Dr Daid Son - Chuyên Khoa Tiêu Hóa USA

Dr Daid Son - Chuyên Khoa Tiêu Hóa USA Chuyên Khoa Tiêu Hóa - Điều Trị Bệnh Dạ Dày - Đại Tràng Tại USA

04/05/2023

con vịt này

04/05/2023

hữu con gà

03/24/2023

💥TIN NÓNG: Đã tìm ra giải pháp trị dứt điểm sau 15 ngày, KHÔNG TÁI PHÁT, Đơn Giản Ai Cũng Làm Được
🎁Ưu Đãi Đặc Biệt: Cho người Việt tại Mỹ
----------------------------------------------------
An Toàn - Tiết Kiệm - Không Lo Tái Phát
Chỉ với 2 lần/ngày - Sau 1-3 tháng hết hẳn
=> Viêm Loét - Trào Ngược - Vi Khuẩn HP
=> Đ.au Thượng Vị - Buồn Nôn - Nôn Mửa
=> Đầy Bụng - Ợ Hơi - Ợ Chua - Ợ Nóng
=> Miệng Có Mùi Hôi - Đại Tiện Ra Má.u
=> Rối Loạn Tiêu Hóa - Viê.m Hang Vị
=> Chán Ăn - Sụt Cân - Hấp Thụ Kém
👉 Đã có hàng nghìn Bà C0n bị đã được => CHỮA KHỎI
- CAM KẾT hàng chuẩn của Mỹ
- Đã khỏi là khỏi hẳn không tái phát
- FREE SHIP toàn Hoa Kỳ
=>Để lại Số Điện Thoại hoặc Nhắn Tin cho nhà thuốc để được hỗ trợ ngay !.
📞Hoặc Liên Hệ Hotline +1 (210)319-6811.

Từ bỏ thói quen xấuMọi người đều biết những thói quen xấu như hút thuốc lá, uống quá nhiều rượu bia và ăn khuya rất có h...
03/21/2023

Từ bỏ thói quen xấu
Mọi người đều biết những thói quen xấu như hút thuốc lá, uống quá nhiều rượu bia và ăn khuya rất có hại cho sức khỏe nói chung. Tuy nhiên các hành vi trên cũng chịu trách nhiệm cho một số vấn đề về tiêu hóa.
Hút thuốc:
Làm tăng gần gấp đôi nguy cơ trào ngược axit. Thói quen xấu này cũng có liên quan đến loét dạ dày, khiến tình trạng viêm loét đại tràng hay ung thư đường tiêu hóa diễn tiến nặng hơn. Hãy luôn nhớ rằng từ bỏ hút thuốc lá sẽ đem đến rất nhiều lợi ích.
Uống rượu:
Rượu khiến axit trong dạ dày tăng sản xuất, có thể dẫn đến chứng ợ nóng, trào ngược hoặc loét dạ dày. Uống quá nhiều rượu còn gây xuất huyết đường tiêu hóa, viêm ruột, và tổn hại đến vi khuẩn đường ruột có lợi.
Ăn khuya:
Nằm ngủ sau khi ăn khuya sẽ dẫn đến chứng ợ nóng và khó tiêu. Lý do là bởi vì cơ thể cần thời gian để tiêu hóa, cũng như cần trọng lực kéo thực phẩm đã ăn di chuyển xuống đúng hướng. Khi bạn nằm xuống, dịch dạ dày sẽ tăng lên và gây ợ nóng hoặc các triệu chứng trào ngược. Sau khi ăn, cần chờ 3-4 giờ để có thời gian cho thức ăn di chuyển từ dạ dày xuống ruột non mới nên đi ngủ.

Tích cực vận động thể chấtTập thể dục thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để củng cố sức khỏe cho hệ tiêu hóa....
03/21/2023

Tích cực vận động thể chất
Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để củng cố sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Đi dạo nhẹ nhàng sau bữa ăn có thể giúp thực phẩm di chuyển qua hệ thống tiêu hóa một cách dễ dàng.
Các nghiên cứu cho thấy người khỏe mạnh có tập thể dục vừa phải, ví dụ như đạp xe và chạy bộ, khiến thời gian vận chuyển đường ruột tăng lên gần 30%. Mặt khác, đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng táo bón mãn tính. Ngoài ra, tập thể dục còn có tác dụng chống viêm nhờ khả năng làm giảm các hợp chất gây viêm trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa tình trạng viêm ruột.

