Harmonized Me - Kinga Lydka

03/04/2026

02/27/2026

🤗Czy masz miejsce, w którym nie musisz być tą silną?
Nie musisz mieć wszystkich odpowiedzi.
Nie musisz ogarniać wszystkiego sama.

🤗Czy masz ludzi, przy których możesz… odetchnąć…i poczuć, że ktoś naprawdę Cię widzi i słyszy?

💚Są przestrzenie, w których kobiety nie poprawiają się nawzajem. Patrzą sobie w oczy i mówią: „Widzę Cię”, “Słyszę Cię”.
I to wystarcza.

💚Gotowa usiąść w kręgu?

Wsparcie | Otulenie | Bezpieczeństwo | Widzę Cię | Słyszę Cię | Nie Jesteś Sama | Jesteś Wystarczająca | Możesz Być Sobą | Ludzie | Motywacja

02/19/2026

💚🎶Na LOVE VIBRATIONS SOUND JOURNEY…
👩‍🦰Była kobieta, która przyszła po ciszę i otulenie.
👱‍♂️Był mężczyzna, który przyszedł z żoną, by się zrelaksować.
👧Była nastolatka, która chciała po prostu poczuć, jak to jest.

🤲I każdy zabrał coś innego. To samo spotkanie - zupełnie różne przeżycia. I to właśnie uwielbiam.
🎶Bo dźwięk nie działa jednakowo. On spotyka Cię dokładnie tam, gdzie jesteś. Ja też nie zawsze gram tak samo. Gram jak płynie. Z uważnością na to co potrzebuje grupa.

🌱Tym razem towarzyszył nam napar z przygotowanej przeze mnie mieszanki ziół, otwierających i wspierających serce: Tulsi, Serdecznika i Róży - subtelnie wspierający i pogłębiający dźwiękową podróż.

💚Dziękuję każdej osobie za obecność, zaufanie i wspólną przestrzeń.

✍️Jeśli czujesz, że chcesz się podzielić czym dla Ciebie była ta dźwiękowa podróż - śmiało napisz w komentarzu lub wyślij mi prywatną wiadomość. 🫶Jestem zawsze ogromnie wdzięczna gdy się dzielicie.

💚Buziole,
Kinga
——————
🫂Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje miękkości i wyciszenia - możesz wrócić do tej przestrzeni już 27 lutego o 7:30pm.

02/13/2026

Pięknie dziękuję za przybycie i te ciepłe słowa💚 To cudowne uczucie, kiedy po raz kolejny widzę, jak wspólna dźwiękoterapia, medytacja w ruchu i kreatywność, wycisza, łączy, raduje💚
Do zobaczenia na targach!
14-15 marca 2026.

Zapraszam również na rodzinne warsztaty POMALUJMY NASZ ŚWIAT MIŁOŚCIĄ, już 23 stycznia, 6pm-8pm.
Szczegóły i zapisy tutaj: LET’S PAINT OUR WORLD WITH LOVE

02/10/2026

💚Ta przestrzeń przyjmuje Cię dokładnie taką, jaka jesteś. By utulić, by otworzyć serce, by się połączyć.

Możesz przybyć SOLO lub z kimś bliskim Twojemu sercu.
Dołączysz?💚

12/29/2025

Czyż można było wymarzyć sobie lepszą pogodę na kreowanie POLARNYCH MIŚKÓW, niż dzisiejsza? Śnieżna, słoneczna i mroźna❄️😍

A w cieplutkim studio, wyobraźnia na pełnych obrotach, bo przecież trzeba miśka udekorować i dać mu nie tylko rybkę, ale może miodzik czy Gold Fish, lub… Ach! Uwielbiam dziecięcą fantazję😍

Było i malowanie, i wycinanie, i szycie, a przede wszystkim - miejsce na cierpliwość, uważność i wolność kreowania💚

💚Dziękuję z serca pełnego radości i ❄️zapraszam na kolejne warsztaty już 19 stycznia, 6pm-8pm: WINTER FAMILY CREATIONS.❄️

Buziole,
Kinga

12/24/2025

Świętuj CO chcesz i potrzebujesz
Świętuj JAK chcesz i potrzebujesz
Świętuj z KIM chcesz i potrzebujesz
Możesz też nie świętować wcale, jeśli taki jest TWÓJ wybór i potrzeba.

Cokolwiek wybierzesz, życzę Ci harmonii, miłości, zdrowia, a przede wszystkim- łagodności i czułości do SIEBIE i do tych, których kochasz.

A w Nowym Roku, wszelkiej pomyślności, szczęścia i obfitości. Obfitości wszelakiej, lecz przede wszystkim, obfitości w byciu w swojej prawdzie, w szczerym mówieniu sobie TAK i NIE. Obfitości dbania o siebie. Obfitości napełniania swojego wewnętrznego naczynia, byś mogła z niego obficie nalewać innym.

