12/15/2025
Tu diario de gratitud y crecimiento personal 🫶
Disponible en Canadá 🇨🇦 y México 🇲🇽
Dividido en 4 secciones clave, te guía a crear una práctica diaria de bienestar:
✨Gratitud: Cultiva el hábito de agradecer, conectándote con el presente y celebrando lo positivo que ya existe en tu vida.
✨Check-in del día: Conecta contigo a través de preguntas clave que te invitan a mirar hacia adentro, reconociendo en qué punto estás. Saber cómo te sientes te ayuda a entender qué esperar de ti mismo, qué puedes dar a los demás y cuándo es momento de pedir ayuda.
✨Free Journaling: La escritura tiene el poder de dar claridad a los pensamientos que se amontonan en nuestra mente; esta sección está diseñada para inspirarte a comenzar a escribir y a sanar a través de tus palabras.
✨Rituales: Te compartimos rituales intencionados que puedes hacer en casa para acompañar momentos significativos como cumpleaños, cierres de ciclo, episodios de tristeza, ansiedad o nuevas etapas.
Elige cada día la sección que más resuene contigo, o combínalas según lo que tu mente, corazón y alma necesiten.
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