Anderson Health360 I Orthomolecular Nutrition

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“De volta ao que me faz bem.” 🫡
10/27/2025

“De volta ao que me faz bem.” 🫡

🩸Você sabia que a falta de vitamina B12 pode estar por trás da sua falta de energia, baixa imunidade e até mudanças de h...
10/03/2025

🩸Você sabia que a falta de vitamina B12 pode estar por trás da sua falta de energia, baixa imunidade e até mudanças de humor ao longo do dia?
Com os níveis equilibrados, você sente mais disposição, clareza mental e bem-estar para aproveitar melhor o seu dia.
Se você se identificou com os sintomas da primeira imagem, pode ser hora de avaliar seus níveis de B12.

Dia cheio, mente leve e aquela sensação boa de estar alinhado por dentro e por fora 😎A Nutrição personalizada faz toda a...
09/30/2025

Dia cheio, mente leve e aquela sensação boa de estar alinhado por dentro e por fora 😎
A Nutrição personalizada faz toda a diferença e o corpo mostra os resultados 🤜🏻🤛🏻
🌿✨

Cada passo conta. E olha só até onde ele já chegou! 🙌🏽 Essa transformação é a prova de que começar é o passo mais impor...
09/29/2025

Cada passo conta. E olha só até onde ele já chegou! 🙌🏽
Essa transformação é a prova de que começar é o passo mais importante.
Não foi fácil, mas com acompanhamento, orientação e muita dedicação, os resultados vieram por dentro e por fora.
Se você está cansado de recomeçar toda segunda-feira, talvez o que esteja faltando é ter alguém caminhando com você nessa jornada
✨ Você não precisa fazer isso sozinho.
Vamos juntos?

Mais uma vez presente no Maior Congresso de Nutrologia Brasileiro – 2025!Gratidão por essa oportunidade incrível de atu...
09/27/2025

Mais uma vez presente no Maior Congresso de Nutrologia Brasileiro – 2025!
Gratidão por essa oportunidade incrível de atualização científica e troca com os maiores nomes da área.
Volto com a bagagem repleta de conhecimento sobre:
💊 Obesidade, 💪 Manutenção e ganho de Massa Muscular,
🧬 Dislipidemia e prevenção cardiometabólica,
👩‍⚕️ Saúde da mulher, ❤️‍🩹 Longividade,✨ Qualidade da pele, 🏃🏻‍♂️Performance, …
A Ciência avança e nós seguimos juntos nessa jornada de evolução e cuidado com a saúde!


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Se quiser que eu adapte para uma versão mais curta, mais formal ou com foco em outro tema, posso ajustar!

🫀 Você já ouviu falar em aterosclerose?É uma doença silenciosa, progressiva e perigosa e infelizmente, muito comum em pe...
09/27/2025

🫀 Você já ouviu falar em aterosclerose?
É uma doença silenciosa, progressiva e perigosa e infelizmente, muito comum em pessoas após os 40 anos.
Ela acontece quando há acúmulo de gordura nas paredes das artérias, formando placas que dificultam a passagem do sangue
O RESULTADO? Risco aumentado de infarto, AVC, trombose, perna cansada e outros problemas cardiovasculares graves.
E o mais PREOCUPANTE: muitas vezes ela só dá sinais quando o dano já está feito.
😃Mas tem notícia boa também: Manter seus EXAMES em dia e um suporte da Nutrição Personalizado, podem ser seus aliada na prevenção e até mesmo no tratamento 🙌
👉 Alimentos ultraprocessados, ricos em gorduras ruins e açúcares, aumentam o risco.
👉 Já uma alimentação equilibrada, rica em fibras, antioxidantes e gorduras boas, ajuda a proteger suas artérias e o seu coração
✨ Com acompanhamento nutricional, você pode
✅ Reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o BOM (HDL)
✅ Controlar a glicemia e a pressão
✅ Reduzir inflamações sistêmica
✅ Prevenir doenças cardiovasculares
💚 A saúde do seu coração começa no prato.
📅 Comece hoje mesmo a cuidar de você!

