Quantum Meditation Society USA

Home
United States
New York, NY
Quantum Meditation Society USA

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Quantum Meditation Society USA, Meditation Center, 86-47 164th Street, Suite , New York, NY.

04/27/2026

Have you ever felt exhausted despite working your hardest? Or felt like you’re doing everything right, but the results just aren't clicking?

The secret to a balanced and successful life isn't just about grinding harder—it’s about the synergy between Action and Prayer. The Science of Prayer It’s not just "spiritual talk." Modern science is catching up:

● Brain Power: Neuroscientist Dr. Andrew Newberg found that prayer activates the frontal lobe (responsible for focus and decision-making) while calming the parietal lobe (reducing self-centered anxiety).

● Stress Relief: Studies from Harvard and Baylor University show that regular prayer significantly reduces depression and increases life satisfaction and heart health.

Why Do We Need Both?
● Work without Prayer leads to burnout and ego.
● Prayer without Work leads to stagnation.
● Work + Prayer leads to progress and inner peace.

Think of it like a student: you study hard to master the syllabus (Work), but you pray for health on exam day and a clear mind to avoid silly mistakes (Prayer).

How to Practice "Total Connection" Today:

1. The 10-Minute Morning Start: Before touching your phone, talk to your Creator. Set your intention for the day.

2. The "Silent Reset": During work breaks, close your eyes for one minute. Breathe and reconnect.

3. Tie Your Camel: As the Prophet (PBUH) said, "Trust in Allah, but tie your camel." Do your absolute best, then surrender the results to the Most Merciful.

4. The Nightly Review: Before sleep, express gratitude for what went well and seek guidance for tomorrow.

Join the Community of Practice
At Quantum, we have seen for 34 years how the combination of meditation, hard work, and heartfelt prayer transforms lives. Whether it is through our weekly Sadakayan (Joint Meditation) sessions or the practice of Progga Jalali, we invite you to strengthen your spiritual battery.

Remember: Your hands were made for work, and your heart was made for prayer. Use both to their maximum potential!

What is one thing you are praying for today? Let us know in the comments so we can keep each other in our prayers!

04/20/2026

একটি বাক্য, বিশ্বাস এবং সময়ের প্রতি শ্রদ্ধা, কত মানুষের জীবন বদলে দিল!

04/19/2026

Fitness: Another Name for Practice!
Have you ever made a New Year’s resolution to "get fit," only to find your gym shoes gathering dust by February?

You aren’t alone. Research shows that 80% of people abandon their fitness goals within the first month. The reason?

We often view fitness as a "burden"—hours of grueling workouts or impossible diets. But at Quantum, we believe true fitness is a journey of harmony, not a destination of exhaustion.

What is Total Fitness?
It’s more than just muscles. Total Fitness stands on four pillars:

✅ Physical: The energy to stay vibrant from 9 AM to 9 PM.

✅ Mental: Remaining calm and making right decisions under stress.

✅ Social: Creating meaningful connections that bring joy to others.

✅ Spiritual: The strength to serve and give to those in need.

The Secret: Consistency Over Intensity.

Success doesn't come from being perfect; it comes from being consistent. Modern Neuroscience calls this Neuroplasticity. When we repeat small actions, our brain creates new pathways.

Whether it’s practicing Bongason, regular meditation, or simply choosing gratitude, these small steps build a life of "Total Fitness."

Ready to Transform Your Life?

Don't walk this path alone. True transformation happens in a positive community (Sangha) that inspires you to stay the course.

Join us for our weekly Sadakayan sessions to recharge your physical, mental, and spiritual battery.
Let’s turn "intentions" into "habits" through the power of collective meditation.

📍 Join us LIVE! 📅 Every Sunday @ 10:00 AM Eastern Time. Experience the power of Meditation & Total Fitness.

"It does not matter how slowly you go, as long as you do not stop." — Confucius

See you next Sunday!

01/25/2026

❓ What You’re Eating — Is It Really Food?

