05/07/2025
🌙 Vì sao phụ nữ giai đoạn mãn kinh thường bị mất ngủ?
Không ít chị em từ 40 tuổi trở lên chia sẻ rằng:
“Dạo này dễ tỉnh giấc nửa đêm, nóng người, tim đập nhanh, sáng dậy mệt mỏi lắm...”
Đó là dấu hiệu mất ngủ do rối loạn nội tiết tố – tình trạng rất phổ biến khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
🔻 Lý do là estrogen và progesterone suy giảm – 2 hormone quan trọng giúp ổn định giấc ngủ và tinh thần.
Kết quả là chị em có thể:
🌀 Khó đi vào giấc ngủ, dễ tỉnh giấc nửa đêm
🌀 Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm
🌀 Căng thẳng, lo âu, hồi hộp
🌀 Hoa mắt, chóng mặt, tê tay chân
💡 Giải pháp đến từ sữa Bneuron – hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, an toàn
✨ Cung cấp chiết xuất hoa lạc tiên, Latium, DHA, cùng hơn 13 loại vitamin – hỗ trợ:
✅ Thư giãn hệ thần kinh, giảm căng thẳng
✅ Dễ ngủ sâu – ngủ đủ giấc – không tỉnh giấc nửa đêm
✅ Ổn định tâm trạng, giảm lo âu – bốc hỏa
✅ Giảm chóng mặt, tê tay chân, tăng tuần hoàn máu
👉 Mỗi ngày 2 ly – nhẹ nhàng chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe một cách bền vững 🌿
💬 Mất ngủ ở tuổi mãn kinh là điều rất thường gặp – nhưng hoàn toàn có thể cải thiện từ hôm nay!
