Sanando con Reiky

02/27/2026

🙌🏼✨✨

Marce Saldaña

02/26/2026

por la 😊

02/17/2026

Masaje Cráneosacral 🙌🏼🧠✨

1️⃣ Enfoque terapéutico (qué es y para qué sirve)

La terapia craneosacral, desarrollada por John E. Upledger, es una técnica de toque muy suave que trabaja cráneo, columna y sacro para relajar el sistema nervioso.

Se usa principalmente para:
• Estrés y ansiedad
• Dolores de cabeza y cuello
• Insomnio
• Tensión profunda
• Algunas personas la buscan para vértigo leve relacionado con tensión

👉 Es relajante y muchas personas sienten alivio, aunque la evidencia científica es limitada.

🌊 2️⃣ Enfoque emocional / biodescodificación

Desde esta mirada simbólica:
• Cráneo → pensamientos, control, exceso mental, “darle demasiadas vueltas”.
• Sacro → base, seguridad, emociones profundas, energía vital.

Cuando hay tensión en esta zona podría reflejar:
• Conflictos entre lo que pienso y lo que siento.
• Miedo a perder el control.
• Sensación de inseguridad o falta de sostén.

El masaje buscaría “armonizar” mente y base emocional.

✨ 3️⃣ Enfoque espiritual

Cráneo y sacro representan:
• Arriba → conciencia.
• Abajo → raíz y tierra.

Espiritualmente es integrar cielo y tierra dentro de ti.
Es permitir que la mente se rinda y que el cuerpo vuelva a confiar.

A veces no es que el cuerpo esté “mal”…
Es que está pidiendo descanso del exceso de control.

Gracias por la confianza 😁✨

Marce Saldaña

02/16/2026

👣 CUANDO LA PLANTA DEL PIE DUELE… LA ENERGÍA ESTÁ PIDIENDO DESCARGA

La planta del pie no es solo músculo y tendón.
Es base física… y base energética.

Tanto en la Kabbalah como en la medicina china, el pie representa el punto donde el alma toca la tierra.

✡️ Según la Kabbalah

En la estructura espiritual del ser humano (nefesh–ruaj–neshamá), la parte más conectada al mundo físico es el nefesh, y su manifestación simbólica está en los pies.

Los pies representan:

• Humildad
• Dirección de vida
• Sustento (parnasá)
• La capacidad de avanzar

Cuando la planta duele, según la visión cabalística, puede reflejar:
• Exceso de carga material
• Miedo al futuro
• Cansancio espiritual
• Estar caminando un camino que no deseas

En el Árbol de la Vida, los pies se asocian energéticamente con Maljut (Reino), la sefirá que recibe todo el peso de las demás.

Cuando Maljut está saturada:
👉 el cuerpo lo expresa abajo.

Dolor en talón → dificultad para avanzar.
Dolor en arco → falta de soporte emocional.
Dolor que sube al tobillo → miedo a moverse o cambiar.

La energía se estanca cuando cargas responsabilidades que no te corresponden.

☯️ Según la Medicina China y la Acupuntura

En la medicina tradicional china, la planta del pie es uno de los centros energéticos más importantes.

Ahí inicia el Meridiano del Riñón (Yongquan – R1).

El riñón, en medicina china, no solo es órgano físico:
representa miedo, agotamiento profundo y exceso de responsabilidad.

Cuando hay:

• Estrés prolongado
• Trabajo excesivo
• Falta de descanso
• Preocupación constante

La energía del riñón se debilita.

¿Resultado?
Dolor en la planta.
Ardor.
Sensación de piedras.
Fascia tensa.

También pasan por el pie:
• Meridiano del hígado (tensión acumulada)
• Meridiano del bazo (carga mental y preocupación)

La fascia plantar rígida suele estar ligada a energía hepática estancada (enojo contenido).

🔥 ¿Qué hacer? (Enfoque Integral)

1️⃣ Descarga física

Baño caliente con sal gruesa.
El calor mueve energía.
La sal ayuda a relajar y drenar inflamación.

2️⃣ Estimulación del punto R1 (Yongquan)

Presiona el centro de la planta, justo debajo del dedo gordo.
Respira profundo 2 minutos.
Esto “baja” la energía de la cabeza al cuerpo.

3️⃣ Movimiento consciente

No solo estirar.
Caminar lento, sintiendo cada paso.
El pie necesita dirección, no solo descanso.

