https://www.facebook.com/101936689476520/

Shop Joint Bonus Chính Hãng, Houston, TX (2025)

01/18/2024

ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI CỦA JOINT BONUS SO VỚI NHỮNG SẢN PHẨM KHÁC:
▪️ Giảm đau nhanh chóng, điều trị dứt điểm bệnh lý xương khớp sau 1 phác đồ điều trị.
▪️ Làm lành các tổn thương, kháng viêm tiêu sưng và tăng cường cấu trúc xương chắc khỏe, linh hoạt.
▪️ Giúp bồi bổ cơ thể, chống lão hóa, làm đẹp da và phục hồi gan thận, hỗ trợ ngăn ngừa các tế bào ung thư.
▪️ An toàn, không tác dụng phụ - FDA kiểm đinh và cấp phép
▪️ Hết đau nhức, vận động dễ dàng thoải mái
▪️ Không tái phát ngay cả khi ngưng dùng
▪️ Bảo vệ khớp, phòng ngừa các biến chứng xương khớp.
▪️ Công nghệ nano trong bào chế dược liệu giữ nguyên được hiệu quả dược tính,giúp vận chuyển một cách chính xác liều lượng các hoạt chất dinh dưỡng cần thiết về tế bào. Giúp hiệu quả điều trị tốt hơn gấp 122 lần công nghệ thông thường.
💥 Thành phần: Sụn vi cá mập, đông trùng hạ thảo, tinh chất nghệ, tinh chất nhũ hương Ấn Độ, glucosamin, collagen, MSM,.. hoàn toàn an toàn và lành tính mang lại hiệu quả tối đa đã được kiểm chứng trên hơn 1 triệu người.
▶️ GIAO HÀNG NHANH CHÓNG - MIỄN PHÍ GIAO HÀNG TOÀN HOA KỲ
------------------------------
☎CÔ CHÚ ANH CHỊ HÃY ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI HOẶC GỌI VÀO SỐ HOTLINE (281) 724-4621 ĐỂ ĐẶT MUA SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG NGAY BÂY GIỜ!

01/18/2024

Muộn rồi vẫn chăm chỉ đóng hàng gửi đi cho khách. Cảm ơn cô chú bà con đã ủng hộ.

11/12/2023

Cách phòng tránh viêm khớp cấp tính
Tình trạng viêm khớp cấp tính có thể được phòng tránh hiệu quả thông qua một số giải pháp thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. (

1. Chế độ ăn
Xây dựng chế độ ăn giàu Omega-3, bao gồm: các loại cá (cá hồi, cá ngừ, cá mòi…), các loại hạt (hạt lanh, hạt chia, quả óc chó…), dầu thực vật (dầu hạt cải, dầu đậu tương…), sữa chua, trứng…
Bổ sung nhóm thực phẩm tốt cho xương, giúp tạo xương, tăng cường sức mạnh cho xương, tăng mật độ xương, bao gồm: sữa ít béo, bông cải xanh, trà xanh, cam quýt…

2. Hoạt động thể chất
Hoạt động thể chất đều đặn là một trong những biện pháp hữu ích để ngăn ngừa chứng viêm khớp. Theo đó, các chuyên gia khuyến nghị nên vận động vừa phải 30 phút mỗi ngày, một tuần 5 lần để tăng cường sức mạnh cho cơ, xương, khớp.

3. Quản lý cân nặng ở mức hợp lý
Tình trạng thừa cân sẽ gây áp lực lên vùng hông và đầu gối, góp phần phá huỷ sụn ở đệm khớp. Do đó, việc duy trì mức cân nặng hợp lý là thực sự cần thiết để ngăn ngừa hiệu quả chứng viêm khớp thường gặp.

Ngoài ra, việc kiểm soát đường huyết ở mức ổn định và từ bỏ thói quen hút thuốc cũng là giải pháp hữu ích nên ưu tiên.
———-
Liên hệ bác sỹ: (832) 919 -7171

