05/11/2026
Con el inicio del calor, el cuerpo pierde líquidos más rápido de lo habitual.🥵
Muchas veces, síntomas como dolor de cabeza, mareos, fatiga o falta de concentración pueden estar relacionados con deshidratación leve y pasar desapercibidos.🤕
Mantener una hidratación adecuada es clave para que tu cuerpo conserve su energía, equilibrio y buen funcionamiento durante esta temporada.
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