https://www.facebook.com/103970557810045/

Metta Yoga, 425 Baker Street, Denver, CO (2025)

10/27/2025

သဘာဝနှင့်ကုစားပါ။🌿🌿🌿....တောတောင်သဘာဝကို ပျော်မွေ့ပြီး ချစ်တာမို့ သဘာဝ နဲ့ ထိတွေပြီး ကုစားရတာမျိုးကိုလည်း အရမ်းနှစ်သက်တာပါ။ ကျန်မ တို့ရဲ့ ဘဝ အမောတွေ ၊သောကတွေ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို သဘာဝနဲ့ ကုစားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သဘာဝ တရားက အရမ်းလှပသလို အရမ်းဆန်းကျယ်ပြီး တကယ့်ကို ခွန်အားတွေရစေပါတယ်။

ယောဂလဲ မှန်မှန်လေ့ကျင့်ဖို့မမေ့ကြနဲ့နော်…

ကျွမ်းကျင် Instructors နဲ့ အိမ်မှာနေရင်း ယောဂ သေချာနည်းစနစ်မှန် မှန်လေ့ကျင့်ချင်သူတွေတော့ Pre-recorded Yoga Package တွေကတော့

📍 Fit & Flexibility Yoga Program

📍သင်တန်းကြေး - 75,000 Ks ( ၆ လ သက်တမ်း ဗီဒီယို သင်ခန်းစာဖြစ်ပါတယ်။

10/26/2025

ဘာလေ့ကျင့်ခန်းမှ မလုပ်နိုင်သေးဘူးလား? နေ့တိုင်းအကြောလျှော့ကြည့်ပါ။ 🧘

တစ်နေ့ကို မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ပဲ အကြောလျှော့ကြည့်မယ်ဆို ~~~

✅ အဆစ်တွေကို လှုပ်ရှားမှုအားကောင်းစေတယ်။

✅ သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းစေတယ်။

✅ နေရထိုင်ရ ပိုပေါ့ပါးပြီး သွက်လက်လာမယ်။

✅ အလုပ်တွေကို သွက်သွက်လက်လက် လုပ်နိုင်လာမယ်။

✅ မတော်တဆ ချော်လဲတာ၊ ဟန်ချက်မညီပဲ ယိုင်တာတွေကို ကာကွယ်ပေးတယ်။

✅ ဒူးနာ၊ ခါးနာ၊ ကျောနာသက်သာလာမယ်။

✅ ပခုံးနာတာ‌တွေ၊ ဇက်ကြောအရမ်းတက်တာတွေ၊ ခေါင်းထိုးကိုက်တာတွေ သက်သာလာမယ်။

✅ အသက်ရှူစနစ်ကို အထောက်အပံ့ဖြစ်စေတယ်။

✅ အိပ်ပျော်စေတယ်။

✅ ကိုယ်ဟန်မတ်ပြီး ကြည့်ကောင်းစေတယ်။

✅ အရပ်ရှည်တဲ့ပုံစံပေါက်စေပါတယ်။

ကျွန်မတို့ရဲ့ ယောဂသင်တန်းများမှာတော့ ယောဂနည်းလမ်းနဲ့ အကြောပြေလျော့ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်နည်းလမ်းနဲ့ပြ အကြောလျှော့လျှော့ ၊ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ရက်ပိုင်းနဲ့သိသာလာနိုင်တာကြောင့် အားလုံးလုပ်ကြည့်ကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်နော်။🌷

ကျွမ်းကျင် Instructors နဲ့ အိမ်မှာနေရင်း ယောဂ သေချာနည်းစနစ်မှန် မှန်လေ့ကျင့်ချင်သူတွေတော့ Pre-recorded Yoga Package တွေကတော့

