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Clinica Hispana Corazon y Vida

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Clinica Hispana Corazon y Vida

Atención médica de calidad y accesible a nuestra comunidad hispana en Pasadena TX

08/05/2025

👨‍⚕️ ¿Buscas atención médica confiable y con grandes beneficios?
Nuestra membresía incluye:
✅ Consulta médica gratuita por 1 año
✅ Descuentos en estudios
✅ Atención especial para tus familiares y amigos
¡Agenda tu cita hoy mismo!

06/06/2025

🧘‍♀️ ¿Solo tienes 5 minutos? ¡Suficiente para calmar tu mente!
Descubre técnicas sencillas y efectivas para reducir el estrés desde casa o el trabajo:

🌬️ Respira profundo con el método 4-7-8
✋ Activa puntos de relajación en tus manos
🎧 Escucha sonidos que calman tu mente
💆‍♂️ Alivia tensión con un masaje en el cuello

En Clinica Hispana Corazon y Vida, también cuidamos tu bienestar emocional.
📍 918 W Southmore Ave Suit 180, Pasadena, TX 77502
📞 (832) 930-5551

06/02/2025

🛡️ ¡Protege a tus hijos mientras aprenden! 📚
Con pequeños hábitos diarios, puedes fortalecer su salud en la escuela:
🍓 Incluye frutas con vitamina C en su lonchera
🎵 Haz divertido el lavado de manos cantando
🎒 Cuida su espalda con mochilas livianas
📱 Y mantén sus dispositivos limpios

📍 Visítanos en Clinica Hispana Corazon y Vida para más consejos de salud
📞 (832) 930-5551 | 918 W Southmore Ave Suit 180, Pasadena, TX 77502

05/30/2025

🩺 No esperes a sentirte mal para cuidar tu salud.
Los chequeos médicos regulares pueden detectar a tiempo lo que no puedes ver.
Prevenir siempre es mejor que curar.

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⏰ Lunes - Domingo 9AM-9PM

05/28/2025

🌿🍎 Cuida tu Salud Digestiva:🌿🍎
- Consume una dieta rica en fibra, frutas, verduras y granos enteros.
- Bebe suficiente agua.
- Incluye alimentos probióticos como yogur y kéfir.
- Realiza ejercicio regularmente.
- Evita el estrés con técnicas de relajación.

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05/25/2025

🕒💪 Equilibra tu Salud con tu agenda laboral 🚀
Sabemos que un horario laboral apretado puede hacer que sea difícil mantener un estilo de vida saludable. Pero estamos aquí para ayudarte con consejos prácticos que puedes incorporar en tu rutina diaria.

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05/23/2025

🌟 La Importancia de la Conexión Social para la Salud 🌟
🔹 Mejora el Estado de Ánimo: Reduce el estrés y aumenta la felicidad. 😊
🔹 Apoyo Emocional: Amigos y familiares brindan apoyo en tiempos difíciles. 🤗
🔹 Salud Física: Menor presión arterial, sistema inmunológico más fuerte y mayor longevidad. 💪
🔹 Mejora Cognitiva: Interacciones sociales mejoran la memoria y la función cognitiva. 🧠
🔹 Sentido de Pertenencia: Formar parte de una comunidad da propósito. 🌍

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05/20/2025

🧑‍⚕️Reconocer los signos de advertencia de enfermedades cardíacas❤️‍🩹 y realizarse un electrocardiograma (ECG) regularmente puede salvar vidas. 👩‍⚕️

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05/18/2025

Conozca algunos de los beneficios💖 de acudir de forma regular a las consultas de ginecología👩‍⚕

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05/16/2025

📅 Disfruta tus Vacaciones:
Recuerda que las vacaciones son un momento para relajarse y recargar energías. Sigue estos consejos para asegurarte de tener un descanso genuino y volver renovado.

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05/13/2025

🏡 Consejos para reducir la exposición a alérgenos en casa durante la primavera 🌸
- Mantén las ventanas cerradas: Evita que el polen entre en casa.
- Usa Aire Acondicionado: Filtra los alérgenos del aire.
- Lava la ropa y sábanas frecuentemente: Elimina el polen acumulado.
- Dúchate y cambia de ropa al entrar a casa: Reduce la cantidad de alérgenos en tu hogar.
- Limpia con regularidad: Usa un paño húmedo para limpiar el polvo y aspiradora con filtro HEPA.
- Evita colgar ropa al aire libre: El polen puede adherirse a la ropa.
📅 Consulta con tu Médico:
Si los síntomas persisten, agenda una cita para recibir un diagnóstico y tratamiento personalizado.

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⏰ Lunes - Domingo 9AM-9PM

05/11/2025

🌺 ¡Hoy es un día para ti, mamá! Un día para celebrar tu amor, fortaleza y sacrificio. Gracias por ser un ejemplo de valentía y dedicación. ¡Feliz Día de las Madres! 💕

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