Tập trung khi ănNếu không tập trung chú ý vào bữa ăn, bạn rất dễ ăn quá nhiều và quá nhanh, điều này có thể dẫn đến đầy ...
03/21/2023

Tập trung khi ăn
Nếu không tập trung chú ý vào bữa ăn, bạn rất dễ ăn quá nhiều và quá nhanh, điều này có thể dẫn đến đầy hơi hoặc khó tiêu.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhai chậm và tập trung thưởng thức bữa ăn có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị viêm loét đại tràng và hội chứng ruột kích thích.
Đừng quên tắt tivi và cất điện thoại cũng như các thiết bị di động khi ăn để giúp ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa phổ biến như khó tiêu, đầy hơi.

Cung cấp đủ lượng nước cần thiếtMất nước là một nguyên nhân phổ biến của táo bón. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống từ ...
03/21/2023

Cung cấp đủ lượng nước cần thiết
Mất nước là một nguyên nhân phổ biến của táo bón. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để ngăn ngừa tình trạng này. Trong điều kiện thời tiết nóng bức hoặc đối với người có tập luyện thể dục - thể thao thì cần bổ sung một lượng nước nhiều hơn thế.
Ngoài nước lọc, bạn cũng có cung cấp chất lỏng cho cơ thể bằng trà thảo mộc và các loại đồ uống khác không chứa cafein.
Một cách nữa để đáp ứng hàm lượng nước cần thiết là ăn các loại trái cây và rau quả mọng nước, chẳng hạn như dưa chuột, bí xanh, cần tây, cà chua, dâu, bưởi và đào.

Bổ sung nhiều chất xơChất xơ rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Ba loại chất xơ phổ biến là: chất xơ hòa tan, không hòa tan, và...
03/21/2023

Bổ sung nhiều chất xơ
Chất xơ rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Ba loại chất xơ phổ biến là: chất xơ hòa tan, không hòa tan, và prebiotic.
Chất xơ hòa tan: Giúp hấp thụ nước vào phân khiến chúng trở nên mềm hơn, từ đó ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Chất xơ hòa tan được tìm thấy trong cám yến mạch, các loại đậu và hạt.
Chất xơ không hòa tan: Hoạt động giống như một bàn chải khổng lồ, giúp làm sạch ruột, loại bỏ mọi chất thải và cặn bã có trong đường tiêu hóa. Rau cải, ngũ cốc và cám lúa mì là nguồn cung cấp chất xơ không hòa tan được tin dùng..
Prebiotic: Một dạng chất xơ có nhiệm vụ nuôi vi khuẩn có lợi, giúp đường ruột khỏe mạnh. Tương tự, prebiotic có mặt trong nhiều loại trái cây, rau và ngũ cốc.
Một chế độ ăn giàu chất xơ thường xuyên đã được chứng minh giúp thúc đẩy nhu động ruột và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa, bao gồm: loét, trào ngược, trĩ hoặc viêm ruột thừa.

Cách chữa đau dạ dày hiệu quả tại nhà bằng đu đủNgười bệnh có thể áp dụng hai bài thuốc chữa đau dạ dày từ đu đủ như sau...
03/21/2023

Cách chữa đau dạ dày hiệu quả tại nhà bằng đu đủ
Người bệnh có thể áp dụng hai bài thuốc chữa đau dạ dày từ đu đủ như sau:
Đu đủ hỗ trợ tích cực trị đau dạ dày
Sử dụng 30gr đu đủ chín cùng 30gr táo tây và 30gr mía lau.
Sơ chế tất cả các nguyên liệu rồi hấp cách thủy. Chia đều thuốc thành 3 lần sử dụng và dùng ngay trong ngày để đảm bảo dược tính của thuốc.

Chữa đau dạ dày tức thời với bài tập xoa bụngCác bước thực hiện:Để hai bàn tay chồng lên nhau tại vùng thượng vị, xoa nh...
03/21/2023

Chữa đau dạ dày tức thời với bài tập xoa bụng
Các bước thực hiện:
Để hai bàn tay chồng lên nhau tại vùng thượng vị, xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
Khi thực hiện động tác xoa bụng, người bệnh có thể ấn nhẹ xuống để kích thích hệ tiêu hóa.
Có thể sử dụng dầu gió để tăng hiệu quả và làm giảm nhanh những cơn đau dạ dày.

Address

Houston, TX

Telephone

+12103196811

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Daid Son - Chuyên Khoa Tiêu Hóa USA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Daid Son - Chuyên Khoa Tiêu Hóa USA:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category