📍 Fit & Flexibility Yoga Program

📍သင်တန်းကြေး - 75,000 Ks ( ၆ လ သက်တမ်း ဗီဒီယို သင်ခန်းစာဖြစ်ပါတယ်။

#ယောဂသင်တန်း

10/25/2025

အသက် ၄၀ ကျော်လာရင်တော့
ဒါတွေ ထားခဲ့သင့်ပါပြီ ‼️

တစ်ဦးတစ်ယောက်အတွက်
အချိန်တိုင်း လွမ်းဆွတ်တသနေရမယ့်
အရွယ် မဟုတ်တော့ဘူး။

ပြန်မရနိုင်တော့တဲ့အရာတွေ
တမ်းတရင်း ဝမ်းနည်းနေရမယ့်
အရွယ် မဟုတ်တော့ဘူး။

တစ်စုံတယောက်ကို နာကျည်းပြီး
မုန်းတီးနေရမယ့် အရွယ်မဟုတ်တော့ဘူး။

အရွယ်လေးရလာတော့
တွေးတွေးဆဆနဲ့ပေါ့
ချစ်တာတွေ မုန်းတာတွေ ဘေးဖယ်
အလိုက်သင့် နေရမယ့် အရွယ်ဖြစ်နေပြီ။

☘️☘️☘️ ကိုယ်ရဲ့အားလပ်အချိန်မှာ ကျန်းမာရေးအတွက်ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ။ နုပျိုပြီး ၊ ပေါ့ပါးချင်ရင်တော့ ယောဂတွေ မှန်မှန်လေ့ကျင့်ပေးပါ။

ကျွမ်းကျင် Instructors နဲ့ အိမ်မှာနေရင်း ယောဂ သေချာနည်းစနစ်မှန် မှန်လေ့ကျင့်ချင်သူတွေတော့ Pre-recorded Yoga Package တွေကတော့

📍 Fit & Flexibility Yoga Program
📍သင်တန်းကြေး - 75,000 Ks ( ၆ လ သက်တမ်း ဗီဒီယို သင်ခန်းစာဖြစ်ပါတယ်။

#ယောဂသင်တန်း

10/24/2025

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အချိန်သိပ်မပေးနိုင်တဲ့ ရုံးသမား၊ ဆိုင်သမား၊ အိမ်ရှင်မတို့အတွက် အိမ်မှာနေရင်း မိနစ်အနည်းငယ်ပေးပြီး ( stretching) ဆွဲဆန့်ပေးပါ။

ခရီးထွက်လို့ ကားပေါ် အထိုင်များသူတွေလဲ ဒီ ယောဂ အကွက်တွေ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

အထိုင်များတဲ့ ရုံးသမား၊ဆိုင်သမားနဲ့ လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့သူတွေက ဇက်ကြောတက် ကာကွယ်နိုင်ဖို့၊ သက်သာစေဖို့ နေ့စဉ် ယောဂလေ့ကျင့်ပေးနိုင်ရင်တော့ ပိုကောင်းပါတယ်။💚 ယောဂက ကြွက်သားနဲ့ အာရုံကြောတွေအပေါ် ညင်ညင်သာသာနဲ့ ဖြေလျှော့ပေးတာကြောင့် တင်းကျပ်နေတာတွေပြေပြီး ထုံတာ၊ ကျင်တာတွေ လျော့သွားစေပါတယ်။

အချိန်ခဏလေးပဲပေးရပေမဲ့ ရိုးရှင်းထိရောက်ပြီး

✅ အကြောအချင်ပြေစေမယ်

✅ သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းစေမယ်

✅ ညောင်းညာကိုက်ခဲမှုတွေကို ပြေလျော့စေမှာနော်။

📍အခုမှစတဲ့သူတွေ ယောဂ ကတော့ ဝင်လေ၊ ထွက်လေရှူမှတ်ပေးပါ။ အကွက်တစ်ခု ကို (၁၀)ကြိမ်ရှူမှတ်ပါ။ အချိန်နဲ့မှတ်ရင် တစ်ကွက်မှာ 30 စက္ကန့်မှ တစ်မိနစ်ထိကျင့်လို့ရပါတယ်။

