Marco Aurelio Personal Trainer/ Alphashape consultoria online

22/05/2025

📣 ÚLTIMAS VAGAS DISPONÍVEIS – PERÍODO DA TARDE! 💪🏼
com Marco Aurélio – Personal Trainer | Alphashape

Se você tem disponibilidade depois do almoço até as 5:00 h, essa é a sua chance de treinar com acompanhamento profissional, alcançar seus objetivos e cuidar da sua saúde com segurança!

✅ Treinos personalizados para:
• Emagrecimento e definição
• Ganho de massa muscular
• Condicionamento físico
• Grupos especiais (diabetes, dores articulares, pós-lesão, etc.)

🎯 Atendimentos individuais ou em dupla
💲Dólares a hora. Valor fixo – divida o treino com um amigo ou familiar!
📍 Atendimentos em academias, parques ou no conforto da sua casa (Boca Raton e região)

🕒 Vagas limitadas para o período da tarde – reserve já o seu horário entre 1:00 h e 5:00 PM h!

📲 Agende agora pelo WhatsApp: +1 (954) 928-7270

16/03/2025

Treinar em grupo é muito mais fácil e divertido! 💪🔥

Sabe aquele dia que bate a preguiça? No treino em grupo, a energia da galera te puxa pra cima e faz você ir além! Além de mais motivação, você ganha disciplina, se diverte e ainda conquista seus resultados mais rápido.

Se você mora em Boca Raton, Deerfield Beach, Coconut Creek ou Pompano Beach, vem treinar com a gente! Bora sair do sofá e transformar sua rotina?

📩 Me chama no direct e vem pro treino!

12/03/2025

https://airgo.bio/marcoaureliopersonaltrainer

QUEM SOU EUGraduado em Educação Física e Pós-graduado em fisiologia do exercício. Mais de 35 anos de atuação na área. Centenas de vidas transformadas através da minha metodologia de treino. Certificações Internacionais:Certificado Personal Trainer pela ISSA International Sports Sciences ....

29/01/2025

Estou no Instagram como . Instale o aplicativo para seguir minhas fotos e vídeos.

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30/12/2024

https://www.instagram.com/alphashape/profilecard/?igsh=aWtic3RhZDgzeTA1

22/05/2024

👉 Neste vídeo, você vai aprender a como fazer um aquecimento eficaz dos membros inferiores antes dos treinos.

São técnicas simples para evitar lesões e melhorar a performance com dicas práticas para incluir um bom aquecimento na sua rotina de exercícios.

📌 O aquecimento é essencial para preparar seu corpo para o exercício. Ele ajuda a aumentar a circulação sanguínea, melhorar a flexibilidade e reduzir o risco de lesões.

Com um aquecimento bem feito, você melhora seu treino e consegue resultados melhores em menos tempo!

T**a aplicar?😉

21/05/2024

👉 Um bom aquecimento é super importante para preparar seu corpo antes do exercício. Ele ajuda a aumentar a circulação sanguínea, melhora a flexibilidade e ainda reduz o risco de lesões.

🙂 Fazendo um aquecimento direitinho, você melhora o seu treino e consegue resultados melhores em menos tempo!

T**a aplicar 😉

18/05/2024

🚨Atenção! O Dr. Luís Marcelo tem um convite especial para você que é Personal Trainer de Alphaville, Barueri, Santana de Parnaíba, Aldeia da Serra e Região!

👉 Nos dias 08 e 09 de Junho terá uma imersão no tratamento da coluna vertebral!

Um curso que vai te levar para outro nível.

Atenda seus clientes sem medo ou insegurança quanto a saúde da coluna lombar e seja um profissional diferenciado na sua área.

O Dr. Luís Marcelo é fisioterapeuta quiropraxista especialista em coluna vertebral e terapia manual, com mais de 20 anos de experiência clínica e mais de 40 mil atendimentos.

Você vai aprender sobre as patologias que acometem a coluna, como lidar com clientes que possam apresentar problemas nesta região, prescrição de exercícios de acordo com as cadeias musculares e muito mais.

👉 Para saber como você pode participar é só entrar em contato no: (11) 99651-5142

EU VOU 😉 E VOCÊ?

25/04/2024

Olá Pessoal bom dia gostaria de convidar todos vocês para seguir minha página do Instagram é só clicar no link .