10/10/2025
🌙 El sueño que no puedes crear (aunque lo merezcas)
“Mereces lo que sueñas.”
Eso me dijo una amiga, en medio de una cena.
Yo pensé: si fuera tan fácil como soñar y desear… ya todos viviríamos la vida que queremos.
La realidad es que la vida no te da las cosas solo por soñarlas o quererlas.
— “Ay, qué negativa.”
— No. Qué realista.
¿Sabes la cantidad de mujeres que sueñan con un príncipe azul,pero solo atraen al malvado lobo que las trata mal?
¿De verdad les dirías que merecen lo que sueñan?
O ¿ Qué merecen lo que trabajan y para lo que se preparan?
El primero no llega porque en el fondo… tu sistema nervioso no tiene la capacidad de crearlo.
Pero cuando comienzas a tomar acciones para hacerlo real, empiezas a reprogramar tu cuerpo —es decir, tu sistema nervioso. Entonces es donde comienza a cambiar el programa..
💡 Lo que he aprendido trabajando con trauma y el sistema nervioso:
Todo lo que implica expansión, cambio o crecimiento,tu cuerpo lo siente como una amenaza.
Incluso tus sueños, tu llamado o tu visión. Trauma encoje tu sistema nervioso y limita tu capacidad de expansión.
Si hay una creencia inconsciente de:
> “No merezco”
“Eso es mucho para mí”,
“No soy digna de eso”
No pienses que accederás a ese sueño tan fácilmente.
Tu cuerpo bloqueará el paso antes de que tu mente entienda por qué.
🧠 El sistema nervioso de las personas con trauma vive en modo sobrevivencia.
Y todo lo que implique cambio —aun cuando sea positivo—se percibe como peligro.
Por eso…
❤️ Te quedas sola antes de atreverte a pedir ayuda y sanar tus relaciones.
💪 Prefieres hundirte en ansiedad o depresión antes que ir a terapia.
💵 Te resignas a la escasez en lugar de aprender sobre finanzas saludables.
🌱 Te quedas donde estás, porque “¿para qué intentar si nada cambiará?”
No se puede crear estabilidad donde el cuerpo solo ha conocido el miedo y el dolor.
No puedes construir lo que nunca has experimentado.
Necesitas un nuevo marco de referencia que le enseñe a tu sistema nervioso que el bienestar es seguro.
⚡ La cruda verdad:
Tu vida no refleja lo que mereces.
Refleja lo que tu sistema nervioso puede sostener en este momento.
✨ Pero también hay esperanza.
Si ese sueño vive en ti, es porque en alguna parte sí puedes crearlo.
Y esa parte solo la encuentras cuando comienzas a sanar.
Cuando conviertes el miedo en parte de la experiencia y no en el que dirige tu destino.
Yo no he creado mi vida por lo que soñé,
sino por lo que trabajé, invertí, enfrenté y transformé con conciencia y acción.
Eso es lo que te lleva a vivir el sueño.
💭 Pregúntate:
¿Qué sueño te ha robado el trauma y las heridas que aún no has sanado?
¿Qué versión de ti se está quedando atrás por miedo, culpa o dolor?
Y si hoy fuera tu último día…
¿qué le dirías a esa versión de ti que no se atrevió a tomar acción para crear la vida que deseaba?
🌷 En Metamorphosis Escuela de Vida te enseño a sanar desde la raíz:
A liberar tu cuerpo del modo sobrevivencia
y a construir una mente, emociones y sistema nervioso
capaces de sostener la vida que sueñas.