4️⃣ Descarga emocional

Pregúntate:
¿Qué estoy cargando que no me toca?
¿Dónde estoy avanzando por obligación?

5️⃣ Conexión con tierra

Caminar descalza en tierra o césped (si es seguro).
Ayuda a descargar tensión acumulada.

🧠 Lo que ambos sistemas coinciden

El pie es raíz.

Cuando la raíz está sobrecargada:
el árbol entero sufre.

Dolor en la planta no siempre es solo fascitis.
A veces es:

• Agotamiento energético
• Miedo sostenido
• Exceso de responsabilidad
• Falta de apoyo

Cuando liberas la planta del pie,
no solo caminas mejor.

Respiras diferente.
Piensas diferente.
Te sientes sostenida.

Porque el cuerpo no solo duele.
El cuerpo habla.

Sahokry Jaya Kabbalah Mistica 🪬

Marce Saldaña

02/16/2026

Una rutina facial para activar tus órganos internos ✨

02/06/2026

Agüita energetizada 🙌🏼✨✨

Marce Saldaña

02/05/2026

“Solo por hoy seré amable con todo lo que me rodea” no habla solo de ser “buena” con los demás. Habla de la cualidad de tu energía en el presente.

🔹 “Solo por hoy”
No te pide perfección eterna. Te invita a regresar al ahora. Hoy basta. Hoy es el espacio donde puedes elegir distinto, aunque ayer haya sido difícil y mañana sea incierto.

🔹 “Seré amable”
La amabilidad en Reiki no es complacencia ni sacrificio. Es no violentar la vida:
– no forzarte cuando estás cansada
– no juzgar lo que sientes
– no endurecerte contigo ni con otros

Es suavizar la mirada, incluso cuando duele.

🔹 “Con todo lo que me rodea”
Incluye personas, situaciones, emociones, el cuerpo, el dinero, el tiempo… y también tus límites. Ser amable no siempre es decir sí; a veces es parar, callar, comer, descansar o aceptar que hoy no puedes más.

Este precepto es un recordatorio de que la energía sigue a la intención. Cuando eliges amabilidad, tu campo se ordena y deja de luchar contra la realidad. No cambia lo externo de inmediato, pero cambia la forma en que lo atraviesas.

Este precepto se vuelve oración:
“Hoy no me agredo. Hoy no me abandono. Hoy trato con suavidad incluso lo que no entiendo.”

Eso también es Reiki.
Eso también es sanación. ✨

Marce Saldaña

02/05/2026

Marce Saldaña

01/26/2026

Si te aguantas dolores y sufrimiento es porque eres un cobarde.

Tú crees que por aguantar esos dolores, por no pedir ayuda y no "quejarte" estás siendo el más valiente?

Eso te dice el ego que creaste, porque para tu miserable orgullo, el hablar desde el corazón y pedir perdón o pedir ayuda es sinónimo de debilidad.

Prefieres aguantarte ese dolor de espalda o rodillas a decir "lo siento", "me equivoqué"...

Prefieres aguantar el insoportable dolor en la cadera, a decir "te amo y gracias por todo, desde el fondo de mi corazón"...

Prefieres aguantar la falta de aire, la presión en el pecho y la ansiedad, a aceptar que algo te da miedo...

Prefieres aguantar un montón de molestias y dolores, a tener que hablar y mostrar algo de autenticidad.

A tu orgullo no le gusta mostrase vulnerable.

Entonces, mi estimado "domador de fieras", ve por un vaso de agua para hacer pasar tus dolores, pues a "Dios", al "Universo", ni a nadie nos importan tus justificaciones para seguir sufriendo tus dolores e ir muriendo en silencio.

Habla!!! Pide disculpas, pide ayuda, acepta que algo te da miedo, que sepan que no puedes seguir con algo que ya no puedes sostener.

La verdadera valentía y coraje está en aceptar que eres como cualquier otro simple ser humano más que pisa la tierra.

Bendiciones infinitas 🙏

01/26/2026

01/25/2026

El cambio verdadero no comienza afuera, comienza dentro.
Empieza cuando eliges mirarte con honestidad, dejar de exigirte perfección y asumir la responsabilidad amorosa de tu vida.

Sanar no es controlar al otro, es volver a ti, escucharte, cuidarte y actuar desde la coherencia entre lo que sientes, piensas y haces.

Cuando te eliges, el mundo alrededor empieza a ordenarse.

Marce Saldaña