08/25/2025
💙A few days ago I went to a yoga class with my daughter, and something unexpected happened. At the end of class, as we were leaving, the teacher told us in a rather unkind way that we shouldn’t sit in the front row again until our practice was “perfect” 😳It caught us completely off guard
As a yoga teacher myself, I often go to other classes to learn and get inspired. And I truly believe yoga is not about perfect poses, it’s about listening to your body, doing your best, and practicing with humility. Sometimes the simplest version of a pose is the most powerful.
This experience reminded me how much words matter. They can stay with you, lift you up, or hurt you. So be kind with your words and never let someone else’s opinion define your truth.
Have you ever had a similar experience? I’d love to hear your thoughts
💙Несколько дней назад я пошла на йогу вместе с дочкой, и случилось то, чего я совсем не ожидала. В конце занятия, когда мы уже уходили, преподаватель довольно неласково сказала нам, что больше не стоит сидеть в первом ряду, пока наша практика не станет «идеальной». Это было неожиданно и, честно говоря, немного обидно.
Я сама преподаю йогу и люблю ходить на занятия к другим учителям, чтобы вдохновляться и учиться. И я уверена, что йога это не про идеальные позы. Это про то, чтобы слушать своё тело, делать то, что можешь, и оставаться скромным в практике. Иногда самый простой вариант позы может быть самым ценным.
Этот случай напомнил мне, насколько важны слова. Они могут остаться с тобой надолго, поддержать или ранить. Поэтому так важно быть добрым в своих словах — и никогда не позволять чужому мнению определять твою истину.
А как вы думаете, согласны ли вы со мной?