11/04/2023

👍👍👍7 thói quen để có hệ xương khớp khỏe mạnh
⛔️1. Không nên đứng, ngồi quá lâu
Ngồi lâu một chỗ sẽ làm ứ trệ tuần hoàn, máu không lưu thông được tới tất cả các bộ phận để nuôi cơ, khớp gây nên tình trạng đau xương khớp. Bạn nên thay đổi tư thế liên tục, đứng lên đi lại vận động nhẹ nhàng để tránh gây căng cứng cơ, phát triển chức năng đệm của khớp.
✅2. Thẳng lưng
Giữ thẳng lưng sẽ khiến trọng lượng tạo áp lực đều lên toàn cơ thể, tránh sự chèn ép lên các khớp cơ, cân bằng lực lên dây chằng và cơ quanh khớp tránh các cơn đau xương khớp.
✅3. Tập thể dục
Hãy bỏ ra 30-45 phút mỗi ngày dành cho việc tập luyện để tự cải thiện sức khỏe, nâng cao sự dẻo dai của cơ thể, tăng sức chịu đựng của xương khớp đồng thời cũng làm tinh thần thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều.
✅4. Bổ sung các thực phẩm tốt cho hệ xương khớp
Cơ thể cần được bổ sung tăng cường các chất tốt cho xương khớp như canxi và vitamin D. Canxi có nhiều trong sữa, rau xanh, cá, tôm..vitamin D có trong lòng đỏ trứng, gan bò, pho mát hoặc tắm nắng vào buổi sáng sớm cũng là cách hấp thụ vitamin D tốt nhất mà bạn nên biết.
⛔️5. Không bưng, vác quá nặng
Những người phải thường xuyên mang vác hàng hóa nặng, cồng kềnh sẽ rất dễ mắc phải bệnh thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, do tính chất công việc bắt buộc phải làm, khi nâng vật nặng cần nâng đúng tư thế, nâng sao để hạn chế tối thiểu áp lực nặng của hàng hóa chèn ép vào vùng lưng.
⛔️6. Không dùng các chất kích thích
Chất kích thích nói chung và rượu, bia, thuốc lá nói riêng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và hệ thống xương khớp
✅7. Ngủ đúng tư thế
Nhiều người sau khi ngủ dậy có dấu hiệu đau mỏi cổ vai gáy, đau vùng lưng do thoái hóa cột sống thắt lưng vì nằm gối quá cao. Nên dùng loại gối có độ cao phù hợp. Những cơn đau, khó chịu sẽ hoàn toàn biến mất sau 1 đêm thức dậy.

10/31/2023

Lợi ích của Glucosamine
-------------
Glucosamine là một hợp chất tự nhiên được xếp loại như một loại đường amino. Glucosamine được xem như những “viên gạch” giúp cơ thể xây dựng nên tế bào và cấu trúc mô, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng trong cơ thể bạn. Glucosamine chủ yếu có nhiệm vụ phát triển và duy trì sụn trong khớp của cơ thể.
Glucosamine cũng được tìm thấy ở một số động vật và các mô không phải của con người, bao gồm vỏ sò, xương động vật và nấm. Thực tế, các dạng bổ sung của glucosamine thường được lấy từ các nguồn tự nhiên này.
Glucosamine thường được sử dụng bổ sung để điều trị các triệu chứng của nhiều tình trạng viêm khác nhau. Mặc dù các cơ chế giảm viêm của glucosamine vẫn chưa được hiểu rõ nhưng các tác dụng giảm viêm đã được chứng minh là có hiệu quả.
Glucosamine tồn tại tự nhiên trong cơ thể bạn. Một trong những vai trò chính của nó là hỗ trợ sự phát triển của các mô giữa sụn và khớp của bạn. Sụn khớp là một loại mô trắng mịn bao phủ các đầu xương của bạn, ở hai đầu của các xương khi tiếp xúc sẽ hình thành khớp xương.
Ở tổ chức mô này, cùng với một chất lỏng bôi trơn gọi là chất hoạt dịch cho phép xương di chuyển dễ dàng, tự do, giảm thiểu ma sát và cho phép chuyển động không gây đau tại khớp.
Glucosamine giúp hình thành một số hợp chất hóa học liên quan đến việc tạo ra sụn khớp và dịch khớp. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng glucosamine bổ sung có thể bảo vệ mô khớp bằng cách ngăn chặn sự phá vỡ sụn.

10/03/2023

Vì sao thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu?

Thoái hóa đốt sống cổ (Cervical spondylosis) là tình trạng cột sống tại vùng cổ bị suy yếu, bắt đầu bởi tình trạng viêm và lắng đọng canxi trên dây chằng quanh cột sống. Biến chứng thoái hóa cột sống cổ gây chèn ép đĩa đệm, làm hẹp các lỗ liên hợp của rễ thần kinh.

Bệnh thường xuất hiện ở người từ 55 tuổi trở lên, nhân viên văn phòng hoặc người làm việc ở tư thế cúi và cử động nhiều ở vùng đầu cổ, người có tiền sử chấn thương cổ do tai nạn.

