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La Clínica De Los Pies

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La Clínica De Los Pies

Clínica de los pies: cuidado médico de todo lo referente a los pies, tobillos y pantorrillas.

08/08/2025

¿Un dedo extra? Sí, es real y se llama polidactilia.
Una condición con la que algunas personas nacen y que, aunque no suele ser peligrosa, merece atención especializada si afecta la función o la estética.
💡 Datos curiosos:
✔ Puede aparecer en pies, manos o ambos.
✔ A veces es hereditario… pero no siempre.
✔ Puede tener hueso y movimiento, o ser solo un tejido blando.
👉 El cuerpo humano es una maravilla llena de sorpresas.

Comparte este post si te pareció interesante, o guárdalo si eres de los que aman aprender cosas nuevas sobre la salud.

07/25/2025

¿Tu hij@ también podría tener hongos en las uñas? 🦠👶

Aunque no es tan común como en los adultos, los niños también pueden desarrollar hongos si no se siguen ciertos cuidados diarios.

💡 Consejo rápido:
✔ Seca bien sus pies después del baño
✔ Usa calcetines limpios y transpirables
✔ Nunca compartas cortauñas entre familia

Los hongos no solo afectan la estética de las uñas, también pueden causar molestias e infecciones si no se tratan a tiempo.

👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies cuidamos la salud podológica de toda la familia. Si notas cambios de color, engrosamiento o mal olor en las uñas, no lo ignores.

📌 Guarda este post y compártelo con otros papás. La prevención empieza en casa.

07/17/2025

¿Sabías que la diabetes puede cambiar la forma en la que crecen tus uñas?

Cuando hay mala circulación, las uñas se endurecen, la piel se reseca… y los problemas aparecen: uñas encarnadas, heridas que no cicatrizan, infecciones.

💡 Consejo rápido:
✔ Hidrata tus pies a diario (evita los espacios entre los dedos)
✔ No cortes las uñas muy cortas ni redondeadas
✔ Usa calzado cómodo y con buena ventilación
✔ Revisa tus pies con frecuencia o acude a un especialista

En La Clínica de los Pies, ayudamos a prevenir complicaciones antes de que aparezcan.

👣 Agenda tu valoración, tu salud empieza por tus pies.
📌 Guarda este post si te ha sido útil y compártelo con quien lo necesite.

07/11/2025

¿Sabías que no es lo mismo tener pie diabético que vivir con diabetes?

Muchos pacientes no lo tienen claro… y esa confusión puede traer consecuencias.

💡 Si vives con diabetes, tus pies necesitan atención especial:
✔️ No caminar descalzo
✔️ Revisar tus pies a diario
✔️ Usar calzado cómodo y cerrado
✔️ Visitar al podólogo regularmente

Recuerda: el pie diabético se puede prevenir.
Comparte este post con tus seres queridos. Un dato a tiempo puede marcar la diferencia.

07/03/2025

¿Te han quitado alguna vez las cutículas en un centro de estética?

Aunque parece algo inofensivo, eliminar esa fina capa de piel puede exponer tus uñas a infecciones, hongos o cambios permanentes.

Recuerda esto: la cutícula no es un adorno, es una barrera natural que protege la matriz de tu uña.
✔ No la retires.
✔ Hidrátala con un poco de crema o aceite.
✔ Acude a un profesional si ves cambios en tus uñas.

👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies cuidamos tus uñas de forma profesional y segura.

📌 Guarda este post si te haces pedicura con frecuencia.

🔁 Compártelo con quien necesita saber esto.

06/26/2025

Muchas personas solo van al podólogo cuando ya no pueden más del dolor...
Pero un chequeo mensual puede prevenir molestias y mejorar tu calidad de vida.

💡 Consejo rápido:
✔ Programa una visita mensual, aunque no te duela nada.
✔ Si tienes diabetes, sobrepeso o problemas de postura, es aún más importante.
✔ No subestimes el cuidado de tus pies. Son tu base.