📍မနက်ထထခြင်းလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဖြည်းဖြည်းချင်းအချိန်ကိုတိုးပေးလို့ရပါတယ်။

ကျွမ်းကျင် Instructors နဲ့ အိမ်မှာနေရင်း ယောဂ သေချာနည်းစနစ်မှန် မှန်လေ့ကျင့်ချင်သူတွေတော့ Pre-recorded Yoga Package တွေကတော့

📍 Fit & Flexibility Yoga Program

📍သင်တန်းကြေး - 75,000 Ks ( ၆ လ သက်တမ်း ဗီဒီယို သင်ခန်းစာဖြစ်ပါတယ်။

#ယောဂသင်တန်း

10/23/2025

အမျိုးသမီးတိုင်းလေ့ကျင့်သင့်တဲ့ယောဂအကွက်…

✨ဓမ္မတာမလာခင်၊ လာနေချိန်နဲ့ လာပြီးတဲ့အခါ ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ စိတ်ခံစားချက် အပြောင်းအလဲမြန်ခြင်း၊ အသားအရေ ပြဿနာနဲ့ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွတာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။

🌿စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့စေပြီး ဟော်မုန်းကျန်းမာရေးကောင်းစေတဲ့အတွက် Fertility (မျိုးပွားနိုင်စွမ်း) ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။

လေ့ကျင့်တဲ့အခါမှာလည်း Result သိသာဖို့
✅ တစ်ပတ်ကို သုံးလေးကြိမ်လောက် မှန်မှန် လေ့ကျင့်ပါ။
✅ အသက်ရှူသွင်း/ထုတ်ကို အာရုံထားပြီး စိတ်ကိုဖြေလျှော့ပါ။
✅အကွက် တစ်ခုကြာချိန် ၂၀ စက္ကန့်မှ ၁ မိနစ်ထိနေလို့ရပါတယ်။ ဘယ်/ ညှာလေးလေ့ကျင့်ပေးပါ။
✅ ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန် လေ့ကျင့်ပါ။
✅ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖိအားမပေးပဲ နိုင်သလောက်ပဲ စိတ်ရှည်ရှည်လေ့ကျင့်ပါ။

🧘ခန္ဓာကိုယ်ပျော့ပျောင်းမှုကို အားပေးတဲ့ ယောဂကျင့်စဉ်တွေကို စုစည်းပြီး စနစ်တကျရေးဆွဲထားတဲ့ Fit and Flexibility Yoga Program ကို join ပေးရင်လည်း ပျော့ပျောင်းလှပတဲ့ body ကိုပိုင်ဆိုင်ရစေမှာပါ။❣️

Video Program မို့လို့ ကိုယ်အားတဲ့အချိန် အေးအေးဆေးဆေးလေ့ကျင့်လို့ရပြီး မှန်ကန်ထိရောက်တဲ့ သင်ကြားမှုပုံစံဖြစ်ပါတယ်။✨

လေ့ကျင့်ရမဲ့ပုံစံက !
Website ထဲက ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာတွေကို VPN မလိုပဲ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့အချိန်ဖွင့်ပြီး လေ့ကျင့်လို့ရပါတယ်။

📍လေ့ကျင့်ခွင့်သက်တမ်း - (၆) လ
📍မူရင်းသင်တန်းကြေး - 75,000 Kyats
( 6 Month Program)

10/22/2025

🔥ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းဖို့ ခုန်ပေါက်ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအပြင်းစားတွေမလုပ်ချင်ရင် Fit & Flexibility Yoga Program ကိုလေ့ကျင့်ကြည့်ပါနော်။

မပြေးမလွှားရပဲတောင် ချွေးတွေရွှဲ၊ ပေါ့ပါးပြီး အဆိပ်အတောက်တွေကင်းစင်၊ ခန္ဓာကိုယ် အမြန်ကျစ်လျစ်သွားမှာပါ။

