03/13/2023
CÁC SẢN PHẨM VÀ THỰC PHẨM CẦN KIÊNG TRONG ĐÔNG Y
Trong phép dưỡng sinh và nhất là trong đông y người ta luôn chú trọng đến vấn đề kiêng.
Vậy khi nào ta cần kiêng và kiêng những gì?. Mọi người có thể tham khảo bài viết này để làm cẩm nang cho mình để có một cuộc sống khoẻ mạnh an toàn hơn.
- Uống thuốc cần kiêng rau muống, đỗ xanh còn vỏ vì nó có tính giã thuốc, tức làm giảm hay mất tác dụng của thuốc. Tuy vậy , đỗ xanh, rau muống có tính giải độc nên cũng được coi là vị thuốc.
- Bị viêm nhiễm nên kiêng da gà, cá nhỏ có vẩy
- Ung thư, u vú tuyệt đối nên kiêng đậu phụ,nước đậu lành
- cảm lạnh nên kiêng nước dừa, nước đậu lành, độc vị Nhân sâm
- Hay đái đêm kiêng rau cải, nước dừa
- Người thể nhiệt nên kiêng:gừng, giềng, sả, quế, thịt gà, ớt, hạt tiêu..
- Người thể hàn nên kiêng: bún, măng, miến, đậu phụ, nước lạnh, bắp cải, xu hào, nước dừa, bưởi, cam, chanh leo, đỗ đen ,rau lang, rau mùng tơi..
- Bệnh trĩ nên kiêng ớt, hạt tiêu, gừng, giềng, xả,rượu, bia, đồ mỡ béo chiên xào..
- Bệnh Gút kiêng:
+Những loại hải sản như sò, cá trích, cá ngừ, cá cơm…
+Các loại thịt đỏ như Thịt bò, trâu, ngựa, dê
+Thực phẩm nhiều chất béo: Thức ăn nhanh, thức ăn chiên xào hoặc quay, mỡ và da động vật, mì tôm,
Phủ tạng động vật Phủ tạng của các loài động vật là lưỡi, tim, gan, lòng, thận, óc..nên hạn chế
+ Kiêng đồ uống có cồn, nhiều gar,đường, vitamine C
+ Trong khi điều trị bạch biến, bạn nên kiêng ăn những thực phầm chứa gluten như lúa mì, yến mạch… vì sẽ làm bệnh nặng thêm.
- Ra huyết trắng( khí hư bạch đới ) kiêng đồ cay nóng, rượu bia, béo
- Dị ứng mề đay kiêng đồ cay, nóng, ngọt mặn thái quá, đặc biệt kiêng Nhộng, tôm nhỏ rang..nên tăng cường dùng đồ chua
- Bệnh Thận nên kiêng muối,các loại đậu và chuối,đồ giàu chất đạm và béo quá..
- Đau dạ dày kiêng no đói thất thường, căng thẳng tức giận lo nghĩ nhiều,giảm rượu bia, cafe, trà đặc,đồ thực phẩm bẩn, chua cay thái quá..
- Lao phổi kiêng rượu mạnh, cà phê, hay trà đặc....
- Ung thư nên kiêng thực phẩm lên men, nướng,nhiều muối, đường, đạm
- Sỏi thận nên kiêng cà phê, bia, ca cao và nước chè. Socola, đậu phụ, mùi tây, hẹ, mầm lúa mì ,Cá trích, cá mòi, cá cơm, nội tạng động vật bao gồm cả gan và lá lách, chất béo quá, nước dùng xương và đồ uống có cồn
- Á sừng: cay nóng, kích thích-Táo bón kiêng cay nóng, béo quá, đặc biệt là có vị chát như ổi xanh, hồng xiêm chưa chín..
- Thủy đậu:kiêng gia cầm,đò chiên , sào, mặn,
- Tim mạch:kiêng uống quá nhiều hoặc quá ít nước,đồ mặn, ngọt, béo quá
-Bị gãy xương nên kiêng cafe,trà đặc, chất kích thích,đồ ngọt và béo quá
- Tiểu đường kiêng đồ ngọt, cay nóng, kích thích đặc biệt dưa hấu, măng..
- Bị gan kiêng rượu, bia, thuốc lá, tức giận,đồ ăn nhanh
- Đại tràng Không nên ăn các thực phẩm như: trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, rượu, bia, cà phê, nước ngọt có ga
- Buồng trứng đa nang: Hạn chế tối đa việc dùng các chất kích thích như: cà phê, trà đen; đồ uống có cồn như rượu, bia; đồ uống có ga
- Bị giời leo kiêng thịt gà, sườn lợn,đậu lành, tảo,bánh mì, yến mạch, sôcla, hạt bí đỏ
- Viêm xoang kiêng bia, rượu, cafe,nước lạnh, có gả, ép sinh tố,bò, tôm cua cá nhỏ
- Bị ho kiêng đồ ngot, béo, kích thích
- Bị tiêu chảy :Không ăn rau sống, rau chân vịt, rau cần, rau hẹ, giá đậu
