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“Estás inflamada. Tienes prediabetes. Pero mientras no estés en peligro inmediato, solo podemos darte metformina.”Eso fu...
06/19/2025

“Estás inflamada. Tienes prediabetes. Pero mientras no estés en peligro inmediato, solo podemos darte metformina.”

Eso fue lo que escuché de parte de un médico hace años. Yo pesaba 196 libras. Me sentía cansada todo el tiempo.
�Como Nutrióloga, sabía que algo no cuadraba.

Así nació The VIVA Method™
�Un enfoque integrativo y funcional para ayudar a mujeres latinas 40+ a restablecer su salud metabólica sin dietas extremas.

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Mi meta es compartir ciencia, comunidad y acompañamiento con propósito.�Porque tu cuerpo no te ha fallado. Solo necesita el plan correcto.

The VIVA Method™ — 👩🏻‍⚕️�
Un sistema basado en 4 pilares:�🧬 Vitalidad�🧠 Integratividad�🔥 Voluntad�🤝 Acauntabilidad™


📅 ¿Cuándo es la clase?
Fecha: Domingo 22 de Junio
Hora: 5:00 pm (hora de New York) EST.
📍Donde: Online vía Zoom

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💁🏻‍♀️ "Yo estaba con sobre peso (196 libras), prediabética, y con hígado graso!”�Y lo peor… creía que la única opción er...
06/15/2025

💁🏻‍♀️ "Yo estaba con sobre peso (196 libras), prediabética, y con hígado graso!”�Y lo peor… creía que la única opción era vivir a base de pastillas." Pero un día me harté.�

Decidí que sí se podía sanar de forma integrativa, sin castigos, sin culpa, y sin dietas extremas.

Así nació The VIVA Method™ — 👩🏻‍⚕️�

Un sistema basado en 4 pilares:�
🧬 Vitalidad�
🧠 Integratividad�
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🤝 Acauntabilidad™

Y ahora quiero compartírtelo GRATIS.
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Fecha: Domingo 22 de Junio
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Y recuerda: tu cuerpo no te ha fallado; solo necesita un plan que honre su proceso!!
Porque tú también puedes decirle a tu cuerpo:�“Gracias por no rendirte conmigo.” 💫💪🏼✨💃🏻



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Masterclass: The VIVA Method (Los 4 Pilares para recuperar tu metabolismo).

06/15/2025

Hahaha 😂
Hey!! 💁🏻‍♀️
Necesitas ayuda con el ayuno intermitente?
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Sharing Knowledge!! 🤩
06/07/2025

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Berries... mmm Delisssh!!
06/07/2025

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My Before 196 Lbs and After 140 LbsMi Antes 196 Lbs y Despues 140 Lbs
06/07/2025

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