Buziole,
Kinga

12/21/2025

12/05/2025

💚To niesamowite jak każda z nas jest inna, a jak wiele nas łączy. Jak pozwolenie sobie na otwartość, szczerość, wrażliwość, odsłonięcie “miękkiego brzuszka”, vulnerability… otuliło nas wszystkie poczuciem bezpieczeństwa, zrozumienia, wsparcia.

🌕Tyle śmiechu i radości, a jednocześnie tyle ważnych rozmów, refleksji, wspólnych tematów.
Energie super Pełni Księżyca, ognia i powietrza oraz NASZE, były tak intensywne, że … plan swoje, a my … swoje, płynęłyśmy z tym co przychodziło.

💚I to kocham w naszych kręgach.
Wspólnotę bez presji, że cokolwiek musimy.
Bez presji, że nie jest według planu.
Bez presji, że musimy być JAKIEŚ, według czyichś oczekiwań.
Że coś wypada lub nie.
Z otwartością, że jest tak jak płynie. We go with the flow.
Bo kontrola została za drzwiami, a my uczymy się bardziej ufać swojej intuicji, oraz temu, że nasza wrażliwość i otwartość, może dodawać nam MOCY i miłości do siebie, dziecka, świata.

Our vulnerability strengthens our love to self, to a child, to the world.

Kocham Was Siostry i jestem wdzięczna, że jesteśMY.💚

Buziaki😘,
Kinga

11/29/2025

Wspaniałe prezenty 30% OFF!!! Kubeczki Radości i zestawy upominkowe!
Dziś możesz podarować komuś (albo sobie!) coś, co naprawdę niesie ciepło, spokój i piękną energię.

🎁 Kubki Radości 30% OFF
Kubeczki, które tworzę z mężem, z przesłaniem, które otula… i robi klimat każdej porannej kawy i wieczornej herbaty.

🎁 Zestawy 30% OFF
Kubeczek Radości z Harmonized Me + ziołowa herbata od Sabinki z Herb'ata+ świeca z pszczelego wosku od Karolci z Slavic Motion - Gimnastyka Słowiańska = fantastyczny prezent na każdą okazję.

🎁Same kubasaski czy też zestawy - idealne na świąteczne prezenty, upominki dla nauczycieli, znajomych, współpracowników… albo jako wyjątkowe chwile przyjemności dla Ciebie.

🎁To rzeczy, które wywołują uśmiech od razu po otwarciu.
I zostają z kimś na długo.

🎁Oferta ważna do 2 grudnia lub wyczerpania zapasów - ograniczona ilość.

Napisz do mnie, jeśli chcesz zobaczyć dostępne wzory.

💚 Z harmonijną wdzięcznością,
Kinga, Sabina i Karolina

11/28/2025

Z wdzięcznością za Ciebie 💚- największa promocja roku!

Jeśli myślisz o prezencie, który naprawdę robi różnicę, albo chcesz zrobić coś dla siebie, to jest moment, w którym warto działać. Wielka promocja na Gift Certificates!

🎁Promocja na Gift Certificates obejmuje:

💚INDYWIDUALNE SESJE 1:1:
- Dźwiękoterapia
- Harmonia w Rodzicielstwie
- Mindfulness

💚PRYWATNE GRUPY:
- Harmonized Sound Experience
- Creative & Mindful Experience
(urodziny dla dzieci i dorosłych, rodzinne spotkania, wydarzenia zespołowe i firmowe - w pełni dopasowane do Waszej grupy).

🎁Możesz taki prezent podarować komuś wyjątkowemu.
Sobie. Mężowi.Dziecku. Przyjaciółce.
Albo całej grupie, która na co dzień daje z siebie tak wiele - Twojej rodzinie, przyjaciołom czy zespołowi, z którym tworzysz.

🎁To idealny moment, by zadbać o siebie i bliskich.
Zakup do 12/2/2025 - wykorzystaj później.
Napisz do mnie po szczegóły.

🤩😍🤩VIP: jeszcze większa oferta tylko dla osób zapisanych na newsletter (hasło znajdziesz w emailu).

📌Jeszcze nie jesteś na liście newsletter? Wskakuj na https://harmonizedme.com/pl i kliknij ZAPISZ SIĘ NA NEWSLATTER (na dole strony).

Z harmonijna wdzięcznością,
Kinga 💚

🇺🇸Wersję anglojęzyczna znajdziesz na Harmonized Me

11/27/2025

Zawsze jest ktoś lub coś, za co można być wdzięczną.
Ja jestem wdzięczna za CIEBIE, moją rodzine, przyjaciół.

Cudownego Święta Dziękczynienia.

Kinga 💚