လေ့ကျင့်တဲ့အခါမှာလည်း Result သိသာဖို့

✅ တစ်ပတ်ကို သုံးလေးကြိမ်လောက် မှန်မှန် လေ့ကျင့်ပါ။

✅ အသက်ရှူသွင်း/ထုတ်ကို အာရုံထားပြီး စိတ်ကိုဖြေလျှော့ပါ။

✅ ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန် လေ့ကျင့်ပါ။

✅ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖိအားမပေးပဲ နိုင်သလောက်ပဲ စိတ်ရှည်ရှည်လေ့ကျင့်ပါ။

🧘ခန္ဓာကိုယ်ပျော့ပျောင်းမှုကို အားပေးတဲ့ ယောဂကျင့်စဉ်တွေကို စုစည်းပြီး စနစ်တကျရေးဆွဲထားတဲ့ Fit and Flexibility Yoga Program ကို join ပေးရင်လည်း ပျော့ပျောင်းလှပတဲ့ body ကိုပိုင်ဆိုင်ရစေမှာပါ။❣️

Video Program မို့လို့ ကိုယ်အားတဲ့အချိန် အေးအေးဆေးဆေးလေ့ကျင့်လို့ရပြီး မှန်ကန်ထိရောက်တဲ့ သင်ကြားမှုပုံစံဖြစ်ပါတယ်။✨

လေ့ကျင့်ရမဲ့ပုံစံက !

Website ထဲက ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာတွေကို VPN မလိုပဲ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့အချိန်ဖွင့်ပြီး လေ့ကျင့်လို့ရပါတယ်။

📍လေ့ကျင့်ခွင့်သက်တမ်း - (၆) လ

📍မူရင်းသင်တန်းကြေး - 75,000 Kyats

( 6 Month Program)

10/22/2025

ဝိတ်ထိန်း/ဝိတ်လျှော့နေသူတွေအတွက် ပရိုတင်း (protein) အပြည့်ရစေမဲ့ အစာပြေ (snack) လေးလုပ်စားကြည့်နော်

ပါဝင်ပစ္စည်း:
Dated (စွန်ပလွန်သီး) - ၂၀ လုံး တညလုံးရေနဲ့စိမ်ထားပေးပါ။ ပျော့တဲ့အထိရေစိမ်ထားပါ။ မနက်ကြရင် ကြေအောင်နယ်ပေးပါ။
ကြိုက်တဲ့ အစေ့အစံ ရောထည့်နိုင်ပါတယ်။
ဒီဗီဒီယိုကတော့ အိမ်မှာရှိတဲ့ nuts အကုန်ထည့်ထားပါတယ်😅
မြေပဲ
သီဟိုစေ့
ဗာဒံစေ့
Chai seed
Walnut သစ်ကြားစေ့ ရှိတဲ့ဟာနဲ့ကြိတ်ပြီး ရောမွှေပေးပါ။
သကြားမပါဘူး.. စွန်ပလွန်သီးက အရမ်းချိုနေပြီး ဗိုက်လဲဝစေတယ်။ ဝိတ်ထိန်းနေသူတွေက protein ကို လုံလောက်အောင်စားပေးပါ။ ယောဂလေ့ကျင့်သူတွေက ပိုပြီးလိုအပ်ပါတယ်။
သေချာရောမွှေပြီး အလုံးလေး လုံးလိုက်ပါ။ ကြိုက်တဲ့ chocolate အမှုန့်၊ Macha or Dry coconut နဲ့ coating လုပ်လို့ရပါတယ်။ ကြိုက်တဲ့ အရသာနဲ့ လုပ်လို့ရပါတယ်။

10/21/2025

🌷ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကျပြီး ပိုမိုပျော့ပျောင်းစမတ်ကျချင်သူတွေအတွက် 𝐅𝐢𝐭 & 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦☘️

