27/01/2023
TIP DEL DIA!!
Muchas personas piensan que por su logica "Si no comen perderán peso" El cuerpo no trabaja con tu Logica! cuando dejamos de comer el cuerpo reserva la grasa y trabaja mas lento, si quieres perder peso debes darle el alimento que ayude al cuerpo a quemar mas calorias! estos son VITAMINAS, MINERALES, PROTEINAS Y CARBOHIDRATOS BUENOS!!
Desayuna tu Batido Nutricional!
Merienda una fruta y proteinas!
Cena ligero