🇧🇷 Essa semana estou presente no Maior Congresso de Nutrição Funcional do Mundo**, um evento que reúne profissionais e e...
09/19/2025

🇧🇷 Essa semana estou presente no Maior Congresso de Nutrição Funcional do Mundo**, um evento que reúne profissionais e especialistas focados em promover saúde de forma individualizada, integrativa e baseada em evidências.
Estar aqui é mais do que adquirir conhecimento: é RENOVAR o compromisso com cada paciente que confia no meu trabalho desde 2012 . 🤜🏻🤛🏻🫡
🗓 Agenda de OUTUBRO disponível a partir do dia 20 de Setembro!🥳

—

Você pode ainda adicionar no final, se quiser:

📲 *Agende sua consulta pelo direct ou WhatsApp!*
📍 *\[Sua cidade ou especialidade, se achar relevante]*

Se preferir deixar como está, já está super bom — comunica tudo o que precisa! Quer ajuda com a legenda para stories também?

Em 2014, onde tudo começou… ✨Hoje, 11 anos depois, celebro uma trajetória de muito aprendizado, desafios superados e mai...
08/31/2025

Em 2014, onde tudo começou… ✨
Hoje, 11 anos depois, celebro uma trajetória de muito aprendizado, desafios superados e mais de 15 mil vidas impactadas com a Nutrição!
⠀
No Dia do Nutricionista, só posso agradecer a Deus por me conceder saúde, sabedoria e propósito para continuar seguindo firme nessa missão tão linda
Ser Nutricionista é muito mais do que prescrever planos alimentares. É transformar histórias, acolher, educar, motivar — é cuidar de verdade. 💚
Parabéns a todos os colegas de profissão que seguem com amor e responsabilidade nessa caminhada.
E minha eterna gratidão a cada cliente que confiou (e confia!) no meu trabalho. Vocês são parte essencial dessa conquista 🫶🏻
Que venham muitos outros anos e milhares de vidas transformadas pela nutrição! 🙌
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“Cada novo começo traz consigo grandes oportunidades. Que venha essa nova fase profissional com tudo! 🙌🔥 ”
08/12/2025

“Cada novo começo traz consigo grandes oportunidades. Que venha essa nova fase profissional com tudo! 🙌🔥 ”

Nada MILAGROSO. Apenas atenção personalizada, estratégia, rotina e constância.30 dias fazem diferença quando a gente faz...
08/04/2025

Nada MILAGROSO. Apenas atenção personalizada, estratégia, rotina e constância.
30 dias fazem diferença quando a gente faz o que PRECISA SER FEITO
Não é sobre ser PERFEITO— é sobre ser CONSISTENTE.
👏🏻👏🏻👏🏻Parabéns pelos excelentes resultados em 1 mês 🤜🏻🤛🏻

🏆✨ Parabéns, campeã!Hoje é dia de celebrar essa conquista incrível da minha paciente e sua equipe, que conquistaram o 1º...
07/22/2025

🏆✨ Parabéns, campeã!
Hoje é dia de celebrar essa conquista incrível da minha paciente e sua equipe, que conquistaram o 1º lugar no campeonato de esgrima em cadeira de rodas da CBE! 💚🇧🇷
É uma honra acompanhar de perto essa trajetória cheia de garra, disciplina e superação. Vocês são inspiração dentro e fora das pistas!
Que esse seja só o começo de uma nova fase cheia de vitórias — e pode contar comigo em cada passo (ou toque de espada 😉) dessa jornada.
Vamos juntos! ⚔️💪

“Quando a história vira cenário. Titanic em tamanho real! ⛴️🧊”
06/06/2025

“Quando a história vira cenário. Titanic em tamanho real! ⛴️🧊”

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