We walk into supermarkets and see shelves full of colorful, attractive “foods.”
But have you ever stopped to ask—

👉 Is this actually food… or just something edible?
Try this simple test:
Pick up any packaged item in your kitchen and read the label. If it has:

❌ More than 5 ingredients
❌ Names you can’t pronounce

You’re probably not eating food.
You’re eating Ultra-Processed Food (UPF).

These products are not made to nourish you.
They’re engineered in laboratories to hack your brain, overstimulate dopamine, and keep you eating—without ever feeling full.

📊 Research shows:
• Ultra-processed food is linked to heart disease, diabetes, cancer, and early death
• Heart disease risk increases by 24%
• Risk of early death increases by 25%

This isn’t just a Western problem.
Countries like Bangladesh are seeing a sharp rise in diabetes and chronic illness—largely driven by highly processed diets.

🧠 Even more concerning:
• UPFs destroy gut bacteria that control 70% of our immunity
• They affect children’s mood, behavior, and mental health
• A mother’s diet during pregnancy can influence a child’s emotional regulation later in life

✨ The good news?
The solution is simple—and powerful.
🥗 Choose real, natural, home-cooked food
📵 Eat mindfully—no phone, no scrolling
🍎 Keep healthy options within reach
🚫 Read labels. Avoid white sugar and long chemical lists

Remember—
👉 Every bite you take is shaping your future health.
We are not dustbins for lab-made products. We deserve real food.
Food that nourishes, not harms.

So ask yourself today—
What I’m eating… is it really food?

12/31/2025

🎉✨ শুভ নববর্ষ ২০২৬! ✨🎉

পুরোনো সব দুঃখ, হতাশা আর ক্লান্তিকে পেছনে ফেলে
নতুন আশা, নতুন স্বপ্ন আর নতুন সম্ভাবনা নিয়ে
স্বাগত ২০২৬ 🌟

এই নতুন বছরটি হোক ভালোবাসায় ভরা,
সাফল্যে সমৃদ্ধ,
আর আপনার ও আপনার প্রিয়জনদের জীবনে বয়ে আনুক
সুখ, শান্তি ও সুস্বাস্থ্য 🤍

সবাইকে জানাই Happy New Year 2026 🎆
নতুন বছরে সবাই ভালো থাকুন, নিরাপদে থাকুন 🌸

12/21/2025

আগামীকাল বিশ্ব মেডিটেশন দিবস উপলক্ষে বিশেষ সাদাকায়ন। স্বপরিবারে অংশ নিন।

Zoom লিংক : https://us06web.zoom.us/j/89310189237

12/20/2025

World Meditation Day: 21st December, 2025

12/07/2025

শ্রদ্ধেয় গুরুজী পরিচালনায়, নিউইয়র্ক এর জ্যামাইকাতে, কোয়ান্টাম মেডিটেশন সোসাইটি ইউএসএ (নিউ ইয়র্ক ব্রাঞ্চ) আয়োজিত ধ্যানপ্রভাতে (ডিসেম্বর ৭) অনসাইট এবং অনলাইন এ শতাধিক সদস্যের উৎসবমুখর উপস্থিতি।

11/28/2025

❤️ Family deserves more than your presence—they deserve your heart.

সাদাকায়ন সেশনে আসুন—
অনুভব করুন গভীর চিন্তার আলোচনা+ একটি শক্তিশালী গাইডেড মেডিটেশন।

Join us this Sunday for a powerful Sadakaion discussion and guided meditation session.
We’ll explore how to rebuild emotional presence, reconnect with family, and cultivate mindful love in a distracted world.

✨✨ Reset your heart. Reconnect with your people. You are warmly invited.

সাদাকায়ন প্রতি রবিবার সকাল ১০ টায়,
কোয়ান্টাম মেডিটেশন সোসাইটির জ্যামাইকাস্থ কার্যালয়ে

কোয়ান্টাম লার্নিং সেন্টার:
৮৬-৪৭ ১৬৪ স্ট্রিট, সুইট: BE
জ্যামাইকা, নিউ ইয়র্ক ১১৪৩২।

