Andie Gregg

Andie Gregg • Conferencista Bilingüe
• Psicoterapeuta Familiar y de Pareja
• Idaho & California

Algunas de las conversaciones más importantes de nuestra vida ocurren alrededor de una amistad.Conversaciones que nos so...
05/29/2026

Algunas de las conversaciones más importantes de nuestra vida ocurren alrededor de una amistad.

Conversaciones que nos sostienen.
Que nos confrontan con amor.
Que nos recuerdan quiénes somos cuando lo hemos olvidado.

Este libro nació precisamente de ahí: de la convicción de que las amistades saludables tienen el poder de transformar nuestra vida.

Y porque creo profundamente que nadie fue creado para caminar solo.

Si alguna vez has deseado relaciones más honestas, profundas y recíprocas, espero que estas páginas sean una compañía en ese camino. 🤍

Además del libro, he creado otros recursos, talleres y espacios de conversación para seguir aprendiendo juntos sobre el arte de construir amistades que nutren el alma.

¿Cuál ha sido una amistad que ha dejado una huella hermosa en tu vida? ✨

05/26/2026

Las emociones también tienen un lugar dentro de una amistad sana 🤍

Una amistad real no es solo reír juntas cuando todo va bien.
También es sentirte segura para decir:
“esto me dolió”,
“hoy no estoy bien”,
“necesito espacio”,
o incluso…
“gracias por quedarte”.

Las emociones no arruinan una amistad.
La honestidad emocional, cuando hay amor y madurez, la fortalece.

Porque las amistades más bonitas no son las perfectas…
son las que aprenden a sostenerse con verdad, empatía y gracia. ✨

05/15/2026

La vida se siente diferente cuando tienes amigas que se convierten en hogar. 🩷

Gracias por las conversaciones largas, los “¿llegaste bien?”, los audios eternos, las oraciones inesperadas y por estar… incluso cuando no sabían qué decir. 🥹

Qué regalo tan bonito es coincidir con personas que te hacen sentir vista, amada y segura. ✨

Taggea a esa amiga que hace tu vida más bonita.❕💕

A veces no es que no queramos amar bien…es que nunca nos enseñaron cómo hacerlo 💔Este libro nació de conversaciones real...
05/07/2026

A veces no es que no queramos amar bien…
es que nunca nos enseñaron cómo hacerlo 💔

Este libro nació de conversaciones reales,
de amistades que dolieron…
y del deseo profundo de sanar 💕

Amigas Care
es una invitación a construir relaciones más sanas,
más honestas
y más llenas de propósito ✨

Si alguna vez:
💔 te dolió una amistad
💭 te costó poner límites
💛 quieres aprender a amar mejor

Este libro es para ti…

💌 Escríbeme “AMIGAS” y te envío el link
o encuéntralo en el link de la bio

A veces no es que no queramos amar bien…es que nunca nos enseñaron cómo hacerlo 💔Este libro nació de conversaciones real...
05/07/2026

A veces no es que no queramos amar bien…
es que nunca nos enseñaron cómo hacerlo 💔

Este libro nació de conversaciones reales,
de amistades que dolieron…
y del deseo profundo de sanar 💕

AmigasCare
es una invitación a construir relaciones más sanas,
más honestas
y más llenas de propósito ✨

Si alguna vez:
💔 te dolió una amistad
💭 te costó poner límites
💛 quieres aprender a amar mejor

Este libro es para ti…

💌 Escríbeme “AMIGAS” y te envío el link
o encuéntralo en el link de mi bio


Hubo una etapa de mi vida donde el enojo era una de las emociones que más habitaba en mí.Y durante mucho tiempo no enten...
05/06/2026

Hubo una etapa de mi vida donde el enojo era una de las emociones que más habitaba en mí.

Y durante mucho tiempo no entendía qué hacer con él.

Me costaba escucharlo.
Me costaba sentirlo sin culpa.
Me costaba entender qué venía a decirme.