ဒီ Program အသစ်လေးက

📍ဝမ်းဗိုက်ကျစ်လျစ်ချင်သူတွေ

📍အခုမှ ယောဂစလေ့ကျင့်လို့ အကြောတောင့်တင်းနေသူတွေ

📍ပျော့ပျောင်းပြီး ကိုယ်ဟန်လှချင်သူတွေ

📍အရိုးအဆစ်လှုပ်ရှားမှုကောင်းချင်သူတွေ

📍ခန္ဓာကိုယ် Fit ဖြစ်ပြီး အချိုးအစားကျချင်သူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။

🪷အသက်အရွယ်ရလာပေမဲ့ နုပျိုကျန်းမာပြီး အရိုးပွရောဂါမဖြစ်အောင်၊ သားအိမ်ကျန်းမာရေးကောင်းအောင်၊ သွေးသားသန့်စင်အောင် လေ့ကျင့်ချင်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် အထူးသင့်တော်ပါတယ်နော်။

🍀အကြောအချင်ပြေပြီး ပျော့ပျောင်းလှပစေမဲ့ Flexibility အတွက် ယောဂကျင့်စဉ်‌များနဲ့

🍀ကြွက်သားတွေ သန်မာပြီး Fit ဖြစ်စေမဲ့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများဆိုပြီး နှစ်ပိုင်းခွဲလေ့ကျင့်ရမှာမို့လို့ အကျိူးကျေးဇူးများတဲ့ Program လေးလည်းဖြစ်ပါတယ်။

လေ့ကျင့်ရမဲ့ပုံစံက !

Website ထဲက ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာတွေကို VPN မလိုပဲ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့အချိန်ဖွင့်ပြီး လေ့ကျင့်လို့ရပါတယ်။

📍လေ့ကျင့်ခွင့်သက်တမ်း - (၆) လ

📍မူရင်းသင်တန်းကြေး - 75,000 Kyats

( 6 Month Program)

10/20/2025

Happy Diwali 🪔

10/18/2025

တစ်နေ့ကို မိနစ် (၃၀) လောက် ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် အချိန်ပေးခြင်းမှ ကျန်းမာနုပျိုခြင်းဆီသို့💚

𝐌𝐞 𝐭𝐢𝐦𝐞 မိနစ် (၃၀) အတွင်းမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပဲ အာရုံစိုက်ထားကြပါမယ်❣️
🍁 အသက်ကို ပုံမှန်ရှူသွင်း ရှူထုတ်မယ်
🍁 စိတ်ညစ်စရာတွေမေ့ထားမယ်
🍁 ရုံး၊အလုပ်၊ကျောင်း၊အိမ် နေရာတိုင်းက အဆင်မပြေမှုတွေကို ခေါင်းထဲကဖယ်ထားမယ်
🍁 အကောင်းမြင်စိတ်လေး ပျိုးထောင်မယ်
🍁ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်စိတ်လေး မွေးမယ်
🍁 အတွင်းစိတ်ထဲက အကြည်ဓာတ်လေးကို ရှာဖွေမယ်
🍁ခန္ဓာကိုယ်လေးကို ဟန်ချက်ညီအောင် လှုပ်ရှားကြမယ်

ဒီလို အဖိုးတန်မိနစ်(၃၀)ကို Tr. Shan Lar နဲ့အတူ ယောဂကျင့်ရင်းနဲ့ ဖန်တီးရမှာပါနော်✅

