Dr. Moe Jamal د. محمد جمال

Dr. Moe Jamal د. محمد جمال Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Moe Jamal د. محمد جمال, Surgeon, Chicago, IL.

Who said healthy can’t be tasty? Nature’s bounty in a glass, fortified with protein.
07/01/2023

Who said healthy can’t be tasty? Nature’s bounty in a glass, fortified with protein.

On Eid al-Adha, I ask Allah to bless you and your loved ones with good health, happiness, and success. Wishing you a hap...
06/28/2023

On Eid al-Adha, I ask Allah to bless you and your loved ones with good health, happiness, and success. Wishing you a happy Eid!

بمناسبة عيد الاضحى، اسأل الله أن يعيده عليكم وعلى احبائكم بالصحة والسعادة والنجاح. كل عام وانتم بخير

As long as there is someone in the sky protecting you, no one on Earth can break youطالما يوجد من يحميك في السماء، فلا أ...
06/21/2023

As long as there is someone in the sky protecting you, no one on Earth can break you
طالما يوجد من يحميك في السماء، فلا أحد على الأرض يمكنه كسرك.
محمد جمال أبو عليا

A BEACON OF HOPEAs I look at the ‘Keeping Away Death’ sculpture, I see my own reflection. A doctor, a warrior against th...
06/20/2023

A BEACON OF HOPE

As I look at the ‘Keeping Away Death’ sculpture, I see my own reflection. A doctor, a warrior against the end, holding the line between life and death. Each dawn brings new battles, but also the promise of victories—each breath, each heartbeat, each life saved is a testament to our fight. This is a homage to every doctor who, despite the exhaustion, despite the tears, continues to stand tall. Here’s to us, the silent warriors.

منارة الأمل

وأنا أتطلع إلى منحوتة "منارة الأمل" من أمام المشفى، أرى تأملي في الصورة. طبيب، محارب ضد النهاية، يحمل خط الفصل بين الحياة والموت. يأتي كل فجر بمعارك جديدة، ولكنه يحمل أيضًا وعد الانتصارات - كل نفس تستنشقها، وكل ضربة قلب، وكل حياة تنقذها، هي شهادة على صمودنا ونضالنا. إنها تكريم لكل طبيب يستمر في الوقوف الشامخ، بغض النظر عن التعب والدموع. فلنحتفل بنا، نحن المحاربون الصامتون.

محمد جمال أبو عليا

مع كل يوم جديد تأتيك الفرصة لابتكار افضل نسخة من نفسك! محبتيمحمد جمال أبو عليا
06/18/2023

مع كل يوم جديد تأتيك الفرصة لابتكار افضل نسخة من نفسك!
محبتي
محمد جمال أبو عليا

Preparing for a life-changing surgery! As a doctor, it’s crucial to ensure every aspect is in place before we enter the ...
06/11/2023

Preparing for a life-changing surgery!
As a doctor, it’s crucial to ensure every aspect is in place before we enter the operating room. From meticulous planning to reviewing medical records, we leave no stone unturned. Grateful for my amazing team and the opportunity to make a difference in someone’s life.

الحفاظ على صحتك هو أثمن هبة يمكنك منحها لنفسك. اتبع هذه النصائح البسيطة للحفاظ عليها:1. اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: تأ...
06/06/2023

الحفاظ على صحتك هو أثمن هبة يمكنك منحها لنفسك. اتبع هذه النصائح البسيطة للحفاظ عليها:

1. اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية. تجنب الأطعمة المعالجة والدهنية بشكل كبير.

2. ممارسة النشاط البدني: قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. حاول أن تكون نشيطًا بشكل يومي لمدة 30 دقيقة على الأقل، سواء كان ذلك بالمشي أو الركض أو ممارسة التمارين الرياضية.

3. نوم جيد: تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد، حيث يعتبر النوم الجيد أساسيًا لصحة الجسم والعقل.

4. تجنب التوتر والضغوطات: حاول إدارة التوتر والضغوطات اليومية من خلال ممارسة التأمل أو اليوغا أو هوايات تهدئة الأعصاب. استخدم أساليب التخفيف من التوتر التي تناسبك.

5. قم بزيارة الطبيب بانتظام: لا تتجاهل الفحوصات الروتينية واستشارة الأطباء. قم بزيارة الطبيب بانتظام لفحص صحتك والتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية مستترة.

6. الاسترخاء والترفيه: حاول قضاء وقت للاسترخاء والترفيه. امنح نفسك بعض الوقت للقيام بالأنشطة التي تستمتع بها وتساعدك على الاسترخاء وتجديد طاقتك.

تذكر دائمًا أن صحتك هي اغلى ما تملك!

محبتي!
د. محمد جمال
طبيب جراحة عظام

Address

Chicago, IL
60612

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Moe Jamal د. محمد جمال posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category