Bên cạnh các triệu chứng thường gặp như đau mỏi và khó chịu ở cổ, nhiều người bệnh còn bị đau đầu. Khi xuất hiện dấu hiệu này, rất có thể bệnh đã tiến triển sang biến chứng hẹp ống sống. Cổ là khu vực tập trung rất nhiều hệ thống dây chằng, dây thần kinh và mạch máu nên khi ống sống bị hẹp sẽ làm cản trở quá trình lưu thông máu lên não.

Hệ quả là người bệnh bị thiếu máu não và có thể bị rối loạn tiền đình (bộ phận nằm phía sau ốc tai, làm nhiệm vụ duy trì sự cân bằng các hoạt động của cơ thể), từ đó kéo theo các cơn đau nhức ở đầu.

Cơn đau này thường bắt đầu từ phía cột sống cổ rồi lan tới đỉnh đầu, vùng trán và thái dương. Đôi khi, triệu chứng này còn khiến người bệnh cảm thấy đau hoặc nhức sau mắt, rất khó chịu.

————
LIÊN HỆ BÁC SĨ: (832) 919 7171

10/03/2023

BIẾN CHỨNG CỦA VIÊM ĐA KHỚP BẠN CẦN BIẾT

Biến chứng nguy hiểm

- Mất khả năng lao động: do hiện tượng cứng khớp làm hạn chế vận động, sức đề kháng cơ thể giảm, đau nhiều…

- Nguy cơ tàn phế: Có khoảng 89% người bệnh viêm đa khớp dạng thấp bị cứng khớp, bàn tay khó cầm nắm, khó đi lại sau 10 năm phát bệnh. Các biến chứng nghiêm trọng hơn như teo cơ, dính khớp, biến dạng khớp và tàn phế.

“Khớp đớp tim” có thể gây tử vong: Viêm đa khớp dạng thấp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp 4 lần, các nghiên cứu cho thấy có tới 30% bệnh nhân có biến chứng tim mạch và 50% có thể dẫn tới tử vong.

- Gây khó thụ thai: nghiên cứu cho thấy 25% phụ nữ bị viêm đa khớp dạng thấp gặp khó khăn trong việc thụ thai.

- Ăn uống và tập luyện giúp cải thiện bệnh

Viêm đa khớp dạng thấp là bệnh không dễ chữa khỏi. Ngoài việc dùng thuốc điều trị triệu chứng thì chế độ ăn và tập luyện rất quan trọng.

Chế độ ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới hệ thống xương khớp. Cùng với thời gian, các khớp xương bị thoái hóa trong khi lượng chất cần thiết để tái tạo sụn và xương như canxi và collagen lại không được cơ thể sản sinh một cách đầy đủ khiến cho bệnh lý xương khớp khó tránh khỏi. Cùng với đó, chế độ ăn uống không khoa học như không cân bằng được lượng chất dinh dưỡng đưa vào cơ thể, uống bia rượu nhiều… cũng ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của hệ thống xương khớp. Bởi vậy, việc bổ sung từ bên ngoài một lượng hợp lý các chất cần thiết sẽ góp phần giúp cho hệ thống xương khớp được ổn định và làm chậm lại quá trình lão hóa. Chẳng hạn, acid béo omega-3 có khả năng ngăn chặn phản ứng của hệ miễn dịch gây ra chứng viêm khớp, làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh này. Những loại cá giàu acid béo hệ omega-3 gồm: cá hồi, cá thu, các trích, cá mòi, cá ngừ, cá trống; Hay acid béo hệ omega-6 cũng là một chất có khả năng ngăn chặn tiến trình sản sinh ra các chất prostaglandin gây chứng viêm; Vitamin C: Một công trình nghiên cứu mới đây cũng chứng minh khả năng làm chậm hẳn sự tiến triển của căn bệnh này ở đầu gối, chỉ với liều nhỏ dưới 150mg vitamin C (tương đương với hàm lượng sinh tố của 2 ly cam vắt) và 400 đơn vị quốc tế (IU) vitamin D/ngày; Vitamin E: Người ta cũng đã chứng minh các thức chứa vitamin E có tác dụng giảm đau chống viêm. Còn beta-carotene (có nhiều trong cà rốt, cà chua, bí rợ, rau xanh… và các loại trái cây, rau củ có màu đỏ) cũng có công dụng tương tự. Như vậy, vấn đề bảo đảm chế độ dinh dưỡng đầy đủ các vitamin nói trên, ăn nhiều rau và trái cây tươi là việc rất nên làm đối với các bệnh nhân bị bệnh khớp.

