Kankakee School District 111 Health Center

11/03/2025

Congratulations team

09/07/2025

Our health clinic was invited to join the NAACP health fair on Saturday….it was a success….spreading the word about health and available resources to our community…love this team

06/13/2025

Happy CNA week to the heart beat of KSD Clinic….Mrs. MaKeisha Morrow

05/09/2025

Measles is a highly contagious viral disease that can lead to serious health complications—especially in young children and those with weakened immune systems.

✅ Symptoms to Watch For:

High fever

Cough, runny nose, and red, watery eyes

Rash that starts on the face and spreads downward

🛑 How It Spreads:
Measles spreads through coughing and sneezing. The virus can live in the air for up to 2 hours after an infected person leaves.

💉 Prevention Is Key:
The MMR vaccine (measles, mumps, rubella) is safe and over 97% effective with two doses. Vaccination protects not just individuals, but the whole community.

🌍 Why It Matters:
Outbreaks still happen when vaccination rates drop. Staying informed and vaccinated helps protect everyone—especially babies and vulnerable individuals.

Let’s work together to keep our communities healthy!

————

El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa que puede causar graves complicaciones de salud, especialmente en niños pequeños y personas con sistemas inmunitarios debilitados.

✅ Síntomas a tener en cuenta:

Fiebre alta

Tos, goteo nasal y ojos rojos y llorosos

Erupción cutánea que comienza en la cara y se extiende hacia abajo

🛑 Cómo se propaga:
El sarampión se propaga a través de la tos y los estornudos. El virus puede sobrevivir en el aire hasta dos horas después de que una persona infectada se vaya.

💉 La prevención es clave:
La vacuna triple vírica (sarampión, paperas y rubéola) es segura y tiene una eficacia superior al 97 % con dos dosis. La vacunación protege no solo a las personas, sino a toda la comunidad.

🌍 Por qué es importante:
Los brotes siguen ocurriendo cuando disminuyen las tasas de vacunación. Mantenerse informado y vacunado ayuda a proteger a todos, especialmente a los bebés y a las personas vulnerables.

¡Trabajemos juntos para mantener la salud de nuestras comunidades!

Measles is so contagious that if one person has it, up to 9 out of 10 people around him or her will also become infected if they are not protected.This video...

05/08/2025

05/08/2025

02/15/2025

Valentine’s Day is often associated with chocolates, sweets, and indulgence, but it’s a great opportunity to focus on health and wellness in a fun and loving way. Here are some healthy tips you'll love on this Valentine's Day!

1. Instead of a box of chocolate, (unless dark chocolate, of course) give your loved one a basket full of their favorite fruits or veggies! Eating a balanced diet rich in fruits and vegetables help with things such as: boosting your immune system, reducing disease risk, and help with weight management!

2. Hydrate with Love!

Staying hydrated helps with regulating body temperature, keeps joints lubricated, and prevents infections! To make it more fun, add fresh fruits like lemon, berries, or mint for a refreshing, heart-healthy drink!

3. Cook a healthy meal with your friends/family!

Instead of going out to eat, consider preparing a healthy meal at home! You can make heart healthy dishes like grilled salmon with roasted vegetables, a salad, or even a healthy veggie packed stir fry!

----------------
El Día de San Valentín a menudo se asocia con chocolates, dulces y caprichos, pero es una gran oportunidad para centrarse en la salud y el bienestar de una manera divertida y amorosa. ¡Aquí te dejamos algunos consejos saludables que te encantarán en este San Valentín!

1. En lugar de una caja de chocolate (a menos que sea chocolate amargo, por supuesto), ¡dale a tu ser querido una canasta llena de sus frutas o verduras favoritas! Comer una dieta equilibrada rica en frutas y verduras ayuda con aspectos tales como: estimular el sistema inmunológico, reducir el riesgo de enfermedades y ayudar a controlar el peso.

2. ¡Hidrátate con Amor!

¡Mantenerse hidratado ayuda a regular la temperatura corporal, mantiene las articulaciones lubricadas y previene infecciones! Para hacerlo más divertido, agregue frutas frescas como limón, bayas o menta para obtener una bebida refrescante y saludable para el corazón.

3. ¡Cocina una comida saludable con tus amigos/familiares!

En lugar de salir a comer, ¡considera preparar una comida saludable en casa! ¡Puedes preparar platos saludables para el corazón como salmón a la parrilla con verduras asadas, una ensalada o incluso un saludable salteado lleno de verduras!

01/01/2025

We wish you a Merry Christmas and a HAPPY NEW YEAR!

As we reflect on this year, we are so grateful for each and every student! Without you, there is no us!

We hope you're continuing to enjoy break! The clinic will resume services on January 7th, 2025. We can't wait to see you!

----------------------------------------------------

¡Os deseamos una Feliz Navidad y un Próspero AÑO NUEVO!

Mientras reflexionamos sobre este año, ¡estamos muy agradecidos por todos y cada uno de los estudiantes! ¡Sin ti no existe el nosotros!

Esperamos que sigas disfrutando de las vacaciones. La clínica reanudará sus servicios el 7 de enero de 2025. ¡Estamos ansiosos por verte!

12/25/2024

We wish you a Merry Christmas here at the school based health center!

The greatest gift we have are our students. We are so grateful to service not the only the students, but also the community of KSD111. Have a great holiday!

---------------------------------------------------

¡Les deseamos una Feliz Navidad aquí en el centro de salud escolar!

El mayor regalo que tenemos son nuestros estudiantes. Estamos muy agradecidos de servir no solo a los estudiantes, sino también a la comunidad de KSD111. ¡Que tengas unas buenas vacaciones!

12/16/2024

Tis' the season to be... sick? We sure hope not!

Here are a few pointers on how to tell the difference between the cold and flu. We want you and your family to have a safe and healthy holiday this year.

Remember to practice good hand hygiene and stay away from loved ones if you exhibit any of the symptoms shown.

The Kankakee School Based Health Center

----------------------------------------

¿Es la temporada para estar... enfermo? ¡Esperamos que no!

A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo diferenciar entre el resfriado y la gripe. Queremos que usted y su familia disfruten de unas vacaciones seguras y saludables este año.

Recuerde practicar una buena higiene de manos y mantenerse alejado de sus seres queridos si presenta alguno de los síntomas mostrados.

El centro de salud escolar de Kankakee

12/10/2024

We still have a few spots open!

If your child still needs to be caught up on vaccines or needs a school physical, please call us at 815-802-5730 or 815-802-5530. Appointment dates are limited.

-------------------------

¡Aun tenemos citas disponibles!

Si su hijo aún necesita ponerse al día con las vacunas o necesita un examen físico escolar, llámenos al 815-802-5730 o al 815-802-5530. Las fechas de las citas son limitadas.

12/10/2024

Have no fear, FluMist is here!

Here at the Kankakee School Based Health Center, we offer the option of getting the NEEDLE FREE flu vaccine! For any questions/concerns or to see if your student is eligible for this vaccine, please call us at 815-802-5730 or 815-802-5530!

----------------------------------------------------------

¡No temas, FluMist está aquí!

¡Aquí, en el Centro de salud escolar de Kankakee, ofrecemos la opción de recibir la vacuna contra la flu SIN AGUJAS! Si tiene alguna pregunta/inquietud o para ver si su estudiante es elegible para esta vacuna, ¡llámenos al 815-802-5730 o al 815-802-5530!