Con el tiempo descubrí algo que me cambió profundamente:

el enojo también merece ser acompañado.

A veces aparece para mostrarnos que algo nos duele.
O que algo ya no se siente bien.
O que hay necesidades dentro de nosotras que llevan demasiado tiempo ignoradas.

Y quizás por eso hoy hago lo que hago.

Porque sé lo diferente que se siente vivir cuando empiezas a entenderte con más ternura.

Muchos de los recursos que comparto nacen de ahí:
de querer ofrecerle a otras mujeres lo que a mí me hubiera gustado recibir cuando era más joven.

Herramientas para entenderse.
Para acompañarse.
Para no abandonarse emocionalmente mientras aprenden a vivir sus relaciones de una manera más sana y consciente.

Si estás aquí, quiero recordarte esto:

tu presencia importa.
Tu voz importa.
Tu amistad importa.

Y tú también mereces sentirte amada, sostenida y en paz contigo misma 🤍

❤️

05/05/2026

Un verdadero amigo no compite contigo,
no te apaga…
te afila, te levanta y camina contigo. ✨

04/21/2026

Hay eventos… y hay oportunidades que marcan una temporada. 💫

Este Book Launch no se va a repetir de esta manera.

He creado una experiencia íntima, especial, pensada con intención…
Una fiesta entre mujeres para celebrar la amistad, el lanzamiento de este libro y sanar la amistad en comunidad.

Porque seamos honestas…
este es un tema que necesitamos trabajar.
Para dejar de sobrevivir nuestras relaciones… y empezar a vivirlas con más claridad, conexión y verdad.

Si algo dentro de ti dice “quiero estar ahí”… escúchalo. 🤍

Comenta “YO QUIERO” o mándame un mensaje
y te paso todos los detalles para que apartes tu lugar.

Cupos limitados. Asegura tu lugar hoy.

04/20/2026

Estoy lanzando mi nuevo libro sobre amistad…
y estoy organizando una fiesta para nosotras 💖

Nos vemos el sábado 25 de abril.

Entre música, aperitivos, juegos y experiencias de conexión,
he preparado momentos intencionales para reflexionar juntas
y llevarnos a relacionarnos de una manera más clara, auténtica y consciente.

Habrá una charla que puede abrir conversaciones importantes dentro de ti…
de esas que te ayudan a entenderte mejor y a mirar tus relaciones con nuevos ojos.

Los lugares son limitados a propósito,
porque quiero que se sienta íntimo, cercano y especial.

Así que si algo dentro de ti dice “quiero estar ahí”…
escúchalo.

Comenta en este video y me comunico contigo para que asegures tu lugar. ✨

Ya quiero verte ✨✨✨✨

04/19/2026

Si eres nueva en Idaho… o si llevas tiempo aquí pero sientes que te faltan relaciones más profundas, más reales… esto es para ti 🤍

En Amigas Care estamos creando algo muy especial:
una comunidad de mujeres que no solo se reúnen…
sino que sanan, crecen y aprenden a relacionarse bonito 🌱

Y hoy quiero contarte algo que me emociona muchísimo…
💫 Se vienen sorpresas hermosas para Amigas Care
Muy pronto podríamos estar encontrándonos cada mes en un espacio en la comunidad… un lugar seguro, cálido y lleno de conexión.

Todavía no te doy todos los detalles… pero sí quiero que estés cerca para cuando abramos fechas 👀✨

Y si estás lista para empezar desde ya…
💗 La próxima experiencia Amigas Care es perfecta para ti

Voy a estar presentando mi libro “Amigas Care: cómo ser una amiga sanadora y recuperar el valor de la amistad”
y será mucho más que un evento… será un espacio para verte, conocerte y comenzar a construir relaciones que sí se sienten bien.

Este puede ser tu primer paso 🤍

Comenta “AMIGAS” o mándame un mensaje y te paso toda la info 💌
Te queremos conocer.

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