Tập thể dục thường xuyên và đều đặn là điều cần thiết để duy trì một hệ thống xương khớp khỏe mạnh. Nhiều người do thói quen, công việc hay vì nhiều lý do mà không thể thực hiện việc tập thể dục hàng ngày. Một số người quan niệm tập thể dục là phải chơi các môn thể thao như bóng đá, cầu lông, bơi lội... điều đó hoàn toàn sai lầm. Thực tế, không nhất thiết phải là các môn thể thao, tập luyện hằng ngày, đôi khi chỉ đơn giản là một vài động tác giữa giờ dành cho nhân viên văn phòng hay dành 15 - 30 phút đến 1 giờ đi bộ mỗi ngày. Những bài tập đơn giản này nếu được duy trì thường xuyên sẽ giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của không chỉ hệ thống xương khớp mà còn của cả cơ thể.

08/21/2023

👉Bệnh gout là gì?
Gout (hay gút) là một dạng viêm khớp phổ biến do rối loạn chuyển hóa purin làm tăng axit uric máu dẫn đến ứ đọng tinh thể muối Urát tại khớp gây viêm khớp. Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh gút, đặc biệt là đàn ông độ tuổi trung niên.
👉Biểu hiện người mắc bệnh gút là xuất hiện cơn đau đột ngột, dữ dội, sưng, đỏ và đau ở khớp, thường là khớp ở ngón chân, xương bàn chân… nếu không chữa trị có thể gây biến chứng nguy hiểm tới các cơ quan khác như thận, gan, tim.
👉Điều trị bệnh gout
Sau khi chẩn đoán và xác định chính xác tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị thích hợp:
Điều trị bằng thuốc: Các loại thuốc được sử dụng để điều trị gút từ giai đoạn đầu và ngăn chặn sự phát triển của bệnh. Đối với hầu hết các bệnh nhân, thuốc tốt nhất trong cơn gút cấp là thuốc chống viêm không Steroid (NSAID) tuy nhiên NSAID có nguy cơ đau dạ dày, chảy máu và loét.
Thuốc năng ngừa biến chứng: Nếu người bệnh đã mắc phải bệnh gout đang ở tình trạng nặng như sưng to, viêm, đi lại khó khăn, suy thận thì cần sử dụng các loại thuốc để ngăn ngừa biến chứng xảy ra.
Sử dụng một số loại thực phẩm đã được nghiên cứu về khả năng làm giảm nồng độ axit uric, bao gồm:
Cà phê: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống cà phê thường xuyên và cà phê đã khử caffein giúp giảm nồng độ axit uric thấp hơn.
Vitamin C: Bổ sung có chứa vitamin C có thể làm giảm nồng độ axit uric trong máu của bạn.
Quả anh đào: Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những sản phẩm từ anh đào có chứa hàm lượng anthocyanins cao có đặc tính chống oxi hóa và kháng viêm, giảm thiểu các cơn đau do gout gây ra.
👉Phòng ngừa bệnh gout
Một lối sống lành mạnh sẽ phòng ngừa được bệnh gout tấn công:
Tăng cường ăn rau xanh, sử dụng ít các loại thịt chứa nhiều nhân purine như đỏ và hải sản, nội tạng động vật, hạn chế bia rượu.
Tập thể dục thường xuyên là liệu pháp giúp phòng ngừa các loại bệnh tật đặc biệt là bệnh gout.
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước, hạn chế các đồ uống có lượng đường cao.

04/22/2023

NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU NHỨC BẢ VAI LAN XUỐNG CÁNH TAY

👉Nguyên nhân bệnh lý

Mắc các bệnh lý xương khớp chính là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn bị đau bả vai lan xuống cánh tay. Các chứng bệnh này khiến hệ thống xương khớp, cột sống vùng cổ vai gáy bị suy yếu, thoái hóa gây chèn ép lên tủy sống, dây thần kinh.

Thoái hóa đốt sống cổ: Triệu chứng điển hình của bệnh lý này là những cơn đau âm ỉ vùng vai gáy, cổ. Lâu dần đau lan xuống cánh tay gây đau nhức, tê cứng, khó khăn trong cử động.