ယောဂလေ့ကျင့်နေချိန်မှာ မိမိရဲ့စိတ်ကလေးကို အပေါ်ကအချက်တွေအတိုင်း ကြိုးစားလိုက်နာမယ်ဆို မထင်မှတ်ထားလောက်အောင် ငြိမ်းချမ်းကြည်လင်သွားမှာပါ🤍 ဒါကြောင့် ယောဂပုံမှန်လေ့ကျင့်သူတွေက သာမန်ထက်ပိုနုပျိုကြခြင်းပါပဲ..🌸
ပိတ်ရက်မှာ Me Time ဘာတွေလုပ်ဖြစ်ကြလဲ?
ယောဂလေးလေ့ကျင့်ဖြစ်ရင်တော့
ယောဂကပေးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ကျစ်လျစ်လှပမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှုတို့ကို ရရှိနိုင်ဖို့ 𝐌𝐞 𝐭𝐢𝐦𝐞 ကို Metta Yoga နဲ့ဖြတ်သန်းကြပါစို့နော်💚

သင်တန်းကြေးအများကြီးမကုန်ပဲ လူတိုင်း ယောဂကိုထိတွေ့သင်ယူခွင့်ရစေဖို့ Fit & Flexibility Yoga Program က စီစဉ်ပေးထားပါတယ်🌻

ကျွမ်းကျင် Instructors နဲ့ အိမ်မှာနေရင်း ယောဂ သေချာနည်းစနစ်မှန် မှန်လေ့ကျင့်ချင်သူတွေတော့ Pre-recorded Yoga Package တွေကတော့

📍 Fit & Flexibility Yoga Program
📍သင်တန်းကြေး - 75,000 Ks ( ၆ လ သက်တမ်း ဗီဒီယို သင်ခန်းစာဖြစ်ပါတယ်။

အရွယ်တင် ကျန်းမာနုပျိုပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘဝနေထိုင်မှုဖြစ်စေဖို့ ခြေလှမ်းစတင်ရန်အတွက် အသေးစိတ် သိရှိလိုသမျှကို Metta Page Messenger မှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ Viber Contact ☎️ 09799915529

10/14/2025

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အချိန်အများကြီး‌မပေးနိုင်တဲ့ ရုံးသမား၊ ဆိုင်သမား၊ အိမ်ရှင်မတို့အတွက် အိမ်မှာနေရင်း မိနစ်အနည်းငယ်ပေးပြီး ( stretching) ဆွဲဆန့်ပေးပါ။
အထိုင်များတဲ့ ရုံးသမား၊ဆိုင်သမားနဲ့ လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့သူတွေက ဇက်ကြောတက် ကာကွယ်နိုင်ဖို့၊ သက်သာစေဖို့ နေ့စဉ် ယောဂလေ့ကျင့်ပေးနိုင်ရင်တော့ ပိုကောင်းပါတယ်။💚 ယောဂက ကြွက်သားနဲ့ အာရုံကြောတွေအပေါ် ညင်ညင်သာသာနဲ့ ဖြေလျှော့ပေးတာကြောင့် တင်းကျပ်နေတာတွေပြေပြီး ထုံတာ၊ ကျင်တာတွေ လျော့သွားစေပါတယ်။
အချိန်ခဏလေးပဲပေးရပေမဲ့ ရိုးရှင်းထိရောက်ပြီး
✅ အကြောအချင်ပြေစေမယ်
✅ သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းစေမယ်
✅ ညောင်းညာကိုက်ခဲမှုတွေကို ပြေလျော့စေမှာနော်။

✅အကယ်၍ ယောဂကိုသေချာလေ့ကျင့်ချင်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန် မတက်နိုင်သေးဘူးဆိုရင် Tr. Shan Lar ရဲ့ videos program လေးကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
📍ယောဂကျင့်ရင်း Fit ဖြစ်စေတဲ့ Fit & Flexibility Yoga Program
📍ပုံမှန်စျေး - 75,000 Ks ( 6 Month Access )

အသေးစိတ် သိရှိလိုသမျှကို Metta Page Messenger မှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ Viber Contact ☎️ 09799915529

Metta Yoga

10/27/2025

10/26/2025

10/25/2025

10/24/2025

10/23/2025

10/22/2025

10/22/2025

10/21/2025

10/20/2025

10/18/2025

10/14/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category