Bienestar Yoga con Gladys Calderon

09/21/2025

Ya van varios años que ofrezco una sesión en persona para el primer día de otoño pero este año, quiero honrar el primer día de otoño estando en mi propia casa haciendo mi favorito tipo de yoga, yoga yin. Puedes unirte a mi práctica personal mañana lunes, solo 30 minutos gratis, a las 6:30pm. Yoga en tu propia casa puede ser super especial y accesible. Si gustas, usa una candela, o tráete algunas hojas de afuera 🍁- haz tu área especial. Regístrate usando este enlace: https://www.bienestaryoga.org/offerings/gratis-yoga-yin-virtual-en-el-equiniccio-de-otono

09/04/2025

Una manera de celebrar el mes de la herencia hispana es estando en comunidad y cuidando de nuestro bienestar 🤎

08/30/2025

Gracias Paradise Refill Water por invitarme a ser parte de este evento. Es gratis y todos son bienvenidos!

Come by our store on Saturday 9/6 to meet our new Paradise family owners, connect with community, enjoy sweet delights, and have fun!

Thank you to our loyal customers💙 We’re excited to see you soon!✨☕️💧📸🥳

08/21/2025

Súper emocionada de compartir que ya estoy subiendo vídeos de yoga restaurador y yoga yin a mi canal de YouTube. Apóyame- inscríbete, dale un like, compártelo, etc. Pero mas importante- haz la practica conmigo! 🤎 este es mi primer video! Siento que debo celebrar jaja. Es en ingles, pronto subire en español 💛

https://youtu.be/1MJuatvHKHE?si=3Q_-mvrmKF06rpeTe eboleso

Wellness is not a luxury - it's essential. Restorative Yoga is exactly what many of us need in today's busy, modern world. We practice only a few relaxing po...

08/21/2025

Comenzando este domingo: daré sesion de yoga yin en línea en español de 25 minutos a las 5:30pm! Dare una de inglés de 5pm-5:25pm. Es totalmente gratis, yo haré mi práctica personal de yoga y te unirás a mi práctica, por zoom 🩵 inscríbete en mi sitio web 💛 acepto donaciones 🌿

Stay organized and informed! Our schedule page provides a clear view of upcoming classes or workshops. Find the times that work best for you and never miss out.

08/21/2025

https://www.bienestaryoga.org

Estoy emocionada de compartír que ya tengo un sitio web, aquí puedes encontrar sesiones que tengo planificadas, (presenciales y en línea), hacer una cita de yoga personalizada/privada, y más. Mi sitio web aún ocupa un poco de trabajo y créeme que estoy trabajando en el cada chance que tengo para que lo puedas manejar con más facilidad. 🩵

restorative yoga yin relax relajacion yoga bilingual cortisol

08/12/2025

Me encantó! Haremos lo mismo este jueves, y un facial gratis después! 🧴💖

05/23/2025

Junio 20- anótalo en tu calendario! Yoga en la naturaleza para celebrar el primer día del verano 🌎 🌺 🌞

04/15/2025

Siempre he dicho que cuando la 🌺 madre 🌺 está bien, todo y todos están bien. da el regalo del bienestar a ti, a una madre especial en tu vida, o planifica una sesión de yoga para ti y otras mamás!

02/16/2025

Da el regalo del bienestar 🤍 haz una cita para una hora de yoga privada, 1-2 personas $70, 3-5 personas $105. Ubicación: 716 Jackson Street, en español o inglés. 💛