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ: Đĩa đệm bị tác động, mất nước, mô sụn bị nứt vỡ, rách khiến nhân nhầy tràn ra ngoài tạo áp lực lớn lên rễ thần kinh, tủy sống. Từ đó khiến vùng cổ vai gáy xuất hiện các cơn đau nhức khó chịu. Chúng theo đường đi của dây thần kinh lan đến hai cánh tay gây tê cứng, mất cảm giác. Đau tăng lên khi người bệnh cử động vùng cổ, vai gáy, ho, hắt hơi,... thuyên giảm khi nghỉ ngơi.

Viêm gân chóp xoay vai hay còn gọi là chứng đau cơ quay khớp vai: Khớp xương bị viêm dẫn đến các cơn đau nhức ở vai lan rộng ra vùng gáy và hai cánh tay khiến người bệnh đau đớn, khó chịu. Các hoạt động của cánh tay bị cản trở, bệnh nhân bị khó ngủ và mất ngủ ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống.

Viêm bao hoạt dịch khớp: Dịch nhầy giúp xương khớp vận động linh hoạt được chứa trong bao hoạt dịch. Khi bị viêm nhiễm các túi hoạt dịch ở khớp vai bị sưng, đỏ khiến các cơn đau bả vai khởi phát. Mức độ của cơn đau sẽ tăng lên khi người bệnh di chuyển vai hoặc có người tác động vào.

Một số nguyên nhân bệnh lý khác gây nên tình trạng đau bả vai lan xuống cánh tay như viêm đám rối thần kinh cánh tay, hẹp khoang dưới mỏm quạ, viêm quanh khớp, đau sau bệnh zona, đau sau khi thực hiện phẫu thuật,...

👉Nguyên nhân lối sống

Không chỉ xuất phát từ các bệnh lý, đau bả vai lan xuống cánh tay còn có thể do người bệnh có thói quen sinh hoạt không lành mạnh, không khoa học như ngồi sai tư thế, lao động nặng nhọc, nhiễm phong hàn,...

04/13/2023

NGUYÊN NHÂN ĐAU KHỚP GỐI THƯỜNG GẶP KHI TRỜI LẠNH
1. Áp suất khí quyển thay đổi
Đây là yếu tố cơ bản nhất dẫn đến đau đầu gối mùa lạnh. Khi không khí lạnh ập đến, áp suất trong không khí giảm mạnh, nhất là vào những ngày đầu đông. Áp suất giảm khiến chất lỏng và khí trong khớp gối giãn nở, đè nén lên dây thần kinh, gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu.

2. Giảm lưu lượng máu
Không khí lạnh thâm nhập vào cơ thể thông qua các lỗ chân lông trên da. Tại vùng da có luồng khí lạnh đi qua, mạch máu bị co lại, làm cho lưu lượng máu đến các khớp bị hạn chế, trong đó có khớp gối. Màng hoạt dịch và xương dưới sụn của khớp gối không đủ máu nuôi dưỡng sẽ bị kích thích, khởi phát cơn đau.

Nguyên nhân đau khớp gối mùa lạnh

Mùa đông làm giảm lưu lượng máu đến khớp gối gây đau và nhức mỏi

Hơn nữa, trong những tháng lạnh giá, cơ thể nỗ lực gửi nhiều máu hơn đến các cơ quan ở phần giữa của cơ thể, chẳng hạn như tim, phổi và hệ thống tiêu hóa. Kết quả là lượng máu đến chân, đầu gối, cánh tay, vai và các khớp khác bị cắt giảm, khiến cơn đau đầu gối tăng nặng vào mùa đông.

3. Dịch khớp thay đổi đặc tính
Dịch nhầy đóng vai trò bôi trơn khớp, hấp thu ngoại lực sẽ trở nên đặc hơn khi nhiệt độ lạnh. Hiện tượng này làm gia tăng độ dày trong khớp, tạo áp lực lên các mô mềm, khiến khớp gối cứng hơn và đau hơn.

4. Cơ bắp kém linh hoạt
Cơ thể chúng ta có một cơ chế cách nhiệt hiệu quả được tạo thành từ da và lớp mỡ dưới da, giúp bảo vệ các mô và cơ quan khỏi sự thay đổi của nhiệt độ. Để thích nghi với thời tiết lạnh, cơ thể cố gắng điều chỉnh nhiệt độ bên trong bằng cách co cơ. Điều này làm giảm lượng oxy cung cấp cho cơ, dẫn đến tình trạng đau hoặc cứng cơ. Cơ bắp căng cứng, thiếu linh hoạt sẽ giảm hỗ trợ khớp trong các hoạt động, gây đau khớp gối khi trời lạnh.