👣 En La Clínica de los Pies cuidamos tu salud desde la raíz.
Comparte este post con alguien que siempre deja sus pies para el final.

06/19/2025

¿Tus talones se ven secos, con grietas o incluso te duelen al caminar?

Esto puede parecer solo estético, pero también afecta tu salud y tu bienestar.

💡 Aquí te dejamos 3 consejos prácticos para mejorar la piel de tus pies desde casa:
✔️ Evita el agua muy caliente.
✔️ No uses piedra pómez mientras la piel está húmeda.
✔️ Aplica crema con UREA antes de dormir.

👣 Si los talones agrietados ya causan dolor o molestias, es importante visitar a un especialista. En La Clínica de los Pies estamos para ayudarte.

Guarda este post si quieres tenerlo a mano 🧴

Comparte con alguien que lo necesite ✨
Y recuerda: unos pies sanos también son parte de tu bienestar.

06/13/2025

Las ampollas no aparecen por casualidad: exceso de fricción, calzado inadecuado, falta de hidratación…
Con unos simples cuidados diarios, puedes prevenirlas y mantener tus pies sanos y libres de dolor. 🙌

💡 Consejo rápido:
✔ Hidrata tus pies con crema de UREA.
✔ Usa calcetines sin costuras o especiales para deporte.
✔ Evita los zapatos nuevos en caminatas largas.

Y si ya tienes una ampolla, no la pinches sin saber cómo cuidarla correctamente.
👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies te ayudamos a tratar y prevenir problemas antes de que te detengan.

📲 Guarda este post como recordatorio y compártelo con quien siempre acaba con los pies hechos polvo.

06/05/2025

La mayoría de las personas no se secan bien los pies…
Y eso puede parecer un detalle menor, pero no lo es 😬

💡 Consejo express:
Seca con cuidado entre los dedos, la planta, el dorso y las uñas.
Así previenes el mal olor, el exceso de sudoración y hasta infecciones como la onicomicosis.

👣 En “La clínica de los pies” cuidamos cada detalle, para que tú también lo hagas en casa.

🔁 Comparte este tip con quien se baña rápido y olvida sus pies 😄
📌 Guárdalo si quieres mantener una rutina saludable todos los días.

05/29/2025

¿Esperas a tener un problema para actuar? 🤕
En “La Clínica de los Pies” vemos esto todos los días: personas que llegan cuando ya no pueden caminar por el dolor.

La buena noticia es que la mayoría de esos casos se pueden prevenir.
Con una revisión anual, puedes evitar:
✔ Infecciones
✔ Molestias al caminar
✔ Y tratamientos largos o dolorosos

💡 Consejo: no dejes que algo pequeño se convierta en algo serio.
👣 Cuida tus pies antes de que duelan.

✨ Guarda este post para recordarlo.

📲 Compártelo con esa persona que nunca va al médico.

05/22/2025

Muchas personas conviven con hongos en las uñas sin saberlo.
Ese cambio de color, textura o grosor podría estar diciéndote algo.

💡 Consejo express:
✔ Mantén los pies secos y limpios
✔ Usa calzado que respire
✔ No compartas cortauñas ni limas
✔ Consulta si ves cambios en tus uñas

👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies podemos ayudarte a identificar y tratar este problema desde la raíz.

No dejes que avance más de la cuenta.
📲 Escríbenos o agenda tu cita con un especialista.

05/08/2025

¿Sabías que tus zapatos también pueden ser foco de infecciones?
Incluso si tienes buena higiene personal, el interior del calzado puede acumular humedad, bacterias y hongos sin que lo notes.

💡 Consejo fácil y efectivo:
✔ Desinfecta tus zapatos cada 2 semanas.
✔ Usa spray desinfectante.
✔ Aplica un antisudoral si sudas mucho.

Así mantienes tus pies más sanos y tus zapatos más frescos. 👟👣
Si notas mal olor persistente o molestias en los pies, no lo ignores.

Consulta con un especialista en salud podal.
🔁 Guarda este post si te pareció útil y compártelo con alguien que lo necesite.

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