunicación, de aprendizaje, de comprensión, consuelo o claridad.
¿Sabes escuchar?, ¿Cómo lo haces? .

, ,

Es necesario hacernos más conscientes de la importancia de escuchar, conscientes de lo que se recibe o se desecha, lo que se puede ganar o perder dependiendo de nuestra actitud en una conversación.

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