5. Nhạy cảm thần kinh
Nhiệt độ thấp khiến các dây thần kinh ở khớp gối nhạy cảm hơn, đặc biệt là người từng trải qua phẫu thuật chỉnh hình đầu gối. Vì vậy, vào mùa đông, chỉ cần một tác động ngoại lực nhỏ cũng khiến đầu gối cảm thấy đau nhức hơn bình thường.

6. Cơ thể ít vận động
Trong tiết trời mưa rét, hầu hết mọi người đều có xu hướng ở trong nhà và ít vận động, kể cả hoạt động vui chơi lẫn tập luyện thể chất. Lười vận động khiến sụn khớp (tấm đệm lót giữa hai đầu xương) không hấp thụ đủ dưỡng chất, từ đó giảm độ đàn hồi làm cho đầu gối bị đau nhức khi cử động.

03/31/2023

05 cách dân gian chữa đau nhức xương khớp hiệu quả 🌟
Đau xương khớp đang là nỗi khổ của nhiều người trong xã hội hiện đại này. Tuy vậy người bệnh có thể phần nào cảm thấy dễ chịu hơn khi các cơn đau được thuyên giảm nhờ việc ngâm đúng cách.
🌿 NGÂM CHÂN BẰNG NƯỚC LÁ LỐT:
xương khớp. Có thể dùng lá lốt tươi, lá lốt khô, lá lốt sao vàng đun sôi với nước. Sau đó pha nước đó cho ấm vừa rồi ngâm chân, nếu được Lá lốt tính cay nóng, tác dụng thăng khí, khu phong trừ hàn rất tốt cho xương khớp. Có thể dùng lá lốt tươi, lá lốt khô, lá lốt sao vàng đun sôi với nước. Sau đó pha nước đó cho ấm vừa rồi ngâm chân, nếu được thì lấy nước đó thấm lên vùng xương khớp bị đau. Mỗi ngày ngâm chân bằng nước lá lốt vào buổi tối đến khi đỡ thì thôi.
🌿 NGÂM CHÂN BẰNG NƯỚC LÁ NGẢI CỨU:
Lá ngải cứu rất tốt với xương khớp do tính cay nóng lưu thông khí huyết, khu phong, trừ hàn thấp. Dùng ngải cứu tươi, khô, sao vàng đều được, đun với nước lấy nước cốt bỏ lá hay để nguyên lá pha cho vừa độ ấm rồi ngâm chân. Vừa ngâm chân vừa lấy nước đó hay lá ngải cứu trong nước đắp vào vùng đau để tăng cường hiệu quả. Ngâm đều đặn mỗi tối, ngâm sau khi ra ngoài về bị nhiễm mưa gió, lạnh ẩm.
🌿 NGÂM CHÂN BẰNG NƯỚC LÁ TRẦU KHÔNG:
Tính cay nóng, giúp lưu thông khí huyết, khu phong trừ hàn thấp là các đặc tính của lá trầu không tốt cho xương khớp. Người bệnh dùng lá tươi, khô, sao vàng đem đun với nước cho sôi để tinh chất tiết nhiều ra nước rồi chỉnh nhiệt độ nước vừa phải là ngâm được. Mỗi tối hay ra ngoài về bị nhiễm lạnh ẩm, mưa gió đều nên ngâm chân nước này.
🌿 NGÂM CHÂN BẰNG NƯỚC GỪNG - SẢ:
Gừng, sả tính nóng, lưu thông khí huyết, trừ phong thấp, hàn tà. Gừng còn kháng viêm tốt cho bệnh xương khớp. Gừng, sả nên đập dập và đun sôi thêm chút muối rồi giữ ấm vừa phải để ngâm chân. Thường xuyên ngân chân vào buổi tối, sau khi vận động mạnh hoặc nhiễm mưa gió, lạnh ẩm.
🌿 NGÂM CHÂN BẰNG NƯỚC LÁ TRÀ:
Lá trà xanh có chất kháng viêm chống oxy hóa tự nhiên tốt và đi vào tạng can, toàn bộ tác động tốt cho hệ cơ xương. Ngâm chân với nước lá trà ấm mỗi tối giúp giảm đau xương khớp, tinh thần thư thái, giúp ngủ ngon.

Shop Joint Bonus Chính Hãng

01/18/2024

01/18/2024

11/12/2023

11/04/2023

10/31/2023

10/03/2023

10/03/2023

08/21/2023

04/22/2023

04/13/2023

03/31/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category