লাইভ অনলাইন এ জয়েন করতে ভিজিট করুন
Www.qms-USA.org/sadakaion/

11/25/2025

শোকর আলহামদুলিল্লাহ। প্রভু তোমাকে ধন্যবাদ।
নতুন একটা দিন পেলাম।

11/24/2025

আমার জীবনের পুরো পথ আমার দেখার দরকার নেই,
বরং যার হাতে পথ চলার আলো,
তার উপর পরিপূর্ণ ভরসাই যথেষ্ট।

11/21/2025

৫.৭ এবং ৬.০ মাত্র ০.৩ পার্থক্য। বাংলাদেশে যে ভূমিকম্প হয়ে গেল, আর ০.৩ মাত্রা বেশি হলে অথবা একই মাত্রায় আরও একটু সময় স্থায়ী হলে এখন এই লেখা লিখবার সুযোগ পেতাম কিনা জানিনা। আপনারাও দেখবার সুযোগ পেতেন কিনা জানিনা।

বাংলাদেশ আল্লাহর বিশেষ রহমতপ্রাপ্ত একটা দেশ, যদিও আমরা ডিজার্ভিং না। আমাদের কার্যকলাপ এ সেটা প্রকাশ পায়না।

১) ঘর গুলোকে একটু নিরাপদ করে বানাই আমরা।
২) স্থাপনা গুলোকে অর্থের লোভে খারাপ বা ভেজাল পণ্য দিয়ে তৈরি না করি।
৩) একদম ভেঙ্গে যাবার আগে মেরামত, পরিচর্যা করতে শিখি।

এবং ভূমিকম্প হলে সবাই হুড়ো হুড়ি করে নামতে গিয়ে নিজে এবং অন্যকে আহত না করি।

আপনাকে বান্দা হিসেবে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে, আপনার কাজ গুলো আন্তরিক, সৎ ভাবে, সব চেয়ে ভালো ভাবে করতে হবে। কিন্তু এরপর বিশ্বাস রাখতে হবে যে আল্লাহ যা চাইবেন তাই হবে। আপনার মৃত্যু লেখা থাকলে আপনি রাস্তাতেই চ্যাপ্টা হবেন। কিন্তু বিল্ডিং এর উপর থেকে ধাক্কা ধাক্কি করে নামতে গিয়ে গুরুতর আহত হবার কোনও কারণ নেই।

ঢাকা শহরে খোলা জায়গা নেই বলতে গেলে। বিল্ডিং ধসে পড়ে পাশের রাস্তা নিরাপদ নয়।

প্রার্থনায় নিমগ্ন হোন।

৪০ বার আয়াতুল কুরসী পাঠ করে দেশ ও দেশবাসীর জন্য দোয়া করা

*আয়াতুল কুরসী*
আল্লাহ ছাড়া কোনো উপাস্য নেই। তিনি শাশ্বত চিরঞ্জীব। বিশ্বপ্রকৃতির সর্বসত্তার ধারক। তিনি তন্দ্রা-নিদ্রাহীন সদাসজাগ। মহাকাশ ও পৃথিবীর সবকিছুর মালিক। তাঁর সদয় অনুমতি ছাড়া তাঁর কাছে সুপারিশ করার সাধ্য কারো নেই। দৃশ্যমান বা অদৃশ্য, অতীত বা ভবিষ্যৎ—সৃষ্টির সবকিছুই তিনি জানেন। তিনি যতটুকু জানাবেন, এর বাইরে তাঁর জ্ঞানের সীমানা সম্পর্কে ধারণা করা কারো পক্ষেই সম্ভব নয়। তাঁর আসন, তাঁর কর্তৃত্ব পৃথিবী ও নভোমণ্ডলের সর্বত্র বিস্তৃত। আর তা সংরক্ষণে তিনি অক্লান্ত। তিনি সর্বোচ্চ সুমহান।
সূরা বাকারা ২৫৫

Address

86-47 164th Street, Suite #BE
New York, NY
11432

Opening Hours

9:45am - 12pm

Telephone

+15167611614

Website

https://quantummeditationsociety.org/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Quantum Meditation Society USA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Quantum Meditation Society USA:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Featured

Lauren Minchen Nutrition
280 Madison Avenue
Dr. Paul Gregory, DDS
57 W 57th Street
Magnus Wellness
16 E 40th Street, Fl 4